กล้ามเนื้อไหล่และหน้าที่ของมัน

กล้ามเนื้อไหล่เป็นระบบที่ซับซ้อนของที่ทับซ้อนกันและตัดเส้นใยกล้ามเนื้อที่ขยายจากกระดูกสะบักกระดูกไหปลาร้าและกระดูกซี่โครงกระดูกไปจากทุกทิศทาง การกำหนดค่าที่ซับซ้อนนี้เกิดจากความจริงที่ว่าไหล่เป็นข้อต่อที่มีช่วงการเคลื่อนไหวมากที่สุดในร่างกายทั้งหมด

ด้วยเหตุนี้กล้ามเนื้อจำนวนมากที่ทำงานร่วมกันจึงจำเป็นเพื่อให้เกิดการเคลื่อนไหวที่หลากหลายดังกล่าว แม้ว่ากล้ามเนื้อเหล่านี้ส่วนใหญ่จะมีขนาดเล็กถึงขนาดกลาง แต่การทำงานร่วมกันจะทำให้สามารถออกแรงได้มากโดยไม่กระทบต่อความแม่นยำและความเฉียบแหลมของการเคลื่อนไหว

ความแม่นยำนี้เกิดจากการที่การเคลื่อนไหวแต่ละครั้งมีกล้ามเนื้ออะโกนิสต์ (เอฟเฟกเตอร์) และแอนตาโกนิสต์ (เบรก) กล้ามเนื้อแต่ละส่วนช่วยให้สามารถควบคุมการเคลื่อนไหวแต่ละครั้งโดยไหล่ได้ในระดับมิลลิเมตร

การเคลื่อนไหวของไหล่

เป็นไปไม่ได้ที่จะเข้าใจกล้ามเนื้อไหล่โดยไม่รู้ถึงการเคลื่อนไหวที่ข้อต่อนี้สามารถทำได้

ในแง่นี้และเพื่ออำนวยความสะดวกในการทำความเข้าใจเกี่ยวกับชีวกลศาสตร์ของกล้ามเนื้อไหล่การทบทวนการเคลื่อนไหวของบริเวณนี้เป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้สามารถเข้าใจการกระทำของแต่ละกลุ่มกล้ามเนื้อ:

การลักพาตัว

เป็นการแยกแขนออกจากลำตัว กล่าวคือการเคลื่อนไหวที่ทำให้แขนและปลายแขนออกจากร่างกาย

Adduction

เป็นการเคลื่อนไหวที่ตรงกันข้ามกับการลักพาตัว นั่นคือแขนที่นำแขนเข้าใกล้ลำตัวมากขึ้น แม้ว่าการหยุดการกระทำของผู้ลักพาตัวไหล่อาจทำให้แขนหลุดเนื่องจากแรงโน้มถ่วง แต่ก็เป็นการเคลื่อนไหวที่ไม่มีการควบคุม

เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ adductors จะทำงานร่วมกับผู้ลักพาตัวเพื่อให้แขนเข้าใกล้ลำต้นได้อย่างราบรื่น นอกจากนี้ตัวยึดไหล่ยังช่วยให้เกิดแรงกดระหว่างด้านในของแขนและลำตัว

งอ

การงอไหล่แตกต่างจากแนวคิดการงอแบบคลาสสิกที่ส่วนหนึ่งของแขนขาเข้าหาอีกส่วนหนึ่งเช่นเดียวกับการงอข้อศอกเมื่อปลายแขนเข้าใกล้แขน

ในกรณีของไหล่การงอประกอบด้วยการยกแขนไปข้างหน้าซึ่งเป็นไปได้แม้กระทั่งถึงแนวตั้ง

กล่าวคือไปจากตำแหน่งธรรมชาติ (แขนยื่นออกไปทั้งสองข้างของลำตัว) ผ่านการงอกลาง (ปลายนิ้วชี้ไปข้างหน้า) และงอสูงสุด 180 which ซึ่งนิ้วชี้ไปที่ท้องฟ้า

ส่วนขยาย

เป็นการเคลื่อนไหวที่ตรงกันข้ามกับก่อนหน้านี้โดยสิ้นเชิง ในกรณีนี้แขนจะ "ยื่นออก" ไปด้านหลัง ช่วงของส่วนขยายมี จำกัด มากขึ้นโดยไม่เกิน50º

การหมุนภายใน

ในระหว่างการหมุนภายในด้านหน้าของแขนจะใกล้กับลำตัวมากขึ้นในขณะที่ด้านหลังเคลื่อนออกไป ถ้าไหล่มองจากด้านบนจะเป็นการเคลื่อนที่แบบทวนเข็มนาฬิกา

การหมุนภายนอก

การเคลื่อนไหวตรงข้ามกับก่อนหน้านี้ ในกรณีนี้แขนด้านหน้าจะเคลื่อนออกจากลำตัวและด้านหลังจะเคลื่อนเข้ามาใกล้ เมื่อมองจากด้านบนจะเป็นการเคลื่อนไหวตามเข็มนาฬิกา

การหมุนเวียน

ผู้เขียนบางคนคิดว่าเป็นการเคลื่อนไหวที่แยกจากกันในขณะที่คนอื่น ๆ เป็นการรวมกันของการเคลื่อนไหวไหล่ทั้งหมดตามลำดับ

ในระหว่างการขลิบแขนจะวาดวงกลมที่มีจุดศูนย์กลางคือข้อต่อ glenohumeral (ระหว่างกระดูกสะบักและส่วนหัวของกระดูกต้นแขน) เมื่อทำการเคลื่อนไหวนี้กล้ามเนื้อไหล่ทั้งหมดจะถูกใช้ในลักษณะที่ประสานกันและเป็นลำดับ

กล้ามเนื้อไหล่ที่แตกต่างกันทำหน้าที่เป็นมอเตอร์หลักในการเคลื่อนไหวบางอย่างมอเตอร์ทุติยภูมิในส่วนอื่น ๆ และคู่อริในการเคลื่อนไหวอีกกลุ่มหนึ่ง กล้ามเนื้อที่มีหน้าที่โดดเด่นที่สุดมีดังต่อไปนี้:

เดลทอยด์

ที่มา: wikimedia.org/wiki/File:Deltoideus.png ผู้แต่ง: sv: Användare: Chrizz

เป็นกล้ามเนื้อที่ใหญ่ที่สุดและมองเห็นได้ชัดเจนที่สุดในไหล่ซึ่งเป็นกล้ามเนื้อที่มีพัฒนาการสูงสุด

แม้ว่าจะเป็นกล้ามเนื้อเดียว แต่เดลทอยด์ประกอบด้วยสามส่วนหรือท้อง: ส่วนหน้า (สร้างร่องเดลโต - ครีบอกด้านหน้า) ส่วนตรงกลาง (ครอบคลุมไหล่ด้านบน) และส่วนหลัง

เมื่อแสดงพร้อมเพรียงกันท้องทั้งสามของเดลทอยด์จะกลายเป็นตัวลักพาตัวหลักเนื่องจากพวกมันเป็นคู่อริของการหลอกลวง

เมื่อหน้าท้องของเดลทอยด์หดตัวกล้ามเนื้อจะทำหน้าที่เป็นมอเตอร์รองในการงอไหล่ ในขณะที่ท้องด้านหลังเป็นมอเตอร์รองในการขยาย

สมัครสมาชิก

กล้ามเนื้อนี้มีหน้าที่ในการหมุนภายในของไหล่

Supraspinatus

หน้าที่หลักของ supraspinatus คือการลักพาตัวไหล่ ดังนั้นจึงเป็นปฏิปักษ์ของ adduction

ไร้สาระ

ในทางกายวิภาคมันเป็นศัตรูตามธรรมชาติของ supraspinatus และดังนั้นจึงถือว่าเป็นตัวนำของไหล่ซึ่งทำงานร่วมกันกับเดลทอยด์ นอกจากนี้ยังเป็นมอเตอร์รองในการหมุนภายนอกของไหล่

รอบเมเจอร์

แหล่งที่มาของภาพ: https://fa.wikipedia.org/wiki/%D9%BE%D8%B1%D9%88%D9%86%D8%AF%D9%87:Teres_major_muscle_back.png

เป็นกล้ามเนื้ออเนกประสงค์ที่เกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวหลายอย่าง หน้าที่หลักคือการเป็นตัวนำไหล่ สำหรับสิ่งนี้มันทำงานพร้อมกันกับ supraspinatus

นอกจากนี้ยังมีหน้าที่สำคัญในการต่อไหล่และทำหน้าที่เป็นมอเตอร์รองในการหมุนภายใน

รอบรอง

ที่มา: ca.wikipedia.org/wiki/Fitxer:Teres_minor_muscle_back3.png ผู้แต่ง: กายวิภาคศาสตร์

ในทางกายวิภาคมันคล้ายกับ teres major แต่ในเวลาเดียวกันก็แตกต่างกันมาก เนื่องจากตำแหน่งของมันเป็นตัวนำแขนดังนั้นจึงทำงานร่วมกันกับ teres major และเพิ่มเอฟเฟกต์ของมัน

อย่างไรก็ตามเมื่อพูดถึงการหมุนไหล่ teres minor เป็นศัตรูของ teres major ซึ่งมีส่วนร่วมในการหมุนไหล่ภายนอก

โคราโคบราเชียล

ไม่ใช่กล้ามเนื้อไหล่ที่เหมาะสม ในความเป็นจริงมันเป็นส่วนหนึ่งของบริเวณ brachial ด้านหน้า อย่างไรก็ตามการแทรกเข้าไปในกระบวนการคอราคอยด์ของกระดูกสะบักทำให้กล้ามเนื้อนี้เป็นตัวนำไหล่ที่โดดเด่น

Pectoralis major

เช่นเดียวกับก่อนหน้านี้มันไม่ใช่กล้ามเนื้อบริเวณไหล่ อย่างไรก็ตามสิ่งที่แนบมากับกระดูกและขนาดที่ใหญ่ทำให้เป็นตัวขับเคลื่อนสำคัญของการเคลื่อนไหวต่างๆของไหล่

pectoralis major มีส่วนร่วมในการขยายไหล่เช่นเดียวกับการหมุนภายในและการขยายตัว

เป็นกล้ามเนื้อที่ทรงพลังมากโดยการทำงานในลักษณะที่เป็นปฏิปักษ์กับหน้าอกใหญ่ทำให้สามารถควบคุมแขนได้อย่างแม่นยำ นอกจากนี้ในการบังคับให้ adduction หน้าอกจะสร้างแรงจำนวนมากเพื่อให้แขนแนบสนิทกับลำต้น

Latissimus dorsi

ที่มา: commons.wikimedia.org/wiki/File:Latissimus_dorsi.png ต้นฉบับโดย sv: Användare: Chrizz, 27 ม.ค. 2548

นี่คือกล้ามเนื้อขนาดใหญ่ด้านหลังที่แทรกเข้าไปในกระดูกต้นแขน ตำแหน่งทางกายวิภาคช่วยให้สามารถทำหน้าที่เป็นตัวยืดและตัวยึดของไหล่ได้เมื่อใช้จุดคงที่ในการแทรกด้านหลังและออกแรงเคลื่อนไหวด้วยส่วนของกระดูก นอกจากนี้ยังเป็นตัวเร่งปฏิกิริยาทุติยภูมิในการหมุนภายในของไหล่

อ้างอิง

Lugo, R. , Kung, P. , & Ma, CB (2008). ชีวกลศาสตร์ไหล่ วารสารรังสีวิทยายุโรป, 68 (1), 16-24.
Bradley, JP, & Tibone, JE (1991) การวิเคราะห์ทางไฟฟ้าของกล้ามเนื้อเกี่ยวกับไหล่ คลินิกด้านเวชศาสตร์การกีฬา, 10 (4), 789-805.
Christopher, GA, & Ricard, MD (2001) ชีวกลศาสตร์ไหล่ในกีฬาวอลเลย์บอล: ผลกระทบต่อการบาดเจ็บ (วิทยานิพนธ์ปริญญาเอก, มหาวิทยาลัยบริคัมยังก์)
Scovazzo, ML, Browne, A. , Pink, M. , Jobe, FW, & Kerrigan, J. (1991). ไหล่ที่เจ็บปวดระหว่างการว่ายน้ำฟรีสไตล์: การวิเคราะห์ภาพยนตร์ด้วยคลื่นไฟฟ้าของกล้ามเนื้อสิบสองมัด วารสารเวชศาสตร์การกีฬาของอเมริกา, 19 (6), 577-582
Scovazzo, ML, Browne, A. , Pink, M. , Jobe, FW, & Kerrigan, J. (1991). ไหล่ที่เจ็บปวดระหว่างการว่ายน้ำฟรีสไตล์: การวิเคราะห์ภาพยนตร์ด้วยคลื่นไฟฟ้าของกล้ามเนื้อสิบสองมัด วารสารเวชศาสตร์การกีฬาของอเมริกา, 19 (6), 577-582
Terry, GC, & Chopp, TM (2000) กายวิภาคของไหล่ วารสารการฝึกกีฬา, 35 (3), 248.
เพอร์รี JACQUELIN (1983) กายวิภาคศาสตร์และชีวกลศาสตร์ของไหล่ในการขว้างปาว่ายน้ำยิมนาสติกและเทนนิส คลินิกด้านเวชศาสตร์การกีฬา, 2 (2), 247-270.

กล้ามเนื้อไหล่และหน้าที่ของมัน - กายวิภาคศาสตร์และสรีรวิทยา - 2025