DEMOPHOBIA หรือ ENOCLOPHOBIA คืออะไร? (ความหวาดกลัวของฝูงชน) - ARTE - 2025

demofobiaหรือ enoclofobia เป็นความผิดปกติของความวิตกกังวลที่โดดเด่นด้วยประสบเหตุผลมากเกินไปและไม่สามารถควบคุมฝูงชนที่จะต้องกลัว ผู้ที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากการเปลี่ยนแปลงนี้จะกลัวพื้นที่แออัดอย่างไร้เหตุผล

ความกลัวนี้ทำให้เกิดการตอบสนองต่อความวิตกกังวลโดยอัตโนมัติซึ่งทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายตัวสูง ความวิตกกังวลที่เกิดจากโรค enoclophobia นั้นสูงมากจนทำให้เกิดพฤติกรรมหลีกเลี่ยงและหลบหนีในแต่ละบุคคล

ความจริงข้อนี้หมายความว่าคนที่เป็นโรคกลัวประเภทนี้จะหลีกเลี่ยงการอยู่ในสถานการณ์ที่มีคนจำนวนมากตลอดเวลาเพื่อหลีกเลี่ยงความรู้สึกไม่สบายตัวสูงที่เป็นสาเหตุ

การเปลี่ยนแปลงที่เกิดจากความผิดปกตินี้อาจส่งผลกระทบต่อทั้งความเป็นอยู่และการทำงานของแต่ละบุคคล ในทำนองเดียวกันมันสามารถ จำกัด คุณไม่ให้ทำกิจกรรมจำนวนมาก อย่างไรก็ตามข่าวดีที่สุดเกี่ยวกับความผิดปกตินี้ก็คือมีการแทรกแซงที่ช่วยให้สามารถฟื้นตัวได้อย่างเหมาะสม

ลักษณะของโรคกลัวน้ำ

Demophobia เป็นโรคกลัวชนิดหนึ่งที่รู้จักกันดี ความผิดปกติเหล่านี้มีลักษณะเฉพาะด้วยการนำเสนอความกลัวที่มากเกินไปไร้เหตุผลและไม่ยุติธรรมต่อองค์ประกอบเฉพาะ

ในกรณีของโรคกลัวผีองค์ประกอบที่น่ากลัวคือฝูงชนซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้แต่ละคนมีความรู้สึกกลัวสูงเมื่อต้องเผชิญกับสถานการณ์ที่มีคนจำนวนมาก

เมื่อพิจารณาถึงโลกยุคโลกาภิวัตน์ที่เราอาศัยอยู่ในปัจจุบันฝูงชนเป็นองค์ประกอบที่พบได้บ่อย มีช่องว่างมากมายที่ผู้คนจำนวนมากสามารถมารวมตัวกันได้ ในทำนองเดียวกันในเหตุการณ์ที่น่าสนใจส่วนใหญ่แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะเข้าร่วมโดยปราศจาก บริษัท ของคนอื่น ๆ

สำหรับทั้งหมดนี้โรคกลัวน้ำเป็นโรคที่อาจส่งผลกระทบต่อชีวิตของแต่ละบุคคลอย่างร้ายแรง ประการแรกสามารถ จำกัด ฟังก์ชันการทำงานได้อย่างมากเนื่องจากบุคคลนั้นอาจไม่สามารถเข้าร่วมหรือเดินทางผ่านสถานที่ต่างๆที่มีผู้คนจำนวนมากอยู่

ในทางกลับกันบุคคลที่เป็นโรคกลัวผีมักไม่สามารถหลีกเลี่ยงฝูงชนได้ซึ่งเป็นสาเหตุของความวิตกกังวลและความรู้สึกไม่สบายตัวในทันที

อาการ

อาการของโรคกลัวผีปรากฏขึ้นเพื่อตอบสนองต่อความกลัวอย่างรุนแรงที่บุคคลนั้นนำเสนอเกี่ยวกับฝูงชน เมื่อบุคคลนั้นต้องเผชิญกับสิ่งเร้าที่เขากลัว (ฝูงชน) เขาจะประสบกับอาการต่างๆ

อาการที่เห็นในความผิดปกตินี้หมายถึงความตึงเครียดและความกังวลใจที่เพิ่มขึ้นอย่างชัดเจนในเรื่อง บุคคลนั้นมีความกลัวสูงซึ่งก่อให้เกิดอาการวิตกกังวลอย่างชัดเจน

อาการวิตกกังวลอาจมีความรุนแรงหลายระดับ ความรุนแรงของอาการของโรคกลัวน้ำอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคลและเหนือสิ่งอื่นใดขึ้นอยู่กับสถานการณ์ที่เป็นอยู่

โดยทั่วไปยิ่งฝูงชนมีขนาดใหญ่ตัวเลือกน้อยลงที่บุคคลนั้นต้องหลีกหนีจากสถานการณ์และยิ่งมีการสนับสนุนน้อยลงในเวลานั้นอาการก็จะยิ่งรุนแรงขึ้น

โดยปกติอาการของโรคกลัวน้ำไม่ได้ทำให้เกิดอาการตื่นตระหนกแม้ว่าอาการจะรุนแรงมากก็ตาม

อาการของโรคกลัวผีมีลักษณะที่ส่งผลต่อระดับที่แตกต่างกันสามระดับ: ระดับทางกายภาพระดับความรู้ความเข้าใจและระดับพฤติกรรม

ระดับกายภาพ

อาการแรกที่คนที่เป็นโรคกลัวผีตายพรายเมื่อสัมผัสกับฝูงชนคืออาการทางกายภาพ อาการเหล่านี้เป็นชุดของการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาที่เกิดขึ้นเพื่อตอบสนองต่อความตื่นตัวและความวิตกกังวลของบุคคลที่เพิ่มขึ้น

ในโรคกลัวผีอาการเหล่านี้สามารถเปลี่ยนแปลงได้ แต่ทั้งหมดนี้หมายถึงการเพิ่มขึ้นของกิจกรรมของระบบประสาทส่วนกลาง

อัตราการเต้นของหัวใจและอัตราการหายใจที่เพิ่มขึ้นเป็นอาการที่พบบ่อยที่สุดและคุณอาจมีอาการหัวใจเต้นเร็วใจสั่นหรือรู้สึกหายใจไม่ออก ในทำนองเดียวกันความตึงเครียดของกล้ามเนื้อที่เพิ่มขึ้นการขยายรูม่านตาและการขับเหงื่อเป็นอาการที่สามารถพบได้ในหลาย ๆ กรณี

ในทางกลับกันอาการปวดหัวและ / หรือปวดท้องมักเกิดขึ้นเพื่อตอบสนองต่อความตึงเครียดของร่างกายที่เพิ่มขึ้น ในกรณีที่รุนแรงที่สุดอาจรู้สึกถึงความรู้สึกไม่เป็นส่วนตัวและเวียนศีรษะอย่างรุนแรง

ระดับความรู้ความเข้าใจ

อาการทางกายภาพซึ่งหมายถึงภาวะวิตกกังวลอย่างชัดเจนจะถูกตีความและวิเคราะห์อย่างรวดเร็วโดยสมอง ในแง่นี้ demophobia แสดงชุดความคิดเกี่ยวกับความกลัวฝูงชน

ความรู้ความเข้าใจเช่นอันตรายที่เกิดจากคนจำนวนมากรวมตัวกันในสถานที่เฉพาะผลกระทบเชิงลบที่อาจเกิดขึ้นและความจำเป็นในการหลบหนีเพื่อความปลอดภัยมักเป็นเรื่องธรรมดา

ความคิดเกี่ยวกับการไม่สามารถอยู่รอดได้ในสถานการณ์เหล่านี้ดูเหมือนจะมีบทบาทสำคัญในพยาธิวิทยา

อย่างไรก็ตามความรู้ความเข้าใจที่สามารถปรากฏในบุคคลที่เป็นโรคกลัวผีนั้นมีหลายอย่างและไม่สามารถควบคุมได้ ความคิดถูกควบคุมโดยความกลัวของฝูงชนดังนั้นความรู้ความเข้าใจเชิงลบเกี่ยวกับสถานการณ์นี้จึงสามารถพัฒนาได้

ระดับพฤติกรรม

ความกลัวที่บุคคลที่เป็นโรคกลัวน้ำจะส่งผลโดยตรงต่อพฤติกรรมและพฤติกรรมของพวกเขา

เห็นได้ชัดว่าอาการทางพฤติกรรมหลักของโรคนี้คือการหลีกเลี่ยง นั่นคือบุคคลที่เป็นโรคกลัวผีจะพยายามหลีกเลี่ยงเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ในสถานการณ์ที่เขากลัวที่สุดก็คือฝูงชน

ในทำนองเดียวกันพฤติกรรมการหลบหนีมักเป็นการตอบสนองทางพฤติกรรมที่พบบ่อยที่สุดในกลุ่มคนที่เป็นโรคกลัวผีเมื่อพวกเขาจมอยู่ในฝูงชน

Demophobia กับ Agoraphobia

Demophobia มีความคล้ายคลึงกับโรควิตกกังวลอื่น ๆ ที่รู้จักกันในชื่อ agoraphobia ในความเป็นจริงโรคกลัวน้ำมีความชุก (เกือบ 3%) มากกว่าโรคกลัวผี (น้อยกว่า 0.3%) ในสังคมโลก

Agoraphobia เป็นความผิดปกติที่กำหนดโดยลักษณะของความวิตกกังวลเมื่ออยู่ในสถานที่หรือสถานการณ์ที่การหลบหนีอาจเป็นเรื่องยาก หรือในสถานที่ซึ่งในกรณีที่มีการโจมตีเสียขวัญโดยไม่คาดคิดอาจไม่มีความช่วยเหลือ

เห็นได้ชัดว่าฝูงชนและสถานที่แออัดเป็นสถานที่ที่สามารถหลบหนีได้ยากกว่าปกติ ด้วยวิธีนี้จึงเป็นสถานการณ์ที่น่ากลัวที่สุดอย่างหนึ่งของโรคกลัวน้ำ

อย่างไรก็ตามแม้ว่าความจริงที่ว่าทั้งโรคกลัวผีและโรคกลัวน้ำอาจแสดงให้เห็นถึงความกลัวที่ไร้เหตุผลและมากเกินไปต่อฝูงชน แต่ก็ไม่ใช่โรคเดียวกัน

ความแตกต่างระหว่างพยาธิสภาพทั้งสองอยู่ในองค์ประกอบที่น่ากลัว ในขณะที่กลัวคนกลัวผีจะมี แต่สถานที่แออัด แต่ในสถานการณ์ที่หวาดกลัวกลัวว่าการหลบหนีมีความซับซ้อน

ในความหวาดกลัวที่ผ่านมาความกลัวไม่ได้ จำกัด อยู่แค่ฝูงชนเท่านั้น การอยู่ในรถไฟใต้ดินหรือบนรถประจำทาง (แม้ว่าจะว่างเปล่าก็ตาม) อาจเป็นสถานการณ์ที่น่ากลัวสำหรับคนที่เป็นโรคกลัวโรคกลัวน้ำเนื่องจากการหลบหนีเป็นเรื่องยาก อย่างไรก็ตามจะไม่เหมาะสำหรับผู้ที่เป็นโรคกลัวผีเพราะกลัวฝูงชนเท่านั้น

สาเหตุ

พัฒนาการของความกลัวเป็นกระบวนการปกติของมนุษย์ทุกคน ในความเป็นจริงคนทุกคนมีความสามารถในการสัมผัสกับอารมณ์ประเภทนี้

การวิจัยเกี่ยวกับสาเหตุของโรคกลัวที่เฉพาะเจาะจงแสดงให้เห็นว่าการปรับสภาพมีบทบาทพื้นฐานในการพัฒนาของพวกเขา อย่างไรก็ตามมีการแสดงให้เห็นว่าไม่มีสาเหตุเดียวของโรคกลัวผีดังนั้นปัจจัยที่แตกต่างกันจึงมีบทบาทเกี่ยวข้อง

เครื่องปรับอากาศแบบคลาสสิก

การมีประสบการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจที่เกี่ยวข้องกับฝูงชนหรือพื้นที่แออัดสามารถมีบทบาทสำคัญในการพัฒนาของโรคกลัวผี

ประสบการณ์เหล่านี้สามารถพัฒนาความกลัวอย่างชัดเจนต่อสถานการณ์เหล่านั้นซึ่งอาจกลายเป็นพยาธิสภาพได้

การปรับสภาพที่เหมาะสม

ในทำนองเดียวกันการมองเห็นภาพความหายนะครั้งใหญ่ในสถานที่แออัดหรือเหตุการณ์เชิงลบที่เกี่ยวข้องกับฝูงชนสามารถปรับสภาพประสบการณ์ความกลัวของบุคคลและนำไปสู่พัฒนาการของความหวาดกลัว

ปัจจัยทางพันธุกรรม

แม้ว่าจะไม่ได้รับการศึกษาที่ดีนัก แต่ผู้เขียนหลายคนก็ปกป้องการมีอยู่ของปัจจัยทางพันธุกรรมในโรคกลัวที่เฉพาะเจาะจง

การถ่ายทอดทางพันธุกรรมของการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ถือเป็นความวิตกกังวลโดยทั่วไป ดังนั้นคนที่มีสมาชิกในครอบครัวเป็นโรควิตกกังวลจึงมีแนวโน้มที่จะเป็นโรควิตกกังวลรวมถึงโรคกลัวผีด้วย

ปัจจัยด้านความรู้ความเข้าใจ

องค์ประกอบเหล่านี้ดูเหมือนจะเกี่ยวข้องโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับการบำรุงรักษาของความหวาดกลัวและไม่มากนักในการกำเนิดของมัน

ความเชื่อที่ไม่เป็นจริงเกี่ยวกับอันตรายที่อาจได้รับหากสัมผัสกับสิ่งกระตุ้นที่น่ากลัวอคติโดยเจตนาต่อภัยคุกคามที่เกี่ยวข้องกับความหวาดกลัวการรับรู้ความสามารถในตนเองที่ต่ำและการรับรู้ถึงอันตรายที่เกินจริงดูเหมือนจะเป็นปัจจัยสำคัญในการรักษาโรคกลัวน้ำ

การรักษา

โชคดีที่วันนี้มีการแทรกแซงที่ช่วยให้หายจากโรคกลัวที่เฉพาะเจาะจงรวมถึงโรคกลัวผี

การแทรกแซงที่แสดงให้เห็นว่ามีประสิทธิผลในการบรรลุวัตถุประสงค์เหล่านี้คือการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา เป็นจิตบำบัดประเภทหนึ่งที่แทรกแซงทั้งในส่วนของความรู้ความเข้าใจและพฤติกรรมของบุคคล

ในการรักษานี้ผู้ถูกทดลองจะต้องสัมผัสกับองค์ประกอบที่น่ากลัว เช่นเดียวกับในโรคกลัวผีองค์ประกอบที่น่ากลัวคือฝูงชนมักเป็นเรื่องยากที่จะจัดแสดงนิทรรศการสด ด้วยเหตุนี้จึงมักใช้การเปิดรับจินตนาการและการเปิดรับผ่านความจริงเสมือน

ผ่านนิทรรศการบุคคลจะคุ้นเคยกับฝูงชนและเอาชนะความกลัวที่มีต่อพวกเขา

ในทำนองเดียวกันเทคนิคการผ่อนคลายช่วยลดอาการวิตกกังวลและเครื่องมือทางปัญญาปรับเปลี่ยนความคิดเชิงลบต่อฝูงชน

อ้างอิง

1. สมาคมจิตแพทย์อเมริกัน (2013) DSM-5 คู่มือการวินิจฉัยและสถิติของความผิดปกติทางจิต วอชิงตัน: ​​สำนักพิมพ์จิตเวชอเมริกัน.
2. Avila, A. และ Poch, J. (1994) คู่มือเทคนิคจิตบำบัด. วิธีการทางจิตพลศาสตร์ มาดริด: Siglo XXI (หน้า 265-270; 277-285; 298-311)
3. เบทแมน, ก.; Brown, D. และ Pedder, J. (2005) จิตบำบัดเบื้องต้น. คู่มือทฤษฎีและเทคนิคทางจิตพลศาสตร์ บาร์เซโลนา: อัลเบซา ((หน้า 27-30 และ 31-37)
4. Belloch, A. , Sandin, B. , และ Ramos, F. (1994). คู่มือจิตเวช. Vol I. Madrid: McGraw Hill Interamerican
5. Echeburúa, E. & de Corral, P. (2009). ความผิดปกติของความวิตกกังวลในวัยเด็กและวัยรุ่น มาดริด: พีระมิด
6. Obiols, J. (Ed.) (2008). คู่มือโรคจิตทั่วไป. มาดริด: ห้องสมุดใหม่