GERASCOPHOBIA อาการสาเหตุและการรักษา - ARTE - 2026

gerascofobiaคือความกลัวและไม่มีเหตุผลที่มากเกินไปของการเจริญเติบโตเก่า มันถือเป็นโรควิตกกังวลดังนั้นความกลัวที่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงนี้จึงเป็นพยาธิสภาพ คนทุกคนสามารถมีความกลัวความชราได้ อย่างไรก็ตามไม่จำเป็นต้องบ่งบอกถึงการเปลี่ยนแปลงทางจิตพยาธิวิทยาหรือการพัฒนาของ gerascophobia

Gerascophobia เป็นโรคกลัวเฉพาะชนิดที่หาได้ยากในสังคม ผู้ที่ทุกข์ทรมานจากโรคนี้จะมีการตอบสนองต่อความวิตกกังวลสูงมากและมีพฤติกรรมที่เปลี่ยนแปลงไปอย่างเห็นได้ชัดเนื่องจากกลัวว่าจะแก่

เป็นการเปลี่ยนแปลงทางจิตใจที่ไม่ส่งผลดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องปฏิบัติอย่างถูกต้องเพื่อที่จะเอาชนะมัน

ลักษณะของ gerascophobia

Gerascophobia เป็นหนึ่งในโรคกลัวชนิดเฉพาะที่มีอยู่ในปัจจุบัน โรคกลัวที่เฉพาะเจาะจงตามที่ทราบกันดีถือเป็นโรควิตกกังวลประเภทหนึ่งที่ได้รับแรงบันดาลใจจากการมีความหวาดกลัวที่เฉพาะเจาะจง

ความหวาดกลัวที่เฉพาะเจาะจงแต่ละประเภทแตกต่างกันไปตามองค์ประกอบที่น่ากลัวเป็นหลัก ดังนั้น gerascophobia จึงแตกต่างจากโรคกลัวชนิดอื่น ๆ เนื่องจากกลัวความชรา

ความชราเป็นความจริงที่ทุกคนประสบในช่วงหนึ่งของชีวิต ซึ่งก่อให้เกิดสถานการณ์ต่างๆเช่นการเสื่อมสภาพของสมรรถภาพทางกายการสูญเสียการทำงานการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต ฯลฯ

ช่วงเวลานี้ในชีวิตอาจส่งผลต่อแต่ละคนแตกต่างกัน มีผู้ที่ปรับตัวได้อย่างสมบูรณ์แบบและมีผู้ที่นำเสนอการเปลี่ยนแปลงหลายอย่างที่เกี่ยวข้องกับการขาดการปรับตัวเข้ากับวัยชรา

อย่างไรก็ตาม gerascophobia ไม่ได้หมายถึงประเภทของการปรับตัวที่บุคคลทำในวัยชรา แต่เป็นการกำหนดความกลัวที่ไม่มีเหตุผลของการปรากฏตัวของวัยชรา

คนที่เป็นโรคกลัวน้ำจะพัฒนาความกลัวอย่างไม่มีเหตุผลเกี่ยวกับความชราซึ่งเป็นสาเหตุที่ความจริงนี้กลายเป็นความกลัวที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของพวกเขา ความกลัวนั้นสูงมากจนอาจส่งผลต่อพฤติกรรมการทำงานและคุณภาพชีวิตของแต่ละคนอย่างมีนัยสำคัญ

อาการ

อาการหลักของ gerascophobia นั้นขึ้นอยู่กับอาการที่เกิดจากความวิตกกังวล ความกลัวการแก่ชราทำให้เกิดความกังวลใจในระดับสูงซึ่งส่งผลให้เกิดการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญ

การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้มักจะส่งผลต่อส่วนประกอบต่างๆ ในความเป็นจริงอาการของ gerascophobia นั้นครอบคลุมอยู่ในสามประเด็นหลัก ได้แก่ ความผิดปกติทางร่างกายความผิดปกติทางปัญญาและความผิดปกติทางพฤติกรรม

การเปลี่ยนแปลงทางกายภาพ

ความผิดปกติของความวิตกกังวลส่งผลกระทบอย่างรุนแรงต่อการทำงานทางกายภาพของผู้คนทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงต่างๆในร่างกาย

ในกรณีของ gerascophobia อาการทางกายภาพมักรุนแรงและรุนแรงแม้ว่าในบางครั้งอาการเหล่านี้จะกลายเป็นการโจมตีเสียขวัญ

อาการของ gerascophobia ในระดับกายภาพตอบสนองต่อกิจกรรมที่เพิ่มขึ้นของระบบประสาทส่วนกลางที่มีประสบการณ์

กิจกรรมที่เพิ่มขึ้นนี้อาจทำให้เกิดอาการที่หลากหลายดังนั้นการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพของ gerascophobia อาจแตกต่างกันเล็กน้อยในแต่ละกรณี

โดยทั่วไปแล้วบุคคลที่ทุกข์ทรมานจากความผิดปกตินี้จะมีอาการบางอย่างต่อไปนี้เมื่อสัมผัสกับสิ่งเร้าที่น่ากลัว:

1. อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น
2. ใจสั่น
3. อัตราการหายใจเพิ่มขึ้น
4. รู้สึกหายใจไม่ออก
5. ความตึงเครียดในกล้ามเนื้อต่าง ๆ ของร่างกาย
6. การขยายตัวของรูม่านตา
7. การขับเหงื่อเพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัด
8. หนาวสั่น
9. ปวดศีรษะและ / หรือท้อง
10. รู้สึกถึงความไม่จริง

ไม่ใช่เรื่องปกติที่บุคคลที่เป็นโรคกลัวน้ำจะพบอาการทั้งหมดในเวลาเดียวกัน อย่างไรก็ตามเป็นเรื่องปกติที่จะพบส่วนดีของพวกเขาโดยการเพิ่มขึ้นของอัตราการเต้นของหัวใจและการหายใจเป็นอาการที่พบบ่อยที่สุด

การรบกวนทางปัญญา

การเปลี่ยนแปลงความรู้ความเข้าใจหมายถึงลำดับของความคิดทางพยาธิวิทยาที่บุคคลที่เป็นโรค gerascophobia พัฒนาขึ้น ความรู้ความเข้าใจเหล่านี้เกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับความชราภาพและกระตุ้นและเพิ่มการทดลองความกลัวต่อสิ่งนั้น

ความคิดเชิงลบที่บุคคลนั้นพัฒนาขึ้นอาจเป็นได้หลายอย่างและไม่เฉพาะเจาะจง อย่างไรก็ตามในทั้งหมดนั้นมีอคติทางความคิดที่สำคัญต่อผลเสียของอายุ

ในทำนองเดียวกันความคิดเชิงลบเกี่ยวกับความสามารถส่วนบุคคลในการรับมือกับวัยชรามักจะปรากฏขึ้น โดยปกติการประเมินเชิงลบเกิดขึ้นเกี่ยวกับลักษณะที่ตนเองจะมีเมื่อแก่ตัวลง

การรบกวนพฤติกรรม

อาการทางร่างกายและความรู้ความเข้าใจที่เกิดจาก gerascophobia ส่งผลโดยตรงต่อพฤติกรรมของบุคคล ในความเป็นจริงการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมของ gerascophobia อาจกลายเป็นเรื่องร้ายแรงและ จำกัด คุณภาพชีวิตและการทำงานของบุคคล

อาการทางพฤติกรรมเกี่ยวข้องกับความพยายามของแต่ละบุคคลเพื่อหลีกหนีจากความกลัว นั่นคือการหลีกเลี่ยงความชรา

วันนี้ยังไม่เป็นที่ทราบแน่ชัดว่าการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมของ gerascophobia มีผลอย่างไร ส่วนใหญ่เป็นเพราะสิ่งเหล่านี้สามารถเป็นได้หลายอย่างและมักจะขึ้นอยู่กับลักษณะส่วนบุคคลของแต่ละบุคคลมากกว่าการเปลี่ยนแปลงเอง

อย่างไรก็ตามพฤติกรรมการซ่อมแซมอย่างต่อเนื่องการเริ่มต้นการรักษาต่อต้านวัยพฤติกรรมเพื่อหลีกเลี่ยงการสึกหรอหรือการเสื่อมสภาพของร่างกาย ฯลฯ มักเป็นเรื่องปกติ

เมื่อมองแวบแรกพฤติกรรมเหล่านี้อาจดูเหมือนดีต่อสุขภาพและดีต่อสุขภาพของบุคคล อย่างไรก็ตามใน gerascophobia พวกเขามีองค์ประกอบทางพยาธิวิทยาสูง

บุคคลนั้นทำกิจกรรมเพื่อหลีกเลี่ยงความรู้สึกไม่สบายแทนที่จะบรรลุความเป็นอยู่ที่ดีซึ่งมักแปลว่าพวกเขาเป็นการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม

สาเหตุ

ในปัจจุบันมีการตั้งสมมติฐานว่ากลไกที่อธิบายการได้มาของความกลัวได้ดีที่สุดคือการปรับสภาพแบบคลาสสิก นั่นคือความจริงของการสัมผัสกับสถานการณ์ที่ถ่ายทอดความคิดของความกลัว

ในแง่นี้การใช้ชีวิตร่วมกับผู้ที่มีพฤติกรรมต่อต้านความชราภาพสูงมักแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับผลร้ายของการแก่ตัวลงหรือให้ความสำคัญอย่างยิ่งกับการอยู่ในวัยเยาว์เป็นปัจจัยที่สามารถนำไปสู่การพัฒนาของโรคกลัวน้ำ

การปรับสภาพแบบคลาสสิกดูเหมือนจะมีความสำคัญอย่างยิ่งในช่วงวัยเด็กเนื่องจากเป็นช่วงเวลาที่ความกลัวส่วนใหญ่อธิบาย อย่างไรก็ตามปัจจัยเหล่านี้สามารถมีบทบาทสำคัญในทุกช่วงอายุ

การปรับสภาพ / ข้อมูลของเจ้าหน้าที่

การสัมผัสโดยตรงไม่ใช่กลไกเดียวที่ทำให้ความกลัวสามารถพัฒนาได้ ในความเป็นจริงการได้มาของข้อมูลด้วยวาจาหรือทางสายตาก็สามารถกระตุ้นให้เกิดความกลัวได้เช่นกัน

การสัมผัสกับสถานการณ์ที่มีการส่งต่อข้อมูลเกี่ยวกับผลเสียของวัยชราและความสำคัญของการอยู่ห่างจากมันสามารถนำไปสู่การพัฒนาของ gerascophobia

ปัจจัยทางพันธุกรรม

แม้ว่าทุกวันนี้จะมีข้อมูลเกี่ยวกับการถ่ายทอดทางพันธุกรรมของโรคกลัวไม่มากนัก แต่ผู้เขียนบางคนระบุว่ามีปัจจัยทางพันธุกรรมที่สัมพันธ์กันในการพัฒนาของพวกเขา

ดังนั้นคนที่มีสมาชิกในครอบครัวที่มีประวัติของโรคกลัวเฉพาะหรือโรควิตกกังวลอื่น ๆ อาจมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคกลัวน้ำ

ปัจจัยด้านความรู้ความเข้าใจ

ในที่สุดองค์ประกอบบางอย่างของวิธีคิดดูเหมือนจะมีบทบาทสำคัญไม่มากนักในการพัฒนา แต่ในการรักษาโรคกลัว

ความเชื่อที่ไม่เป็นจริงเกี่ยวกับอันตรายที่จะได้รับความเอนเอียงโดยเจตนาต่อภัยคุกคามหรือการรับรู้ความสามารถของตนเองในระดับต่ำจะเป็นองค์ประกอบที่สำคัญที่สุด

การรักษา

การแทรกแซงทางจิตเป็นสิ่งที่บ่งชี้ได้มากที่สุดกว่า gerascophobia ซึ่งมีอัตราประสิทธิภาพสูงกว่าการรักษาทางเภสัชวิทยา

โดยเฉพาะอย่างยิ่งการบำบัดความรู้ความเข้าใจและพฤติกรรมคือการแทรกแซงทางจิตใจที่แสดงผลลัพธ์ที่ดีที่สุดเนื่องจากช่วยให้สามารถย้อนกลับกรณีส่วนใหญ่ของความหวาดกลัวที่เฉพาะเจาะจงได้

ในการรักษานี้ส่วนใหญ่จะใช้การสัมผัสซึ่งเป็นเทคนิคที่ประกอบด้วยการเปิดเผยบุคคลที่หวาดกลัวต่อองค์ประกอบที่พวกเขากลัว

โดยปกติการเปิดรับแสงจะดำเนินไปอย่างค่อยเป็นค่อยไปเนื่องจากเป้าหมายคือให้ผู้ถูกทดลองอยู่ต่อหน้าสิ่งเร้าที่น่ากลัวของเขาโดยไม่สามารถหลบหนีจากสิ่งเหล่านั้นได้ ทีละเล็กทีละน้อยแต่ละคนคุ้นเคยกับองค์ประกอบที่เขากลัวมากและเรียนรู้ที่จะป้องกันการตอบสนองต่อความวิตกกังวลของเขา

มักมีการเพิ่มเทคนิคการผ่อนคลายเพื่ออำนวยความสะดวกในกระบวนการนี้เนื่องจากช่วยให้บุคคลลดความวิตกกังวลและให้ความสงบที่ช่วยให้พวกเขาเผชิญกับความกลัวได้

ในที่สุดเมื่อความผิดเพี้ยนทางสติปัญญาและความคิดที่ไม่เหมาะสมมีความหมายแฝงต่อความชราภาพก็สามารถดำเนินการบำบัดความรู้ความเข้าใจเพื่อจัดการและแทนที่สิ่งเหล่านี้ได้

อ้างอิง

1. Barlow D. และ Nathan, P. (2010) Oxford Handbook of Clinical Psychology. สำนักพิมพ์มหาวิทยาลัยออกซ์ฟอร์ด
2. Caballo, V. (2011) คู่มือโรคจิตและความผิดปกติทางจิตใจ. มาดริด: เอ็ดปิราไมด์
3. DSM-IV-TR คู่มือการวินิจฉัยและสถิติของความผิดปกติทางจิต (2545). บาร์เซโลนา: Masson
4. Emmelkamp PMG, Wittchen HU. โรคกลัวเฉพาะ ใน: Andrews G, Charney DS, Sirovatka PJ, Regier DA, บรรณาธิการ เกิดความเครียดและกลัวความผิดปกติของวงจร การปรับแต่งวาระการวิจัยสำหรับ DSM-V Arlington, VA: APA, 2009: 77–101
5. Muris P, Schmidt H, Merckelbach H. โครงสร้างของอาการหวาดกลัวที่เฉพาะเจาะจงในเด็กและวัยรุ่น พฤติกรรม Res Ther 1999; 37: 863–868
6. Wolitzky-Taylor K, Horowitz J, Powers M, Telch M. แนวทางทางจิตวิทยาในการรักษาโรคกลัวเฉพาะ: การวิเคราะห์อภิมาน. Clin Psychol Rev 2008; 28: 1021–1037