ผู้หญิงที่ถูกทำร้ายทางจิตใจ: รายละเอียดและอาการ - GEOGRAFÍA - 2025

ผู้หญิงทำร้ายจิตใจมักจะแสดงชุดของสัญญาณที่สามารถตรวจพบสำหรับการบริการระดับมืออาชีพหรือสังคมใช้มาตรการที่จำเป็น สัญญาณเหล่านี้สามารถช่วยให้คุณทราบว่าคุณกำลังทุกข์ทรมานจากการล่วงละเมิดประเภทใดจากคู่ของคุณ

ผู้หญิงที่เสียใจอาจมีอาการของโรคเครียดหลังบาดแผลซึ่งอาจเกิดขึ้นได้กับความรุนแรงทั้งทางร่างกายและจิตใจ แม้ว่าจะไม่มีรอยบนร่างกายที่บ่งบอกว่าผู้หญิงกำลังถูกทำร้าย แต่ก็มีอาการหรือพฤติกรรมที่แสดงว่าผู้หญิงเหล่านี้กำลังถูกทำร้ายจิตใจบางประเภท

อีกแง่มุมหนึ่งที่ต้องคำนึงถึงคือการล่วงละเมิดทางจิตใจไม่เพียง แต่เกิดขึ้นในความสัมพันธ์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงมิตรภาพหรือในด้านอื่น ๆ เช่นการทำงาน อย่างไรก็ตามแม้ว่าในบทความนี้ฉันจะมุ่งเน้นไปที่การล่วงละเมิดทางจิตใจต่อผู้หญิงในความสัมพันธ์ต่างเพศ แต่ก็มีลักษณะซ้ำ ๆ กันในสถานการณ์อื่น ๆ ที่เกิดการจัดการ

ลักษณะ 11 ประการของผู้หญิงที่ถูกคู่รักทำร้ายจิตใจ

1- พวกเขามีความนับถือตนเองต่ำ

ผู้หญิงที่มีความนับถือตนเองต่ำมองตัวเองในกระจก ภาพโดย StockSnap จาก Pixabay

ผู้ที่ถูกล่วงละเมิดบางประเภทมักจะมีความนับถือตนเองต่ำ เป็นสัญญาณที่ชัดเจนที่สุดอย่างหนึ่งที่บ่งชี้ว่าอาจมีการล่วงละเมิดทางจิตใจบางประเภทในความสัมพันธ์

ผู้ทำร้ายใช้ความรักในตัวเองของคู่ของเขาเพื่อประโยชน์ของเขาสร้างพลวัตของการควบคุมและการล่วงละเมิดไม่ว่าจะผ่านการดูถูกดูหมิ่นหรือใช้เทคนิคการจัดการอื่น ๆ ซึ่งทำให้ผู้หญิงคนนี้ประมาทมากขึ้นเรื่อย ๆ ตัวอย่างเช่น gaslighting

การทำให้พวกเขาเชื่อว่าพวกเขาเหนือกว่าพวกเขาพวกเขาสร้างสายสัมพันธ์แห่งการพึ่งพา ความนับถือตนเองน้อยลงความสามารถในการออกจากความสัมพันธ์นั้น

การสอบสวนของ Sackett และ Saunders ในปี 1999 ที่ตีพิมพ์ใน Violence and Victims ตระหนักดีว่าการล่วงละเมิดทั้งทางร่างกายและจิตใจทำให้เกิดความภาคภูมิใจในตนเองต่ำหรือแม้กระทั่งภาวะซึมเศร้า

2- พวกเขาตำหนิตัวเอง

การตำหนิตัวเองสามารถทำลายล้างได้ ภาพโดย Ryan McGuire จาก Pixabay

การจัดการและความภาคภูมิใจในตนเองที่ต่ำที่ได้รับมีส่วนช่วยให้ผู้หญิงที่ถูกทารุณกรรมรู้สึกผิดต่อการกระทำหรือวิธีการประพฤติที่ผู้ล่วงละเมิดมี

พวกเขามีแนวโน้มที่จะพิสูจน์การกระทำของตนต่อหน้าผู้อื่นแม้ว่าพฤติกรรมของบุคคลนั้นจะดูน่ารังเกียจและไม่ยุติธรรมอย่างชัดเจนก็ตาม ความรู้สึกผิดเป็นเรื่องปกติในเหยื่อของความรุนแรงบางประเภท

การศึกษาของ Barnett and Martinez (1996) ที่ตีพิมพ์ใน Journal of Interpersonal Violence แสดงให้เห็นว่าผู้หญิงที่ถูกล่วงละเมิดบางประเภทจะมีความรู้สึกผิดมากกว่าผู้ที่ไม่ได้รับความรุนแรงทุกประเภท

บทความอื่นของ Cascardi และ O'Leary ที่ตีพิมพ์ใน Journal of Family Violence ในปี 1992 ยืนยันว่าการโทษตัวเองเป็นหนึ่งในอาการของภาวะซึมเศร้า

3- พวกเขาแสดงให้เห็นถึงสภาพจิตใจที่น่าเศร้า

ความเศร้าเป็นสัญญาณที่มองเห็นได้ชัดเจนที่สุดอย่างหนึ่งในผู้หญิงที่ถูกทารุณกรรม ภาพโดย Armando Orozco จาก Pixabay

ความรุนแรงทางจิตใจสามารถสร้างความหดหู่ใจให้กับผู้ที่ได้รับความทุกข์ทรมานไม่ว่าสถานการณ์ของการละเมิดจะยังคงอยู่หรือหลังจากนั้น

งานวิจัยหลายชิ้นยืนยันว่าภาวะซึมเศร้าเป็นผลกระทบที่พบบ่อยที่สุดในสตรีที่ถูกล่วงละเมิด

4- ในความสัมพันธ์กับผู้อื่นพวกเขามักจะสงสัย

เมื่อผู้หญิงสงสัยญาติเพื่อนร่วมงานหรือเพื่อนสนิทอาจเป็นสัญญาณว่าเธอกำลังถูกทำร้าย

ความไม่ไว้วางใจและความไม่มั่นคงสามารถบ่งบอกได้ว่าผู้หญิงคนนี้กำลังได้รับความทุกข์ทรมานจากการถูกล่วงละเมิดบางประเภทไม่ว่าจะเป็นทางจิตหรือทางกายภาพ

ความกลัวมีบทบาทพื้นฐานในสถานการณ์การละเมิด ผู้หญิงที่ถูกทำร้ายทางจิตใจกลัวการตอบโต้ที่คู่ของตนอาจมีร่วมด้วยหากพวกเขาไม่ทำตามที่เขาต้องการ

นอกจากนี้หนึ่งในเทคนิคการจัดการที่พบบ่อยที่สุดในการควบคุมเหยื่อคือการแยกสิ่งนี้ออกไป ผู้ถูกทารุณกรรมรู้สึกโดดเดี่ยวมากขึ้นและขึ้นอยู่กับผู้ทำร้ายของเขา ดังนั้นเธอก็คิดเช่นกันว่าไม่มีใครสามารถช่วยเธอได้

5- พวกเขากลัวปฏิกิริยาของคู่ค้า

ผู้หญิงกลัวว่าคู่ของเธอจะมีปฏิกิริยาอย่างไร ภาพถ่ายโดย Anthony Tran บน Unsplash

ความไม่ไว้วางใจที่ฉันพูดในหัวข้อก่อนหน้านี้เกี่ยวข้องกับสิ่งที่พบบ่อยมากในผู้หญิงที่ถูกทำร้ายจิตใจจากคู่นอนความกลัว

พวกเขาเชื่อว่าหากพวกเขาสามารถปฏิบัติตนตามที่ผู้ล่วงละเมิดต้องการสิ่งที่เป็นไปไม่ได้ในทางปฏิบัติพวกเขาจะต้องแน่ใจว่าพวกเขาจะไม่ตำหนิการกระทำของพวกเขาพวกเขาไม่ดูแคลนหรือดูถูกพวกเขา ในการทำเช่นนี้พวกเขาพยายามทำให้พวกเขาพอใจหรือพยายามอย่างเต็มที่เพื่อหลีกเลี่ยงความขัดแย้ง

ตัวอย่างเช่นหากคู่ของเธอโกรธหรือดูหมิ่นเธอเพราะเธอออกไปเที่ยวกับเพื่อนผู้หญิงที่ทนทุกข์ทรมานจากการจัดการนี้จะเลิกออกไปเที่ยวกับเพื่อนแทนที่จะเผชิญหน้าหรือละทิ้งสถานการณ์นี้

6- พวกเขายอมจำนนต่อพันธมิตรของพวกเขา

ผู้หญิงอยู่ในตำแหน่งที่ยอมแพ้ ภาพถ่ายโดย Priscilla Du Preez บน Unsplash

ความกลัวดังที่ฉันได้กล่าวไปก่อนหน้านี้ทำให้พวกเขาประพฤติตัวตามที่ผู้ล่วงละเมิดต้องการ

พวกเขาใช้การกระทำทั้งหมดเพื่อทำให้พวกเขาพอใจและตอบสนองความต้องการที่พวกเขาเรียกร้องตลอดเวลา ผู้หญิงส่วนใหญ่ที่ถูกล่วงละเมิดเชื่อว่าการปรับตัวให้เข้ากับคู่ของพวกเขาจะสามารถยุติความขัดแย้งและสร้างสถานการณ์แห่งความสงบสุขและมีความสุขได้ในที่สุด

อย่างไรก็ตามการยอมแพ้นี้ส่งผลต่อความนับถือตนเองที่ต่ำของพวกเขามากขึ้นและทำให้เข้าสู่ภาวะซึมเศร้า พวกเขาจะหยุดพฤติกรรมตามที่เป็นอยู่ พวกเขาเปลี่ยนเป็นอีกคนละทิ้งบุคลิกที่เคยมีก่อนที่จะเริ่มถูกทำร้ายจิตใจนั้น

วาเลอรีแนชชางในหนังสือเรื่อง I Just Lost Myself: Psychological Abuse of Women in Marriage รวบรวมพยานหลักฐานของผู้หญิงหลายคนที่ถูกคู่ของตนล่วงละเมิดระหว่างแต่งงาน มีสิ่งหนึ่งที่ดึงดูดความสนใจของฉันเป็นพิเศษและอธิบายพฤติกรรมนี้ได้อย่างสมบูรณ์แบบ เป็นตัวอย่างต่อไปนี้:

7- พวกเขาซ่อนข้อมูลจากครอบครัวและเพื่อน ๆ

สัญญาณอีกอย่างที่สังเกตได้ในผู้หญิงที่ถูกล่วงละเมิดทางจิตใจบางประเภทคือข้อมูลที่พวกเขาบอกเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของพวกเขา

บางครั้งผู้ที่ถูกทำร้ายทางจิตใจไม่ได้บอกเกี่ยวกับทุกสิ่งที่เกิดขึ้นกับพวกเขา อาจมีสาเหตุหลายประการ:

- พวกเขากลัวว่าคู่ของพวกเขาจะรู้ว่าพวกเขาคุยอะไรกันและจะตอบโต้พวกเขา

- พวกเขาไม่ไว้วางใจคนรอบข้างพวกเขาเชื่อว่าคนที่ฟังพวกเขาอาจคิดว่าพวกเขาบ้าหรือถึงกับบอกผู้ล่วงละเมิด

- อีกเหตุผลหนึ่งที่พวกเขาไม่นับรายละเอียดทั้งหมดของสิ่งที่พวกเขาอาศัยอยู่อาจเป็นเรื่องน่าอับอาย

7- พวกเขาละอายใจในตัวเอง

ลักษณะนี้เกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับความรู้สึกผิด

ผู้หญิงที่ได้รับความรุนแรงจากคู่นอนอาจรู้สึกว่าต้องรับผิดชอบที่ปล่อยให้มีการล่วงละเมิดดังกล่าว สิ่งที่ทำให้พวกเขารู้สึกละอายใจในตัวเอง

แครอลเอ. แลมเบิร์ตในหนังสือ Women with Controlling Partners: การสละชีวิตของคุณจากคู่ครองที่หลอกลวงหรือไม่เหมาะสมรวบรวมลักษณะบางอย่างของผู้หญิงที่ฟื้นตัวจากการล่วงละเมิดบางประเภทโดยคู่ของตน ในหมู่พวกเขาคือความรู้สึกอับอาย

การตอบสนองที่ผู้เขียนมีคุณสมบัติตามปกติเมื่อได้รับอันตรายบางประเภท แต่จะเอาชนะได้เมื่อเข้าใจว่าผู้ที่รับผิดชอบต่อการละเมิดเพียงคนเดียวคือผู้ทำร้าย

8- พวกเขาไม่แน่ใจในการกระทำของพวกเขา

ความอับอายความกลัวและความไม่ไว้วางใจทำให้ผู้หญิงเหล่านี้ประพฤติตัวไม่ปลอดภัย พวกเขากลัวผลของคำพูดหรือการกระทำของพวกเขา

ความไม่ปลอดภัยนี้ยังแสดงออกผ่านการสื่อสารที่ไม่ใช่คำพูด ตัวอย่างเช่นหากพวกเขามองลงไปในขณะที่พวกเขากำลังพูดพวกเขาลดน้ำเสียงลงหรือพวกเขาหายวับไปหรือต้องการจบการสนทนา

9- พวกเขาไม่เต็มใจ

ผู้หญิงที่ถูกทำร้ายทางจิตใจกำลังค่อยๆถูกทอดทิ้ง พวกเขามุ่งเน้นไปที่การสร้างความพอใจให้กับผู้ทำร้ายจนลืมนึกถึงตัวเอง

พวกเขามักจะไม่ดูแลตัวเองทางร่างกายในหลาย ๆ ครั้งเพราะพวกเขาไม่รู้สึกสวยงามกับสิ่งใด ๆ Steven Stony ชี้ให้เห็นในบทความ PsychologyToday ตัวอย่างของการจัดการที่อาจส่งผลต่อความไม่เต็มใจนี้ซึ่งเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับการสูญเสียความนับถือตนเอง ตัวอย่างเช่นผู้ที่ล่วงละเมิดอาจพูดประโยคต่างๆเช่น "อย่าใช้เสื้อผ้าเยอะไม่มีอะไรเหมาะกับคุณ"

พวกเขาแทบจะไม่เคยรู้สึกอยากทำสิ่งที่แตกต่างเช่นออกไปดื่มกับกลุ่มเพื่อน

10- พวกเขาตื่นตัวอยู่เสมอ

ความกลัวของผู้ทำร้ายพวกเขาทำให้พวกเขาอยู่ในสภาพที่ต้องเฝ้าระวังอย่างต่อเนื่อง พวกเขาคิดว่าผู้ล่วงละเมิดกำลังควบคุมพวกเขาตลอดเวลาดังนั้นพวกเขาจึงมักจะหนีจากสถานการณ์ที่พวกเขารู้ว่าไม่ชอบ

สถานะของการแจ้งเตือนนี้เกี่ยวข้องกับการจัดการที่กระทำโดยผู้ละเมิดตัวอย่างเช่นผ่านทางโทรศัพท์ทำให้พวกเขาอยู่ตลอดเวลาและตอบโต้อย่างดุเดือดหากไม่สามารถติดต่อได้

11- พวกเขามักจะเครียดและเหนื่อย

สถานการณ์ของการตื่นตัวตลอดเวลาพร้อมกับปัจจัยอื่น ๆ เช่นความกลัวหรือการวัดการกระทำทั้งหมดเพื่อป้องกันไม่ให้คู่ของคุณโกรธสร้างความเครียดและความวิตกกังวล

พวกเขาสามารถประสบปัญหาการนอนไม่หลับอันเป็นผลมาจากความกังวลที่มากเกินไปนี้ซึ่งส่งผลต่ออาการทางร่างกายอื่น ๆ เช่นความเหนื่อยล้าและอาการวิงเวียนทั่วไป

อ้างอิง

1. Barnett, O. , Martinez, T. & คีย์สัน, ม .. (2539, 1 มิถุนายน). ความสัมพันธ์ระหว่างความรุนแรงการสนับสนุนทางสังคมและการตำหนิตัวเองในผู้หญิงที่ถูกทำร้าย Journal of Interpersonal Violence, 11, 221-233.
2. Cascardi, M. & O'Leary, KD Depressive symptomsatology, ความภาคภูมิใจในตนเองและการตำหนิตนเองในผู้หญิงที่ถูกทารุณกรรม วารสารความรุนแรงในครอบครัว (2535) 7: 249 ดอย: 10.1007 / BF00994617
3. แลมเบิร์ต, ค .. (2559). ผู้หญิงที่มีหุ้นส่วนควบคุม: การคืนชีวิตของคุณจากคู่ค้าที่หลอกลวงหรือไม่เหมาะสม Oakland: New Harbingers Publication, Inc.
4. แนช, V. (1996). ฉันเพิ่งสูญเสียตัวเอง: การละเมิดทางจิตใจของผู้หญิงในการแต่งงาน เวสต์พอร์ตคอนเนตทิคัตลอนดอน กลุ่มสำนักพิมพ์กรีนวูด.
5. Miller, DT, & Porter, CA (1983) การตำหนิตนเองเมื่อตกเป็นเหยื่อของความรุนแรง วารสารปัญหาสังคม, 39 (2), 139-152. ดอย: 10.1111 / j.1540-4560.1983.tb00145.x
6. สำนักงานเกี่ยวกับสุขภาพสตรีกระทรวงสาธารณสุขและบริการมนุษย์ของสหรัฐอเมริกา
7. Sackett, L. แอนด์แซนเดอร์ส. (2542). ผลกระทบของการละเมิดทางจิตใจในรูปแบบต่างๆต่อผู้หญิงที่ถูกทำร้าย ความรุนแรงและเหยื่อ, 14, 105-117