พ่อแม่แยกทางกัน: เคล็ดลับในการรับมือกับลูก - GEOGRAFÍA

พ่อแม่ที่แยกทางกันสามารถดำเนินการหลายอย่างเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาในลูกรักษาคุณภาพชีวิตที่เพียงพอความเป็นอยู่และรักษาความสุขในท้ายที่สุด การเลิกกันของคู่รักไม่เคยเป็นอาหารที่ดีสำหรับใคร

สำหรับผู้ใหญ่มันเป็นกระบวนการที่เจ็บปวดและยากลำบากสำหรับเด็กการเปลี่ยนแปลงชีวิตที่ไม่คาดคิดซึ่งพวกเขาไม่เข้าใจหรือแบ่งปันเสมอไป เป็นสถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ที่มา "เป็นของขวัญ" โดยที่พวกเขาไม่สามารถทำหรือตัดสินใจเปลี่ยนแปลงได้

แม้ว่าบางครั้งการเลิกราจะเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ แต่การเข้าหาเจ้าตัวเล็กสามารถทำได้โดยเจ็บปวดน้อยลงโดยหลีกเลี่ยงความทุกข์ที่ไม่คาดคิด เด็กเป็นกลุ่มที่เสี่ยงต่อข่าวการพลัดพรากที่ใกล้เข้ามามากที่สุดและสถานการณ์ใหม่อาจรบกวนความมั่นคงทางอารมณ์ของเด็กอย่างมาก

กฎหมายพื้นฐาน 3 ประการของผู้ปกครองที่แยกทางกัน

แม้ว่าในบทความนี้เราจะให้คำแนะนำเพิ่มเติมแก่คุณมากขึ้น แต่แนวทางทั้งสามนี้เป็นแนวทางพื้นฐานที่สุดที่จะปฏิบัติตามกับบุตรหลานของคุณก่อนที่จะแยกทางกัน:

เด็กมีสิทธิที่จะเห็นพ่อแม่ทั้งสองคนเท่าเทียมกัน

ผู้ที่แยกทางกันคือผู้ใหญ่ที่ตัดสินใจไม่สานต่อความสัมพันธ์ แต่เด็กจะไม่แยกจากพ่อแม่คนใดคนหนึ่งและไม่ควรขัดขวางไม่ให้เด็กเห็นพ่อแม่อีกฝ่าย

เด็ก ๆ ต้องการพ่อและแม่ของพวกเขาทั้งคู่: คุณและแฟนเก่า จำไว้ว่าคุณสามารถตัดสินใจเปลี่ยนคู่นอนได้ แต่ลูก ๆ ของคุณไม่สามารถเปลี่ยนพ่อหรือแม่ได้

เด็กมีสิทธิที่จะได้รับภาพลักษณ์ที่ "สะอาด" จากทั้งพ่อและแม่

เป็นเรื่องปกติที่จะทำผิดพลาดในการปลดการขาดคุณสมบัติเกี่ยวกับอดีตหุ้นส่วนน้ำเสียงประชดประชันหน้าตาไม่ดีหรือดูถูกเหยียดหยาม แม้ว่าความคิดเห็นและน้ำเสียงบางอย่างอาจดูละเอียดอ่อน แต่ความจริงก็คือเด็ก ๆ มีความอ่อนไหวต่อการปฏิเสธนี้แม้ว่าพวกเขาจะไม่รู้จักชื่อดีนักก็ตาม

เป็นสิ่งสำคัญสำหรับพัฒนาการทางอารมณ์และอารมณ์ของเด็กที่พวกเขารักษาภาพลักษณ์ที่ดีของพ่อแม่เนื่องจากทั้งสองเป็นเสาหลักในการอ้างอิง

พี่น้องและ / หรือน้องสาวมีสิทธิที่จะอยู่และเติบโตไปด้วยกัน

พี่น้องเป็นบุคคลสำคัญในการพัฒนาเด็ก สิ่งเหล่านี้เป็นสิ่งที่แนบมาในช่วงต้นและควรหลีกเลี่ยงการแยกระหว่างพวกเขาเนื่องจากพวกเขาอาศัยอยู่ในสถานการณ์เดียวกัน พวกเขาสามารถเข้าใจซึ่งกันและกันปรนเปรอซึ่งกันและกันเล่นด้วยกันและ "รักษาบาดแผลทางอารมณ์" ด้วยการระบายซึ่งกันและกัน

เดี๋ยวตีข่าวให้ลูกฟัง

สถานการณ์ที่ยากสำหรับเด็กที่จะเข้าใจไม่ได้หมายความว่าพวกเขาไม่มีความสามารถที่จะเข้าใจสิ่งที่เกิดขึ้น

เด็ก ๆ อาศัยอยู่ในโลกที่การแยกทางกัน (หรือการหย่าร้าง) เป็นเรื่องปกติมากขึ้นดังนั้นหากพวกเขารู้ว่าสิ่งต่าง ๆ ระหว่างพ่อแม่ของพวกเขาไม่ดีก็จะมีช่วงเวลาหนึ่งที่การแยกทางที่เป็นไปได้จะเป็นความคิดที่จะหลอกหลอนพ่อแม่ของพวกเขา หัว

นี่คือคำแนะนำบางส่วนเมื่อทำข่าว:

ก่อนอื่นต้องแจ้งข่าวจากผู้ปกครองทั้งสองฝ่ายด้วยกันเนื่องจากเป็นสัญญาณของความสนใจและความห่วงใยของเด็ก ๆ ถึงเวลาแล้วที่จะต้องอธิบายว่าคุณไม่ได้อยู่ด้วยกันอีกต่อไปแล้วคือคุณทำเพื่อประโยชน์ของทุกคนและนั่นไม่ได้หมายความว่าคุณจะหยุดมองเห็นสิ่งใดสิ่งหนึ่ง
ผู้ปกครองควรแจ้งให้บุตรหลานทราบว่าเป็นการตัดสินใจร่วมกันแม้ว่าจะไม่ใช่กรณีจริงๆก็ตาม ด้วยวิธีนี้หลีกเลี่ยงไม่ได้ที่จะมี "คนเลว" สำหรับเด็กซึ่งเป็นคนที่ (ในมุมมองของเด็ก) ตัดสินใจที่จะออกจากความสัมพันธ์
ข้อมูลจะต้องปรับให้เข้ากับอายุของเด็ก ไม่เหมือนกันเมื่อลูกของคุณอายุ 5 ปีมากกว่า 15 ปีและคำที่คุณใช้และคำอธิบายที่คุณให้จะต้องปรับให้เข้ากับอายุของพวกเขา
เป็นสิ่งสำคัญที่จะให้ข้อมูลแก่เด็กที่สามารถเข้าใจได้เท่านั้นและข้อมูลนั้นจะไม่ล่วงล้ำความเป็นส่วนตัวของผู้ปกครอง ไม่จำเป็นต้องให้ลูกรู้เช่นมีบุคคลที่ 3
ผู้ปกครองควรพยายามควบคุมอารมณ์ที่พวกเขาอาจรู้สึกเมื่อมีข่าวออกไป สิ่งที่คุณสื่อสารมีความสำคัญพอ ๆ กับวิธีที่คุณสื่อสาร การสื่อสารข่าวนี้อย่างเร่าร้อนเกินไป (นั่นคือด้วยความวิตกกังวลซึมเศร้าร้องไห้อย่างควบคุมไม่ได้ … ) อาจทำให้ลูกกังวลมากกว่าที่ควรและรู้สึกไม่ปลอดภัย

ตั้งแต่เดือนแรกหลังการแยกทางเป็นต้นไป

ในตอนแรกสถานการณ์ใหม่จะเป็นเรื่องยากสำหรับทุกคน พ่อแม่ต้องเสียใจกับปัญหาที่อาจเกิดขึ้นซึ่งนำไปสู่การเลิกราการแยกทรัพย์สินการย้ายทนายความ ฯลฯ

มีหลายปัจจัยที่สามารถเพิ่มความรู้สึกไม่สบายให้กับพ่อแม่ได้ แต่ก็ยากที่จะเป็นได้พวกเขาควรพยายามป้องกันไม่ให้ลูกของพวกเขาต้องทุกข์ทรมานจากผลของความขัดแย้งเหล่านี้ให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้

รู้ว่าการปรับตัวต้องใช้เวลา แต่มันจะมา มนุษย์ถูกสร้างขึ้นเพื่อปรับตัวให้เข้ากับสถานการณ์ใหม่ ด้วยความอดทนความรักและความเคารพทุกอย่างจะมั่นคง ในช่วงหลายเดือนแรกนับจากช่วงเวลาแห่งการแยกทางกันคุณสามารถปฏิบัติตามคำแนะนำต่อไปนี้:

หลีกเลี่ยงการโต้แย้ง

สิ่งที่ช่วยให้เด็กปรับตัวทางจิตใจได้มากที่สุดคือการไม่มีความขัดแย้ง ไม่ว่าในกรณีใดจะเป็นประโยชน์สำหรับเด็กที่เห็นพ่อแม่ทะเลาะกันขาดความเคารพหรือแสดงอาการดูถูกระหว่างพวกเขา การทะเลาะกันที่บ้านทำให้เด็กและคนหนุ่มสาวไม่มั่นคงอย่างรุนแรงซึ่งเป็นสาเหตุหลักของความไม่สงบทางอารมณ์ในกรณีที่ต้องแยกจากกัน

เห็นด้วยกับกิจวัตรและการเปลี่ยนแปลง

สิ่งสำคัญอีกประการหนึ่งจากช่วงเวลาแห่งการแยกจากกันเป็นต้นไปคือการสื่อสารระหว่างพ่อแม่ ในฐานะพ่อแม่คุณต้องเห็นด้วยตั้งแต่เริ่มต้นเกี่ยวกับกิจวัตรและการเปลี่ยนแปลงกับเด็ก ๆ และทำงานร่วมกันเพื่อสนับสนุนการศึกษาร่วมกัน

คุณทั้งคู่ต้องได้รับการแจ้งและดูแลความต้องการทั้งหมดของบุตรหลานของคุณทั้งด้านเศรษฐกิจอารมณ์และอารมณ์เสื้อผ้าสุขอนามัย ฯลฯ

เท่าที่จะทำได้ก็จะเป็นการดีที่เด็ก ๆ จะได้ทำกิจกรรมเดิม ๆ เช่นไปโรงเรียนเดิมดูแลกิจกรรมนอกหลักสูตรและทำกิจกรรมนอกหลักสูตรที่ทำกับแม่หรือพ่อตามปกติ (ไปดูเกม ฟุตบอลไปห้างสรรพสินค้าเดินป่า … )

หลีกเลี่ยงความไม่มั่นคง

สิ่งสำคัญคือต้องแจ้งให้พวกเขาทราบว่าไม่ควรกังวลเพราะความต้องการของพวกเขาจะครอบคลุมอยู่เสมอ

ในการแยกจากกันเป็นเรื่องปกติที่เด็ก ๆ จะรู้สึกถึงความสิ้นหวังบางอย่างและเหนือสิ่งอื่นใดคือความไม่มั่นคงในการเผชิญกับสถานการณ์ใหม่และใครจะดูแลอะไรตามสิ่งต่างๆ (เช่นจ่ายค่าใช้จ่ายเสื้อผ้าค่าเรียนมหาวิทยาลัย … ) เด็กที่มีอายุมากขึ้นก็จะยิ่งรู้สึกไม่มั่นคงในสิ่งที่เราพูดได้ง่ายขึ้น

ตัดสินใจร่วมกัน

การตัดสินใจที่จะเกิดขึ้นเกี่ยวกับเด็กจะต้องร่วมกันเสมอเนื่องจากเด็กเป็นของทั้งคู่ การตัดสินใจเหล่านี้เป็นเรื่องการศึกษาเป็นเรื่องปกติคุณจ่ายเมื่อพวกเขายังเป็นวัยรุ่น ฯลฯ

อย่าทำแบล็กเมล์ด้วยอารมณ์

จำเป็นต้องหลีกเลี่ยงการแบล็คเมล์ทางอารมณ์โดยไม่รู้ตัวที่ปรากฏต่อหน้าวลีเช่น "กับพ่อคุณดีกว่าอยู่กับฉัน" หรือ "คุณชอบอยู่กับแม่มากกว่าอยู่กับฉัน"

เด็ก ๆ รู้สึกว่าการแข่งขันและความหึงหวงจากพ่อแม่ของพวกเขาและสถานการณ์นี้ทำให้พวกเขาอยู่ในตำแหน่งที่อึดอัดซึ่งพวกเขารู้สึกผิดที่มีความสุขกับพ่อแม่คนอื่น ๆ สิ่งนี้จะทำให้พวกเขาไม่แสดงความคิดเห็นในสิ่งที่ทำกับอีกฝ่ายเมื่อเวลาผ่านไปเมื่อพวกเขารับรู้ใบหน้าที่ไม่ดีหรือความคิดเห็นที่ไม่พึงประสงค์

หลีกเลี่ยงการป้องกันมากเกินไป

ระวังอย่าให้การปกป้องมากเกินไปหรือยินยอมมากเกินไปกับบุตรหลานของคุณอันเป็นผลมาจากการแยกทางกัน บางครั้งด้วยความรู้สึกผิดมีพ่อแม่ที่ทำผิดพลาดในการปล่อยให้พฤติกรรมที่พวกเขาไม่ยอมทนเพื่อ "หลีกเลี่ยงความทุกข์ทรมานของเด็กอีกต่อไป"

อย่างไรก็ตามสิ่งเดียวที่ทำได้คือการเพิ่มผลทางอารมณ์ของการแยกทางกันพฤติกรรมทั่วไปของเด็กที่พ่อแม่อนุญาตซึ่งไม่เป็นที่ต้องการมากที่สุด

สนุกกับลูกชายของคุณ

เวลาที่ผู้ใหญ่ใช้กับเด็กควรมุ่งเน้นไปที่การมีความสุขกับ บริษัท ถึงเวลาที่จะสนุกกับลูกของคุณและลืมความรู้สึกแย่ ๆ ที่คุณอาจมีกับอดีตคู่สมรสของคุณ

หลีกเลี่ยงการถามคำถามโดยมีเจตนาแอบแฝงเกี่ยวกับผู้ปกครองอีกฝ่าย (เพื่อรับข้อมูลเพื่อดูว่าความสัมพันธ์ของพวกเขากับอีกฝ่ายเป็นอย่างไร … ) เพราะอย่างที่เราได้กล่าวไปแล้วว่าเด็กและคนหนุ่มสาวไม่ได้โง่เขลาและพวกเขาจะรู้สึกแย่มากเมื่อเห็นเจตนาที่ไม่สุจริต ของพ่อหรือแม่ของพวกเขาเมื่อถูกถาม

ครอบครัวนอกเหนือจากพ่อแม่

บางครั้งเมื่อต้องแยกทางกันเด็ก ๆ ไม่เพียง แต่สูญเสียความสัมพันธ์กับพ่อแม่คนใดคนหนึ่ง แต่ยังทำลายความสัมพันธ์กับครอบครัวของผู้ใหญ่ที่พวกเขาไม่ได้อยู่ด้วยอีกต่อไป

สิ่งสำคัญคือต้องชัดเจนว่าปู่ย่าตายายของพ่อและแม่จะเป็นปู่ย่าตายายของเด็ก ๆ เช่นเดียวกับพ่อและแม่ของพวกเขาเสมอแม้ว่าพวกเขาจะไม่ได้อยู่ด้วยกันแล้วก็ตาม เช่นเดียวกับลุงลูกพี่ลูกน้อง ฯลฯ

บางครั้งการ“ ทำลาย” ของเด็กกับคนอื่น ๆ ในครอบครัวนั้นได้รับแรงบันดาลใจจากพ่อแม่ที่อาศัยอยู่กับเด็กซึ่งตัดความสัมพันธ์กับอดีตเขยของเขาเพื่อทำลายความผูกพันที่ผูกพันเขากับอดีตคู่ชีวิต

ด้วยวิธีนี้เด็กและคนหนุ่มสาวต้องสูญเสียปู่ย่าตายายถึงสองคนด้วยความทุกข์ทรมานที่เกิดจากการสูญเสียคนที่เป็นส่วนหนึ่งของครอบครัวและพัฒนาการทางอารมณ์และอารมณ์ของพวกเขา

แทนที่จะเป็นแบบนี้ …

ครอบครัวของทั้งพ่อและแม่ยังคงเป็นครอบครัวของเด็ก แทนที่จะส่งเสริมให้แยกจากกันสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณทำได้คือกระตุ้นให้ลูก ๆ ได้เห็นครอบครัวที่เหลืออยู่ต่อไป
ครอบครัวของอดีตคู่สมรสของคุณเป็นพันธมิตรในด้านสุขภาพทางอารมณ์ของลูก ๆ ของคุณ พวกเขาสามารถพึ่งพาพวกเขาและชดเชยความเหงาที่เด็ก ๆ มักจะรู้สึกเมื่อพวกเขาหยุดอยู่กับพ่อแม่ของพวกเขา ในการทำเช่นนี้คุณต้องให้ปู่ย่าตายายทั้ง 4 (และครอบครัวที่ใกล้ชิด) รู้ว่าการที่เด็ก ๆ ไม่ต้องตัดสินใครนั้นสำคัญเพียงใดและพวกเขาให้ความสำคัญกับการเป็นกำลังใจให้กับเด็ก ๆ
มีครอบครัวที่ไม่ยอมรับการแยกจากกัน มากที่สุดเท่าที่จะทำได้จำเป็นต้องโน้มน้าวพวกเขาว่าไม่ว่าพวกเขาจะมีความคิดเห็นอย่างไรสิ่งที่สำคัญที่สุดคือเด็ก ๆ อยู่ในช่วงเวลาที่ยากลำบากสำหรับพวกเขา

คู่ค้าใหม่ของผู้ปกครอง

สำหรับเด็กการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญมากเมื่อพ่อแม่คนใดคนหนึ่งมีคู่ใหม่แต่งงานหรือย้ายมาอยู่ด้วยกันโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคู่สามีภรรยาใหม่นี้พาลูกมาด้วย

การเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับการรวมตัวของพันธมิตรใหม่ไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับเด็กหรือสำหรับพ่อหรือแม่ แต่โดยทั่วไปแล้วเด็ก ๆ จะยอมรับคู่ใหม่นี้โดยไม่ยากเกินไปและพ่อหรือแม่ไม่เสียใจที่ให้ ขั้นตอน

สิ่งที่ควรคำนึงถึงในกรณีที่มีพันธมิตรใหม่:

ก่อนอื่นอย่าเพิ่งรีบทำตามขั้นตอน ก่อนที่จะให้ข่าวกับเด็กคุณต้องรอสักครู่เพื่อให้สถานการณ์การแยกตัวคงที่และเด็ก ๆ ได้ปรับตัวเข้ากับการเปลี่ยนแปลงและมีจิตใจที่ดีขึ้น เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้นคุณสามารถทำตามขั้นตอนแล้วแนะนำคู่ค้าใหม่ให้กับลูก ๆ ของคุณ
หลังจากนั้นจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องแน่ใจในขั้นตอนที่คุณกำลังจะทำ ประเด็นนี้เกี่ยวข้องกับประเด็นก่อนหน้านี้มากเนื่องจากสิ่งที่เด็กต้องการคือความมั่นคงในส่วนของผู้ใหญ่อ้างอิง ถ้าคุณบอกลูกชายของคุณว่าคุณจะไปอยู่กับใครสักคนและหลังจากนั้นสองเดือนเขาจะจากไปอีกครั้งจะเป็นการดีกว่าที่คุณจะไม่ตัดสินใจเช่นนั้น
การผสมผสานที่กลมกลืนของคู่สามีภรรยาใหม่เกี่ยวข้องกับการชี้แจงให้เด็ก ๆ เข้าใจอย่างชัดเจนว่าบุคคลใหม่นี้จะไม่เข้ามาแทนที่หรือจะไม่แทนที่ผู้ปกครองอีกคน เด็กมักรู้สึกว่าคู่ครองคนใหม่ของพ่อหรือแม่รับบทบาทของพ่อแม่คนอื่น ๆ เนื่องจากพวกเขารับหน้าที่เป็นกิจวัตรและบทบาทที่สอดคล้องกับพ่อหรือแม่

วิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้นคือการรวมตัวกันของบุคคลนี้ทำทีละน้อยและไม่นำความรับผิดชอบของผู้ดูแลมาใช้อย่างรวดเร็ว ดังนั้นเด็ก ๆ จะไม่รู้สึกว่าไม่มีใครพยายามแทนที่ใครเนื่องจากอำนาจยังคงอยู่กับพ่อแม่ไม่ใช่กับคนแปลกหน้าในขณะที่พวกเขายังอยู่

อ้างอิง

Bolaños, I. (1998). ความขัดแย้งในครอบครัวและความแตกแยกในชีวิตสมรส ด้านจิต - กฎหมาย ใน Marrero, JL (Comp.) Family Legal Psychology, Madrid: Fundación Universidad Empresa, ความท้าทายทางกฎหมายในสังคมศาสตร์
Cafcass (2015). พ่อแม่แยกทางกัน โปรแกรมสารสนเทศ.
Espada, S. , Calvo, L. (2010). เราแยกทางกันแล้ว … แล้วของเราล่ะ? รัฐบาลอารากอน แผนกบริการสังคมและครอบครัว.
Laucirica, N. , Villar, G. , Abal, M. (2008). คำแนะนำสำหรับผู้ปกครองในสถานการณ์การแยกทางและ / หรือการหย่าร้าง โครงการไกล่เกลี่ยเทศบาล สภาเทศบาลเมืองวิตอเรีย

พ่อแม่แยกทางกัน: เคล็ดลับในการรับมือกับลูก - GEOGRAFÍA - 2026