ประเภทของความจำและลักษณะของมัน (จิตวิทยา) - ไซโค - 2026

หน่วยความจำแต่ละประเภทมีการทำงานของตัวเองแม้ว่าหน่วยความจำทั้งหมดจะร่วมมือกันเพื่อดำเนินกระบวนการท่องจำที่สมบูรณ์ สิ่งนี้มีความซับซ้อนและแบ่งออกเป็นการเข้ารหัสการรวมการจัดเก็บและการค้นคืน เป้าหมายของหน่วยความจำคือการเก็บรักษาข้อมูลเมื่อเวลาผ่านไป

ผู้เขียนที่ตรวจสอบประเภทหน่วยความจำมักจะแยกความแตกต่างตามเกณฑ์ต่างๆ ตัวอย่างเช่นข้อมูลถูกเก็บไว้ในใจของเรานานแค่ไหน ดังนั้นกลุ่มหน่วยความจำขนาดใหญ่สองกลุ่มที่รู้จักกันดี ได้แก่ หน่วยความจำระยะสั้นและหน่วยความจำระยะยาว

พวกเขามักจะแบ่งประเภทตามกระบวนการว่ารู้ตัวหรือไม่รู้ตัวหรือประเภทของข้อมูลที่จำได้ นอกจากนี้ผู้เขียนบางครั้งก็แตกต่างกันไปตามความหมายที่แท้จริงของหน่วยความจำแต่ละประเภท อย่างไรก็ตามจะพยายามรวมคำจำกัดความที่แพร่หลายและเป็นที่ยอมรับมากที่สุด

จากนั้นคุณจะสามารถค้นพบว่าหน่วยความจำประเภทใดที่จำแนกตามลักษณะต่างๆ โปรดทราบว่ามีความทรงจำที่สามารถอยู่ในหมวดหมู่ได้มากกว่าหนึ่งหมวดหมู่ ตัวอย่างเช่นการจดจำเหตุการณ์ในอดีตเช่นวันเกิดปีก่อนเป็นประเภทของความทรงจำระยะยาวข้อมูลที่ชัดเจนและอัตชีวประวัติในเวลาเดียวกัน

ประเภทของหน่วยความจำตามระยะเวลา

ข้อมูลที่เราได้รับสามารถอยู่ในสมองของเราจากไม่กี่วินาทีเป็นปี ทุกอย่างขึ้นอยู่กับความสำคัญของข้อมูลนั้นสำหรับเราหรือความพยายามในการจดจำข้อมูลนั้น

ขึ้นอยู่กับระยะเวลาที่ข้อมูลยังคงอยู่ที่ปลายนิ้วของเราดังนั้นจึงมีแนวโน้มที่จะถูกเรียกคืนหน่วยความจำสามารถ:

- หน่วยความจำเซนเซอร์

เป็นหน่วยความจำประเภทที่สั้นที่สุด ประกอบด้วยความสามารถในการรักษาการรับรู้ข้อมูลทางประสาทสัมผัสเมื่อสิ่งเร้าหายไป

ข้อมูลมากมายกำลังกระหน่ำเราอย่างต่อเนื่อง สามารถเป็นข้อมูลทางการได้ยินภาพการดมกลิ่นรสชาติหรือสัมผัส ร่างกายของเราไม่สามารถเข้าร่วมกับสิ่งเร้าทั้งหมดในเวลาเดียวกันได้เนื่องจากพลังงานมี จำกัด ดังนั้นมันจึงกรอง ดังนั้นจึงไม่สนใจข้อมูลบางอย่างและตรวจพบข้อมูลอื่น ๆ หลังเป็นส่วนหนึ่งของหน่วยความจำทางประสาทสัมผัส

หน่วยความจำประสาทสัมผัสของสิ่งเร้าทางสายตามักเรียกว่าหน่วยความจำสัญลักษณ์ หากเป็นสิ่งเร้าทางหูเรียกว่าเสียงสะท้อน และถ้าพวกเขาสัมผัสได้สัมผัสได้

หน่วยความจำประเภทนี้ไม่ต้องการความใส่ใจในความเป็นจริงมันมักจะไม่สมัครใจ มีลักษณะซีดจางเร็วมากประมาณ 200-500 มิลลิวินาทีหลังจากรับรู้องค์ประกอบ แม้ว่าหน่วยความจำเสียงสะท้อนหรือประสาทสัมผัสอาจอยู่ได้นานกว่าเล็กน้อย แต่มากที่สุด 3 หรือ 4 วินาที

ระยะเวลาของหน่วยความจำนี้สั้นมากจนโดยปกติถือว่าเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการรับรู้แม้ว่าจะเป็นขั้นตอนที่ขาดไม่ได้สำหรับเนื้อหาที่จะเก็บไว้ในหน่วยความจำระยะสั้น

เพื่อให้ข้อมูลจากหน่วยความจำทางประสาทสัมผัสผ่านเข้าสู่หน่วยความจำระยะสั้นต้องเกิดกระบวนการให้ความสนใจ นั่นคือการตั้งใจจดจ่อกับสิ่งเร้าอย่างหนึ่งโดยไม่สนใจสิ่งเร้า

- หน่วยความจำระยะสั้นและหน่วยความจำในการทำงาน

หน่วยความจำระยะสั้นทำงานโดยการกู้คืนข้อมูลที่กำลังดำเนินการชั่วคราว ความจุมี จำกัด และมีตั้งแต่ไม่กี่วินาทีถึงหนึ่งนาที

ความจำประเภทนี้คือสิ่งที่ช่วยให้เราเข้าใจว่าข้อความที่เรากำลังอ่านนั้นเกี่ยวกับอะไรเพราะในขณะที่เราอ่านประโยคหนึ่งเรายังจำประโยคก่อนหน้าได้

ดูเหมือนว่าขีด จำกัด ขององค์ประกอบที่สามารถใส่ในหน่วยความจำระยะสั้นจะอยู่ที่ประมาณ 4 หรือ 5 อย่างไรก็ตามความสามารถนี้สามารถเพิ่มขึ้นได้ด้วยการฝึกอบรมหรือด้วยเทคนิค "การแบ่งส่วน" เทคนิคนี้ประกอบด้วยการจัดกลุ่มรายการ ตัวอย่างเช่นหากเราต้องการเรียนรู้หมายเลขโทรศัพท์เราสามารถจัดกลุ่มตัวเลขสามโดยสามเพื่อให้จำได้ดีขึ้นมาก

ในทางกลับกันข้อมูลจะไม่เข้าสู่การจัดเก็บอีกต่อไป (นั่นคือความจำระยะยาว) หากเราไม่พยายามอย่างมีสติในการเก็บรักษาข้อมูลนั้น

เพื่อให้ข้อมูลจากระยะสั้นไปยังคลังสินค้าระยะยาวข้อมูลเหล่านี้จะต้องทำซ้ำและ / หรือค้นหาความหมายหรือเชื่อมโยงกับข้อมูลอื่น ๆ ที่เราทราบอยู่แล้ว เช่นเดียวกับที่เราต้องมีแรงจูงใจและสนใจที่จะจดจำพวกเขา

เกี่ยวกับหน่วยความจำในการทำงานมีผู้เขียนที่ใช้คำนี้และหน่วยความจำระยะสั้นแทนกันในขณะที่คนอื่นไม่ทำ บางคนโต้แย้งว่าหน่วยความจำที่ใช้งานได้หรือที่เรียกว่าหน่วยความจำในการปฏิบัติงานรวมถึงหน่วยความจำระยะสั้น แต่มีฟังก์ชันเพิ่มเติมอื่น ๆ

ตัวอย่างเช่นดูเหมือนว่าหน่วยความจำที่ใช้งานได้ไม่เพียง แต่อนุญาตให้เก็บข้อมูลที่ไม่อยู่ในใจอีกต่อไป แต่ยังช่วยให้การจัดการข้อมูลนั้นแทรกแซงกระบวนการรับรู้ที่สูงขึ้น (เช่นภาษาและเหตุผล)

หน่วยความจำในการทำงานยังเกี่ยวข้องกับหน้าที่ของผู้บริหารซึ่งช่วยให้เราสามารถวางแผนตัดสินใจไตร่ตรองยับยั้ง ฯลฯ

- หน่วยความจำระยะยาว

ความทรงจำที่อยู่ในความทรงจำระยะยาวสามารถอยู่ที่นั่นได้ตลอดชีวิต มันเสื่อมลงน้อยมากเมื่อเวลาผ่านไปและสามารถจัดเก็บข้อมูลได้ไม่ จำกัด จำนวน

อย่างไรก็ตามความทรงจำทั้งหมดในโกดังแห่งนี้ไม่ได้มีความแข็งแกร่งเท่ากันและทุกอย่างยังคงไม่หยุดนิ่ง ในบางครั้งความทรงจำของเราจะได้รับการตรวจสอบและ "อัปเดต" หากจำเป็น ดังนั้นข้อมูลที่เราจดจำจึงไม่คงที่หรือเชื่อถือได้อย่างเคร่งครัด

เพื่อให้ความทรงจำผ่านเข้าสู่ความทรงจำระยะยาวกระบวนการรวมเป็นสิ่งที่จำเป็นซึ่งข้อมูลได้รับการแก้ไขในสมองของเราผ่านกลไกทางประสาทที่ซับซ้อน

ดูเหมือนว่าการรวบรวมความทรงจำส่วนใหญ่เกิดขึ้นระหว่างการนอนหลับซึ่งเป็นสาเหตุและด้วยเหตุผลอื่น ๆ อีกมากมายการพักผ่อนให้เหมาะสมจึงเป็นเรื่องสำคัญ

ภายในหน่วยความจำระยะยาวมักจะสร้างความแตกต่างเช่นโดยปริยายชัดเจนเป็นตอน ๆ หน่วยความจำเชิงความหมาย … ซึ่งเราจะเห็นต่อไป

ประเภทของความจำตามว่ารู้ตัวหรือไม่รู้ตัว

-Explicit หน่วยความจำ

หน่วยความจำที่เปิดเผยเป็นสิ่งที่ต้องใช้ความคิดอย่างมีสติ ตัวอย่างเช่นพยายามจำสิ่งที่คุณทานเป็นมื้อเย็นเมื่อคืนหรือตั้งชื่อสิ่งของที่หาได้ในร้านเครื่องเขียน

โดยปกติแล้วจะเชื่อมโยงกันนั่นคือจิตใจของเราเชื่อมโยงความทรงจำใหม่กับผู้อื่นที่เรามีอยู่แล้วและมีแง่มุมร่วมกัน

-Implied หน่วยความจำ

เป็นเรื่องเกี่ยวกับความทรงจำเหล่านั้นที่คุณไม่ทราบ นั่นคือนิสัยการรับรู้และการเคลื่อนไหวซึ่งขึ้นอยู่กับประสบการณ์ของเรา

เป็นความรู้ที่เรามีเกี่ยวกับวิธีการที่เราทำสิ่งต่างๆตามปกติ โดยปกติเราจะเรียกใช้โดยอัตโนมัติและยากที่จะอธิบายเป็นคำพูด

ตัวอย่างเช่นเล่นเครื่องดนตรีขี่จักรยานเขียนหนังสือหลีกเลี่ยงการกลัวเสียงดังที่เราคุ้นเคยอยู่แล้วจำครอบครัวและเพื่อนได้อย่างรวดเร็วเป็นต้น

หน่วยความจำประเภทนี้มักจะมีหน่วยความจำขั้นตอนซึ่งคุณสามารถค้นหาได้ในภายหลัง

ประเภทของหน่วยความจำตามเนื้อหา

-Autobiographical หรือหน่วยความจำตอน

เป็นหน่วยความจำที่ชัดเจนประเภทหนึ่งซึ่งหลายคนคิดว่าเป็นสิ่งแรกที่นึกถึงเมื่อคุณนึกถึง "ความทรงจำ" ประกอบด้วยชุดความทรงจำที่สำคัญในชีวิตของเราเช่นประสบการณ์ส่วนตัวของเราเหตุการณ์สำคัญเหตุการณ์ที่ทำให้เกิดอารมณ์ที่ยิ่งใหญ่เป็นต้น

เห็นได้ชัดว่าเราจำเหตุการณ์ที่เกี่ยวข้องกับเราได้ดีกว่ามากและเหนือสิ่งอื่นใดคือเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นพร้อมกับความรู้สึกที่เข้มแข็ง นอกจากนี้เรายังจดจำรายละเอียดเพิ่มเติมในครั้งแรกที่เราได้สัมผัสกับบางสิ่ง ตัวอย่างเช่นวันแรกของการไปโรงเรียนการเดินทางคนเดียวงานแต่งงานของญาติ ฯลฯ

ภายในหน่วยความจำประเภทนี้มีผู้เขียนตีกรอบ "หน่วยความจำแฟลช" พวกเขาเป็นความทรงจำเกี่ยวกับอัตชีวประวัติที่ได้รับการกู้คืนอย่างละเอียดและชัดเจนมากจากช่วงเวลาที่ได้ยินข่าวสำคัญและน่าประหลาดใจหรือสะเทือนอารมณ์ มีลักษณะเด่นคือทนต่อการลืมได้ดีมาก ตัวอย่างเช่นการโจมตีของผู้ก่อการร้ายในวันที่ 11 กันยายน

เมื่อมีการเข้ารหัสหน่วยความจำแบบตอนโครงสร้างสมองที่เรียกว่าฮิปโปแคมปัสจะทำงาน ต่อมาความทรงจำจะรวมอยู่ในส่วนต่างๆของนีโอคอร์เท็กซ์ องค์ประกอบแต่ละอย่างจะถูกจัดเก็บไว้ในที่ที่สอดคล้องกันในพื้นที่ของสมองที่อุทิศให้กับการดมกลิ่นการได้ยินการมองเห็น …

- หน่วยความจำความหมาย

หน่วยความจำเชิงความหมายคือสิ่งที่เก็บความรู้ทั่วไปและมีสติเช่นเดียวกับสิ่งที่เราสอนในโรงเรียนหรือในมหาวิทยาลัย

รวมถึงแนวคิดข้อเท็จจริงความหมายและความรู้อื่น ๆ เกี่ยวกับโลกภายนอกที่เราได้รับ แบ่งปันกับผู้อื่นและไม่ขึ้นอยู่กับประสบการณ์ส่วนตัวสิ่งแวดล้อมและเมื่อได้มา

ตัวอย่างบางส่วน ได้แก่ เมืองหลวงหน้าที่ของวัตถุประเพณีทางสังคมความหมายของคำการบีบอัดข้อมูลทางคณิตศาสตร์ ฯลฯ

หน่วยความจำเชิงความหมายยังมีองศาที่แตกต่างกันซึ่งอาจมีตั้งแต่หน่วยความจำที่แข็งแกร่งไปจนถึงความคุ้นเคยที่อ่อนแอกว่า

เกี่ยวกับฐานของสมองดูเหมือนว่าในหน่วยความจำเชิงความหมายนั้นเยื่อหุ้มสมองขมับและส่วนหน้าจะถูกเปิดใช้งาน

- หน่วยความจำเครื่องมือหรือขั้นตอน

เป็นหน่วยความจำโดยนัยประเภทหนึ่งเนื่องจากเป็นการยากที่จะพูดด้วยวาจาและขั้นตอนต่างๆจะดำเนินการโดยอัตโนมัติและไม่รู้สึกตัว

เป็นรูปแบบมอเตอร์ที่เราได้มาแล้วและทำซ้ำได้อย่างง่ายดาย พวกเขาสมบูรณ์แบบจากการฝึกฝนและเป็นความทรงจำที่ซื่อสัตย์และยั่งยืน ตัวอย่างเช่นการปีนบันไดเล่นเปียโนโรลเลอร์เบลดว่ายน้ำเป็นต้น

ในการได้รับหน่วยความจำประเภทนี้การเรียนรู้ด้วยมอเตอร์เป็นสิ่งสำคัญซึ่งได้รับการสนับสนุนส่วนใหญ่ในปมประสาทฐานและสมองน้อย

หน่วยความจำ -Topographic

เมื่อเราต้องการพูดถึงความทรงจำที่เกี่ยวข้องกับการวางแนวเชิงพื้นที่โดยเฉพาะเราจะอ้างถึงหน่วยความจำภูมิประเทศ มันคือความสามารถในการปรับทิศทางของตัวเองจดจำเส้นทางและข้ามมันจำกุญแจสู่สภาพแวดล้อมของครอบครัว ฯลฯ

หน่วยความจำเชิงพื้นที่เชื่อมโยงอย่างใกล้ชิดกับฮิปโปแคมปัสโดยเฉพาะทางด้านขวาซึ่งมีสิ่งที่เรียกว่า "เซลล์สถานที่" ซึ่งมีหน้าที่ในการสร้างแผนที่จิตของอวกาศ

หน่วยความจำ -Incidental หรือ Priming

เป็นประเภทย่อยของหน่วยความจำโดยนัยโดยมีความสามารถเพิ่มขึ้นในการระบุหรือประมวลผลองค์ประกอบบางอย่างอันเป็นผลมาจากการนำเสนอก่อนหน้าของวัตถุดังกล่าว

ขึ้นอยู่กับประสบการณ์ของเราเช่นหากคุณเคยได้ยินคำใดคำหนึ่งเร็ว ๆ นี้หรือบ่อยกว่าคำอื่น ๆ ก็มีแนวโน้มว่าคำนั้นจะมาถึงความทรงจำของคุณเร็วขึ้น

ประเภทหน่วยความจำตามที่อยู่ชั่วคราว

- ย้อนหลัง

ความจำย้อนหลังประกอบด้วยการจำเหตุการณ์บุคคลคำพูดที่เป็นอดีต องค์ประกอบที่จำได้อาจเป็นความหมายเป็นตอน ๆ อัตชีวประวัติประกาศชัดเจนโดยปริยาย ฯลฯ

เราสามารถคิดได้ว่าหน่วยความจำเกือบทุกประเภทเป็นของมันอย่างไรก็ตามยังมีความทรงจำที่คาดหวังซึ่งมีทิศทางชั่วคราวอีกด้วย

- คาดหวัง

ความจำในอนาคตประกอบด้วย "การจดจำที่เราต้องจำ" กล่าวอีกนัยหนึ่งมันเกิดขึ้นเมื่อต้องจดจำข้อมูลในอนาคตและเราตระหนักถึงมัน

ดังนั้นเราจะรู้ว่าในอนาคตเราต้องจำไว้ว่าเรามีนัดพบแพทย์ในช่วงเวลาหนึ่งที่เราต้องส่งอีเมลหรือสถานที่ที่เราจะพบเพื่อนของเรา

อาจดูเหมือนชัดเจนว่าหน่วยความจำเหล่านี้ไม่ใช่หน่วยความจำสองประเภทที่แยกจากกันโดยสิ้นเชิงเนื่องจากจำเป็นต้องมีการมองย้อนกลับไปในบางแง่มุมเพื่อให้หน่วยความจำในอนาคตทำงานได้

อย่างไรก็ตามจากการศึกษาต่างๆพบว่าหน่วยความจำทั้งสองประเภทนี้ทำให้เกิดกระบวนการแยกกัน ตัวอย่างเช่นกรณีของผู้ป่วยที่มีความจำบกพร่องในอนาคต แต่ไม่สามารถตรวจสอบย้อนหลังหรือกลับกันได้

ประเภทหน่วยความจำตามว่าข้อมูลนั้นได้รับการยอมรับหรือเรียกคืน

นักวิจัยด้านกระบวนการความจำแยกความแตกต่างระหว่างการรับรู้และการค้นคืนตามวิธีการเข้าถึงข้อมูลที่จัดเก็บ

- หน่วยความจำการรับรู้

มันเกิดขึ้นเมื่อเราสามารถระบุได้ว่าองค์ประกอบนั้นคุ้นเคยกับเราหรือไม่และเพราะเหตุใด ตัวอย่างเช่นการสอบเชิงวิชาการแบบปรนัยซึ่งคุณมีตัวเลือกคำตอบหลายแบบและคุณต้องทำเครื่องหมายว่าเป็นงานการรับรู้

มีการเขียนคำตอบที่ถูกต้องและคุณต้องเริ่มต้นหน่วยความจำเพื่อเลือกตัวเลือกที่แท้จริง

- การกู้คืนหน่วยความจำ

ในกรณีนี้ข้อมูลจะต้องได้รับการช่วยเหลือจากหน่วยความจำของเราโดยไม่มีเบาะแสหรือเบาะแส ตัวอย่างที่เทียบได้กับข้อสอบก่อนหน้านี้คือการสอบปลายเปิดซึ่งต้องเขียนคำตอบ

ประเภทของหน่วยความจำที่ผิดปกติ

พบบางกรณีที่มีวิธีการจำที่เน้นเสียงและแม่นยำกว่าปกติ สิ่งนี้เรียกว่าภาวะ hypermnesia

ภายในหมวดหมู่นี้สามารถรวม:

- หน่วยความจำ Eidetic

หน่วยความจำ Eidetic เรียกอีกอย่างว่าหน่วยความจำภาพถ่ายซึ่งมาก่อนความจำระยะสั้นและจำได้ว่าเป็นการเปิดรับสิ่งที่จัดเก็บไว้สั้นมาก

ในเด็กบางคนความสามารถในการจำประสาทสัมผัสนี้จะเน้นเป็นพิเศษโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเป็นองค์ประกอบภาพ ความทรงจำมีความคมชัดและมีรายละเอียดมากดังนั้นในกรณีที่พิเศษที่สุดผู้คนสามารถจดจำเกือบทุกสิ่งที่เคยเห็นหรือได้ยินแม้แต่ครั้งเดียว

- ไดอารี่อัตชีวประวัติที่เหนือกว่า

เป็นเงื่อนไขที่ James McGaugh นักประสาทวิทยาอธิบายไว้ในปี 2549 เป็นเรื่องเกี่ยวกับการจดจำประสบการณ์ในอดีต แต่ด้วยวิธีที่ละเอียดและแม่นยำเป็นพิเศษพร้อมรายละเอียดที่ยอดเยี่ยม ตอนนี้มีเพียง 20 คนเท่านั้นที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคนี้

อ้างอิง

1. Eidetic. (เอสเอฟ) สืบค้นเมื่อวันที่ 7 พฤศจิกายน 2559 จาก Wikipedia.
2. กระจก Saavedra Roca, JM และ Taravillo Folgueras, B. (2012). จิตเวช. ประสาทวิทยา. หน่วยความจำ คู่มือ CEDE: มาดริด
3. หน่วยความจำ (เอสเอฟ) สืบค้นเมื่อวันที่ 7 พฤศจิกายน 2559 จาก Wikipedia.
4. Morgado Bernal, I. (19 ธันวาคม 2549). Psychobiology of Learning and Memory (ตอนที่ 1): ธรรมชาติและการจำแนกประเภท ได้รับจาก Percepnet
5. ประเภทของหน่วยความจำ (เอสเอฟ) สืบค้นเมื่อวันที่ 7 พฤศจิกายน 2559 จาก The human memory.
6. ประเภทของหน่วยความจำ (เอสเอฟ) สืบค้นเมื่อวันที่ 7 พฤศจิกายน 2559 จาก Brain HQ.
7. Zimmermann, K. (27 กุมภาพันธ์ 2014). นิยามหน่วยความจำและประเภทของหน่วยความจำ ได้รับจาก Livescience