ความหวาดกลัวเลือดหรือ hematofobiaคือความกลัวและหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่ก่อให้เกิดการสัมผัส -direct หรือทางอ้อมเลือดฉีดหรือได้รับบาดเจ็บ ผู้ที่มีความหวาดกลัวจากการฉีดยาเลือดหรือบาดแผลมีปฏิกิริยาทางสรีรวิทยาที่แตกต่างจากผู้ที่เป็นโรคกลัวประเภทอื่น
มีการตอบสนองของ vasovagal ต่อเลือดหรือการฉีดยาซึ่งทำให้ความดันโลหิตลดลงอย่างกะทันหันและอาจเป็นลมได้ บุคคลนั้นพัฒนาความหวาดกลัวเนื่องจากมีความเป็นไปได้ในการพัฒนาการตอบสนองนี้
ในทางตรงกันข้ามในโรคกลัวประเภทอื่นมีการเพิ่มขึ้นของการทำงานของระบบประสาทซิมพาเทติกความดันโลหิตและอัตราการเต้นของหัวใจ หากการหลีกเลี่ยงสถานการณ์ไม่เกิดขึ้นบุคคลนั้นมีความเป็นไปได้ที่จะเป็นลมจากอัตราการเต้นของหัวใจและความดันโลหิตลดลง
เนื่องจากความหวาดกลัวเลือดเป็นเรื่องปกติจึงถูกนำไปใช้ประโยชน์บ่อยครั้งในวัฒนธรรมสมัยนิยม ภาพยนตร์ที่น่ากลัวหรือวันฮาโลวีน
อาการของโรคโลหิตจาง
- อัตราการเต้นของหัวใจลดลง
- ลดความดันโลหิต
- ความเป็นไปได้ในการเป็นลม
- ความวิตกกังวลที่คาดว่าจะได้รับจากการสัมผัสเลือด
- ปัญหาระบบทางเดินอาหารที่มาจากความเครียด
สถิติ
ความชุกของความหวาดกลัวนี้สูง 3-4.5% ของประชากรและเกิดขึ้นค่อนข้างมากกว่าในผู้หญิง (55-70%)
อายุที่เริ่มมีอาการของโรคกลัวประเภทนี้มักจะอยู่ระหว่าง 5 ถึง 9 ปี หลักสูตรมักจะเรื้อรังและไม่ได้รับการรักษาก็มีแนวโน้มที่จะแย่ลง
คนที่เป็นโรคกลัวเลือดมีองค์ประกอบของครอบครัวที่แข็งแกร่งกว่าโรคกลัวชนิดอื่น ๆ
สาเหตุ
โรคกลัวเลือดมักเกิดจากประสบการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจในวัยเด็กหรือวัยรุ่น
แม้ว่าจะเชื่อกันว่ามีองค์ประกอบของครอบครัวสูง แต่การศึกษากับฝาแฝดชี้ให้เห็นว่าการเรียนรู้ทางสังคมและเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจเป็นปัจจัยที่สำคัญกว่า
บางคนที่เป็นโรคโลหิตจางก็มีความหวาดกลัวของแพทย์หรือทันตแพทย์เนื่องจากสามารถเชื่อมโยงวงการแพทย์กับเลือดได้โดยเฉพาะจากโทรทัศน์และภาพยนตร์
นอกจากนี้ยังสามารถเกี่ยวข้องกับ hypochondria (เชื่อว่ามีโรค) และ nosophobia (ความกลัวที่เกินจริงในการทำสัญญา)
การรักษา
แนวทางในการรักษาคล้ายกับโรคกลัวอื่น ๆ :
-Cognitive-behavior therapy: ตระหนักถึงรูปแบบความคิดที่สร้างความกลัวเลือด ความคิดเชิงลบจะถูกแทนที่ด้วยความคิดเชิงบวก ด้านอื่น ๆ ที่สามารถรวมได้คือเทคนิคการทำเจอร์นัลและการผ่อนคลาย แม้ว่าการบำบัดนี้จะรุนแรงน้อยกว่าการลดความรู้สึก แต่ก็มีประสิทธิภาพน้อยกว่า
- การลดความรู้สึกอย่างเป็นระบบ : เรียนรู้ที่จะรับมือกับอารมณ์เชิงลบที่เกี่ยวข้องกับการเห็นเลือด
- การบำบัดด้วยการสัมผัส: เป็นเรื่องเกี่ยวกับการให้บุคคลได้รับเลือดเพื่อให้พวกเขาเรียนรู้ที่จะควบคุมความกลัว
- ความเป็นไปได้ของยาเพื่อช่วยในการวิตกกังวลและไม่สบายตัว
- แบบฝึกหัดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ
- เพื่อป้องกันไม่ให้โรคกลัวเลือดกลายเป็นปัญหาใหญ่จำเป็นต้องรักษาเมื่อตรวจพบ
- ขอแนะนำให้ทำการรักษาและได้รับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ
ผลที่ตามมา
โรคโลหิตจางอาจทำให้เกิดปัญหามากมายที่สามารถ จำกัด คุณภาพชีวิตได้
ตัวอย่างเช่นหากคนกลัวเลือดก็สามารถหลีกเลี่ยงการตรวจเลือดที่จำเป็นหรือไปพบแพทย์เพื่อตรวจสุขภาพได้ ด้วยวิธีนี้บุคคลสามารถเลื่อนการไปพบแพทย์ได้อย่างไม่มีกำหนดเพื่อหลีกเลี่ยงความกลัว
นอกจากนี้ยังสามารถหลีกเลี่ยงการผ่าตัดและการไปพบทันตแพทย์ได้ ในทางกลับกันผู้ปกครองที่เป็นโรคกลัวเลือดอาจพบว่าการรักษาบาดแผลจากเด็กหรือบุตรหลานเป็นเรื่องยาก
ในที่สุดความกลัวเลือดอาจทำให้บุคคลต้อง จำกัด กิจกรรมที่เสี่ยงต่อการบาดเจ็บแม้ว่าจะเป็นเพียงเล็กน้อยก็ตาม
คุณอาจไม่สามารถทำกิจกรรมภายนอกหรือเล่นกีฬาได้ เมื่อเวลาผ่านไปการหลีกเลี่ยงเหล่านี้อาจนำไปสู่การแยกทางสังคมความหวาดกลัวทางสังคมการสูญเสียทักษะทางสังคมหรือความหวาดกลัวที่ผ่านมา
และคุณเป็นโรคกลัวเลือดหรือไม่? คุณได้ทำอะไรเพื่อเอาชนะมัน? ฉันสนใจในความคิดเห็นของคุณ ขอบคุณ!
อ้างอิง
- ลิปซิทซ์เจดี; บาร์โลว์, DH; Mannuzza, S; ฮอฟมันน์, SG; Fyer, AJ (กรกฎาคม 2545), "ลักษณะทางคลินิกของโรคกลัวชนิดย่อยเฉพาะ DSM-IV 4 ชนิด", วารสารโรคประสาทและจิต 190 (7): 471–8
- Ost, LG และคณะ (1991), "ความตึงเครียดประยุกต์, การสัมผัสในร่างกายและความตึงเครียดเท่านั้นในการรักษาโรคกลัวเลือด", การวิจัยและบำบัดพฤติกรรม 29 (6): 561–574