- ทักษะทางสังคมและอารมณ์ในเด็ก
- ตัวอย่างทักษะทางอารมณ์และสังคม
- ความรู้เกี่ยวกับตัวเอง
- ความรู้สึกผิดชอบทางสังคม
- การเอาใจใส่
- การสื่อสารที่กล้าแสดงออก
- ความยืดหยุ่น
- ความขยันหมั่นเพียร
- การทำงานร่วมกัน
- การจัดการตนเอง
- การตัดสินใจอย่างมีความรับผิดชอบ
- ทักษะความสัมพันธ์ส่วนบุคคล
- จะพัฒนาทักษะทางสังคมและอารมณ์ที่โรงเรียนได้อย่างไร?
- บูรณาการทางสังคม
- พัฒนาทักษะ
- การทำงานเป็นทีม
- ความสำคัญของทักษะทางสังคมและอารมณ์
- กิจกรรมเพื่อพัฒนาทักษะทางสังคมและอารมณ์
- ออกกำลังกายเพื่อพัฒนาความกล้าแสดงออก
- ออกกำลังกายเพื่อพัฒนาการตัดสินใจที่มีประสิทธิภาพ
- ออกกำลังกายเพื่อการสื่อสารทางสังคมที่ดี
- เทคนิคแซนวิช
- ข้อความของ "ฉัน"
- อ้างอิง
ทางสังคม - ทักษะทางอารมณ์จะเรียนรู้พฤติกรรมที่เราดำเนินการเมื่อเราโต้ตอบกับผู้คนรอบ ๆ ตัวเราผ่านการแสดงออกของความรู้สึกทัศนคติสิทธิหรือความคิดเห็นของเรา ตัวอย่างของสิ่งเหล่านี้ ได้แก่ การเอาใจใส่การตระหนักรู้ในตนเองหรือการควบคุมตนเอง
ดังนั้นบุคคลที่มีทักษะทางอารมณ์และสังคมที่ดีที่สุดจะแสดงทักษะเมื่อต้องเกี่ยวข้องและปฏิบัติตนอย่างเหมาะสมตามวัตถุประสงค์บางประการในสถานการณ์ต่างๆ
ในบทความนี้ฉันจะแสดงให้คุณเห็นทักษะทางอารมณ์และสังคมที่สำคัญที่สุดและวิธีการพัฒนาโดยเน้นสภาพแวดล้อมของโรงเรียนตั้งแต่อายุยังน้อยเนื่องจากยิ่งมีการสร้างทักษะเหล่านี้เร็วเท่าไหร่บุคคลนั้นก็จะเติบโตในทางที่ดีมากขึ้น
ภายในทักษะทางอารมณ์และสังคมมีทักษะพื้นฐาน (การฟังการเริ่มการสนทนาการถามคำถามการขอบคุณการแนะนำตัวเอง ฯลฯ ) และทักษะที่พัฒนามากขึ้น (การริเริ่มการตัดสินใจการตั้งเป้าหมายหรือการแก้ปัญหาตามความสำคัญอื่น ๆ ) .
ในการพัฒนาสิ่งหลังจำเป็นต้องเริ่มต้นด้วยการฝึกอบรมเพื่อรับอดีต
ทักษะทางสังคมและอารมณ์ในเด็ก
ทักษะทางสังคม - อารมณ์ในเด็กมุ่งเน้นไปที่การปรับตัวเข้ากับครอบครัวโรงเรียนสภาพแวดล้อมที่ตรงไปตรงมา ฯลฯ
ปีแรกเป็นกุญแจสำคัญในการประสานบุคลิกภาพของบุคคลดังนั้นหากไม่ได้รับการพัฒนาขีดความสามารถที่เพียงพอเพื่อปรับให้เข้ากับสภาพแวดล้อมทางสังคมจึงเป็นไปได้มากว่าจะส่งผลให้บุคคลที่มีความนับถือตนเองต่ำและมีปัญหาในการเกี่ยวข้อง
การควบคุมตนเองการสื่อสารอย่างแน่วแน่การแก้ไขความขัดแย้งหรือการเอาใจใส่เป็นความสามารถและอารมณ์บางอย่างที่ครอบครัวและระบบการศึกษาต้องจัดการในเด็กเพื่อให้เป็นบุคคลที่ปรับตัวเข้ากับสังคมได้
ควรสังเกตว่าเมื่อไม่กี่ทศวรรษที่ผ่านมาในสภาพแวดล้อมของโรงเรียนด้านสติปัญญามีชัยเหนืออารมณ์และสังคมซึ่งแทบจะไม่มีอยู่จริง มีแนวคิดว่าความสำเร็จในการก่อตัวของบุคคลคือการพัฒนาระบบความรู้ความเข้าใจของเขา
ในศตวรรษที่ 21 วิธีการสอนที่เน้นทักษะทางสังคมได้รับความนิยมมากขึ้น
ตัวอย่างทักษะทางอารมณ์และสังคม
การทำงานร่วมกันเป็นกลุ่มเป็นทักษะทางสังคมและอารมณ์
ความรู้เกี่ยวกับตัวเอง
แนวคิดนี้หมายถึงการรู้ว่าเรากำลังรู้สึกอะไรในแต่ละขณะทำการประเมินตามความเป็นจริงโดยสัมพันธ์กับความสามารถของเราเองและตระหนักถึงจุดแข็งข้อ จำกัด ของเราและมีความเชื่อมโยงกับความรู้สึกของเราเอง ด้วยวิธีนี้เราจะเป็นจริงเมื่อกำหนดวัตถุประสงค์ของเรา
ความรู้สึกผิดชอบทางสังคม
เป็นความเข้าใจว่าผู้อื่นมีความรู้สึกเช่นกันและสามารถนำมุมมองที่แตกต่างของตนไปมีปฏิสัมพันธ์เชิงบวกกับกลุ่มต่างๆ เป็นการรู้ว่าเราไม่ได้อยู่คนเดียวและเช่นเดียวกับที่เรามีสิทธิเราก็มีหน้าที่เช่นกัน
ความสามารถนี้รวมถึงการเรียนรู้ที่จะระบุและเข้าใจความคิดและความรู้สึกของผู้อื่นและเข้าใจว่าต้องขอบคุณความหลากหลายทำให้เกิดความเกื้อกูลกันในสังคมได้
การเอาใจใส่
เป็นความสามารถในการทำให้ตัวเองเป็นที่ยอมรับของผู้อื่นและสัมผัสกับอารมณ์ที่ผู้อื่นกำลังประสบอยู่
การสื่อสารที่กล้าแสดงออก
เป็นรูปแบบการสื่อสารที่บุคคลเคารพตัวเองและสิทธิของเขาในเวลาเดียวกันกับที่เขาทำกับผู้อื่น
ความยืดหยุ่น
เป็นความสามารถในการฟื้นตัวจากเหตุการณ์ที่ยากลำบากเครียดหรือกระทบกระเทือนจิตใจ ตัวอย่างเช่นเด็กที่ได้รับพลังงานทางร่างกายและจิตใจหลังจากผ่านการหย่าร้างของพ่อแม่
ความขยันหมั่นเพียร
เป็นความสามารถในการแสดงต่อไปเพื่อให้บรรลุเป้าหมายระยะกลางหรือระยะยาว คุณอดทนเมื่อคุณไม่ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ แต่คุณก็ยังคงพยายามทำเพื่อให้บรรลุเป้าหมายที่ต้องการ
การทำงานร่วมกัน
เป็นเรื่องเกี่ยวกับความสามารถในการประสานงานกับผู้อื่นเพื่อบรรลุเป้าหมายร่วมกัน ตัวอย่างเช่นคุณสามารถทำงานร่วมกับกลุ่มคนเพื่อให้เกิดการอยู่ร่วมกันอย่างสันติภายในชุมชน
การจัดการตนเอง
ระบุอารมณ์ของเราและใช้เป็นปัจจัยอำนวยความสะดวกของกิจกรรมที่เราตั้งใจจะดำเนินการไม่ใช่ว่าเป็นการรบกวน เรียนรู้ที่จะตระหนักถึงความจำเป็นในการชะลอการให้รางวัลเพื่อให้บรรลุเป้าหมายบางอย่างและพัฒนาความเพียรพยายามที่จะทนต่อความคับข้องใจและความยากลำบาก
ในการแข่งขันครั้งนี้การเรียนรู้ที่จะจัดการกับอารมณ์เป็นสิ่งสำคัญเช่นเดียวกับการตั้งเป้าหมายระยะสั้นและระยะยาวและมุ่งสู่ความสำเร็จ
การตัดสินใจอย่างมีความรับผิดชอบ
เพื่อความสามารถนี้จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องสอนเด็กให้ประเมินความเสี่ยงอย่างถูกต้อง การรู้วิธีตัดสินใจโดยคำนึงถึงปัจจัยที่เกี่ยวข้องทั้งหมดตลอดจนการประเมินผลที่เป็นไปได้ของการกระทำทางเลือกโดยสมมติว่ามีความรับผิดชอบต่อการกระทำแต่ละครั้งและเคารพอีกฝ่าย
บางครั้งการตัดสินใจไม่ใช่เรื่องง่ายเนื่องจากการสงสัยเกี่ยวกับตัวเลือกที่เหมาะสมที่สุดอาจทำให้เกิดความรู้สึกปวดร้าว
ทักษะความสัมพันธ์ส่วนบุคคล
ใช้อารมณ์เพื่อสร้างความสัมพันธ์ที่มีประสิทธิผลสุขภาพดีและเสริมสร้างความร่วมมือที่ตั้งอยู่บนพื้นฐานของความร่วมมือ ต้านทานแรงกดดันทางสังคมที่ไม่เหมาะสม เจรจาแก้ปัญหาความขัดแย้งและเรียนรู้ที่จะขอความช่วยเหลือเมื่อจำเป็น
ในการทำเช่นนี้เด็กจะได้รับการสอนให้ใช้ทักษะทางวาจาและไม่ใช่คำพูดเพื่อสื่อสารกับผู้อื่นและสร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับผู้อื่นและ / หรือกลุ่ม ในการแข่งขันครั้งนี้การสอนเรื่องของการเจรจาต่อรองเพื่อแก้ปัญหาความขัดแย้งที่ทั้งสองฝ่ายได้รับประโยชน์เป็นสิ่งสำคัญ
จะพัฒนาทักษะทางสังคมและอารมณ์ที่โรงเรียนได้อย่างไร?
หนึ่งในสภาพแวดล้อมที่จำเป็นสำหรับการพัฒนาทักษะทางอารมณ์และสังคมคือการศึกษาเนื่องจากทักษะเหล่านี้ต้องเริ่มตั้งแต่อายุยังน้อย
บูรณาการทางสังคม
การศึกษามีหน้าที่หลักในการปรับตัวทางสังคมของแต่ละบุคคล สิ่งนี้นำไปสู่การส่งเสริมการรวมกลุ่มของพวกเขาเข้าสู่สังคมผ่านการขัดเกลาทางสังคมซึ่งแต่ละเรื่องผ่านการปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่นพัฒนาวิธีการทางความรู้สึกความคิดและการแสดงที่หลากหลายซึ่งจำเป็นต่อการมีส่วนร่วมอย่างเหมาะสมในสังคม
ปัจจุบันในสังคมที่พัฒนาแล้วมีการเปลี่ยนแปลงอย่างต่อเนื่องซึ่งจำเป็นต้องมีการปรับตัวของแต่ละบุคคลอย่างต่อเนื่อง ด้วยเหตุนี้จึงมีความสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องพัฒนาความสามารถในการปรับตัวของแต่ละบุคคลและความยืดหยุ่นของอาสาสมัครเพื่อให้สามารถหล่อหลอมตนเองตามความต้องการที่เกิดขึ้น
อย่างไรก็ตามในส่วนที่เกี่ยวข้องกับการพัฒนาทักษะทางสังคมและอารมณ์และความฉลาดทางอารมณ์ในโรงเรียนต้องจำไว้ว่าทรัพยากรที่เรามีอยู่ที่โรงเรียนตลอดจนเวลาที่เด็กใช้มี จำกัด
พัฒนาทักษะ
มีสองทางเลือกในการมุ่งเน้นไปที่การทำงานกับทักษะ:
- ปรับตัวเราให้เข้ากับความต้องการของบุคคลหรือกลุ่มเฉพาะต่อปัญหาที่เกิดขึ้นที่โรงเรียนที่ทำงานที่บ้านและ / หรือบนท้องถนน
- มุ่งเน้นไปที่ทักษะที่มีแนวโน้มที่จะนำไปสู่โดเมนอื่น ๆ และในทางกลับกันก็มีความสำคัญต่อการพัฒนาทักษะอื่น ๆ
การเลือกตัวเลือกใดตัวเลือกหนึ่งจะได้รับคำแนะนำจากความต้องการที่เกิดขึ้น โปรแกรมการฝึกทักษะทางอารมณ์สามารถออกแบบได้ทั้งแบบมีโครงสร้างหรือแบบกึ่งโครงสร้าง
ในช่วงหลังมีความเป็นไปได้มากขึ้นที่จะให้วิธีการด้นสดเพื่อให้สามารถปรับตัวให้เข้ากับแต่ละสถานการณ์และบุคคลโดยเฉพาะ
การทำงานเป็นทีม
ด้วยการทำงานเป็นกลุ่มเกี่ยวกับทักษะทางสังคมและอารมณ์เราสามารถจัดการกับการฝึกทักษะทั่วไปได้อย่างเต็มที่ด้วยแบบฝึกหัดที่มุ่งลดความวิตกกังวลการปรับโครงสร้างทางความคิดและการแก้ปัญหาเฉพาะที่สมาชิกแต่ละคนในกลุ่มนำเสนอ
มีทักษะทางอารมณ์ที่หลากหลายเช่นการวางแผนและการไตร่ตรองการควบคุมและการประเมินผลการปฏิบัติซึ่งมีความสัมพันธ์กัน
หากการฝึกอบรมทั้งหมดรวมถึงทักษะเหล่านี้การปรับปรุงข้อบกพร่องในสิ่งเหล่านี้จะเอื้อให้เกิดความรู้ด้วยตนเองในส่วนของผู้ดำเนินการฝึกอบรมรวมทั้งพัฒนาความสามารถในการโต้ตอบกับผู้อื่น
กิจกรรมที่สำคัญที่สุดบางอย่างตั้งแต่อายุยังน้อยของเด็กคือการเรียนรู้แบบร่วมมือหรือกลุ่มสนทนาซึ่งเป็นวิธีการสอน วิธีการนี้ให้การเรียนรู้ในเด็กเพื่อโต้ตอบกับเพื่อนของพวกเขา
ความสำคัญของทักษะทางสังคมและอารมณ์
ทักษะทางสังคมและอารมณ์มีความสำคัญต่อการพัฒนาที่เหมาะสมของแต่ละบุคคลและเกี่ยวข้องกับสภาพแวดล้อมของพวกเขา ขอบคุณเครื่องมือเหล่านี้:
- สามารถควบคุมอารมณ์ได้ดีขึ้น สิ่งนี้ถือว่าไม่มีการกระตุ้นการตอบสนองทางอารมณ์ (เช่นความวิตกกังวล) หรือปิดการใช้งาน (ภาวะซึมเศร้า)
- ด้วยการควบคุมอารมณ์ที่ดีการตัดสินใจจะดำเนินไปอย่างมีความรับผิดชอบหลีกเลี่ยงพฤติกรรมเสี่ยง นอกจากนี้ยังช่วยเน้นความสนใจไปที่วัตถุประสงค์
- ช่วยเสริมสร้างสภาพแวดล้อมทางสังคมให้สมบูรณ์ยิ่งขึ้นและมีสุขภาพดี สิ่งนี้ส่งผลในเชิงบวกอย่างมากเช่นผลการเรียนและวิชาชีพที่ดีขึ้นรวมทั้งการลดโอกาสในการได้รับอบายมุข (ยาเสพติด) หรือการพัฒนาพฤติกรรมเชิงลบ (ความรุนแรง)
- เพิ่มความนับถือตนเองและความมั่นใจซึ่งนำไปสู่ความเครียดทางอารมณ์น้อยลง
- ทำให้เกิดความเป็นอยู่ที่ดี
กิจกรรมเพื่อพัฒนาทักษะทางสังคมและอารมณ์
เป็นการออกกำลังกายที่มีประโยชน์มากซึ่งประกอบด้วยการฝึกทักษะทั้งหมด ในนั้นจะมีการเพิ่มประสบการณ์ที่นำเสนอให้เขาในแต่ละวันและอารมณ์ที่ทำให้เขารู้สึกไม่สบายตัว (ไดอารี่ทางอารมณ์)
เมื่อระยะเวลาฝึกอบรมทักษะทั่วไปสิ้นสุดลงจะใช้เวลาในการวิเคราะห์สถานการณ์ปัญหาต่างๆที่บุคคลเหล่านี้ได้บันทึกไว้ในวารสารและดำเนินการจัดกลุ่ม
ออกกำลังกายเพื่อพัฒนาความกล้าแสดงออก
แบบฝึกหัดที่ดีในการเรียนรู้ที่จะพัฒนาความกล้าแสดงออกคือการเขียนลงในสมุดบันทึก 5 สิ่งที่คุณเห็นด้วยกับภาพลักษณ์ทางกายภาพของคุณและ 5 สิ่งในการเป็นที่คุณชอบ หากคุณไม่สามารถค้นหาได้ด้วยตัวเองคุณสามารถถามเพื่อนหรือครอบครัวได้
สุดท้ายเป็นเรื่องเกี่ยวกับการตรวจสอบรายชื่อและคิดว่าถ้าบุคคลนั้นรู้จักใครบางคนที่มีลักษณะเหล่านี้พวกเขาจะต้องดีใจอย่างแน่นอนที่ได้พบเขา
ออกกำลังกายเพื่อพัฒนาการตัดสินใจที่มีประสิทธิภาพ
แบบฝึกหัดนี้ประกอบด้วยการเขียนแนวคิดบางอย่างเกี่ยวกับวิธีการตัดสินใจของผู้คน ต่อไปเราจะพิจารณาถึงความเสี่ยงข้อดีและข้อเสียและผลที่เป็นไปได้ของแต่ละรูปแบบที่ระบุไว้ข้างต้น
ออกกำลังกายเพื่อการสื่อสารทางสังคมที่ดี
คน ๆ หนึ่งจะรับฟังอย่างกระตือรือร้นได้ดีเมื่อเขาสามารถให้ความสนใจได้อย่างตั้งใจโดยมีความเห็นอกเห็นใจรู้ว่าจะเอาตัวเองไปแทนที่อีกฝ่ายได้อย่างไร
ในการออกกำลังกายนี้เราจะต้องมีคนสองคน คนหนึ่งจะเล่าเรื่องที่ค่อนข้างสำคัญสำหรับเขาและอีกคนจะฟังแม้ว่าจะมีอุปสรรคมากมายในการสื่อสาร: เขาจะให้คำแนะนำโดยไม่ต้องถูกถามจากผู้พูดเขาจะคุยกับคนอื่นในขณะที่อีกคนพูดต่อเขาจะขัดจังหวะและเปลี่ยนเรื่อง เขาจะหัวเราะโดยไม่คิดอะไร ฯลฯ
ในฉากใหม่คุณเริ่มเล่าปัญหาที่คุณสนใจที่จะแก้ไขและผู้ฟังจะทำเช่นนั้นโดยการถามคำถามที่กระจ่างแจ้งให้คุณรู้ว่าคุณเข้าใจมองหน้าและพยักหน้า
ต้องเผชิญกับสถานการณ์ทั้งสองที่แตกต่างกันอย่างมากอันไหนเป็นเชิงบวกมากกว่ากันเราได้ใช้ทักษะการสื่อสารและการฟังอย่างกระตือรือร้นในสถานการณ์ใด ด้วยแบบฝึกหัดนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อให้บุคคลเห็นความสำคัญของการสื่อสารที่มีประสิทธิภาพ
เทคนิคแซนวิช
ถือเป็นหนึ่งในเทคนิคที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการพัฒนาทักษะทางสังคม สิ่งนี้ประกอบด้วยการเริ่มต้นการสื่อสารโดยมุ่งเน้นไปที่ด้านบวกจากนั้นดำเนินการต่อด้วยแง่มุมที่สามารถปรับปรุงได้และสุดท้ายลงท้ายด้วยคำพูดที่ให้กำลังใจสำหรับการเปลี่ยนแปลงเช่นฉันรู้ว่าคุณพยายามอย่างมากในการเปลี่ยนทัศนคติและ มันแสดงให้เห็นเพราะคุณปรับปรุงเกี่ยวกับเรื่องนี้
ข้อความของ "ฉัน"
ควรใช้ข้อความที่ยึดตัวเองเป็นศูนย์กลางเพื่อแสดงความคิดเห็นหรือแสดงความเชื่อของเราที่มีต่อปัญหาต่อบุคคลอื่น
เราจะใช้สิ่งเหล่านี้แทนการสร้างภาพรวมเนื่องจากสิ่งที่มีไว้สำหรับตัวเองในลักษณะหนึ่งไม่จำเป็นต้องเหมือนกันเพราะแต่ละมุมมองเป็นเรื่องส่วนตัว “ ฉันคิดว่า….”“ ฉันคิดว่า…”“ ในความคิดของฉัน…”
เมื่อเราดำเนินการเรียนรู้ความสามารถเหล่านี้ในช่วงวัยแรก ๆ เราเติบโตขึ้นเป็นคนที่มีความสามารถทางสังคมและอารมณ์ด้วยการตระหนักรู้ในตนเองและทัศนคติที่ดีทั้งต่อตนเองและต่อผู้อื่น
ดังนั้นยิ่งมีการพัฒนาทักษะทางสังคมและอารมณ์เร็วเท่าไหร่ก็จะยิ่งพัฒนาและได้รับประโยชน์ในชีวิตของแต่ละคนเร็วเท่านั้น
ด้วยวิธีนี้เราจะรู้จุดแข็งของเราและมองโลกในแง่ดีเกี่ยวกับอนาคตของเรา เราจะสามารถจัดการกับอารมณ์และบรรลุวัตถุประสงค์และเป้าหมายและแก้ปัญหาได้อย่างมีประสิทธิภาพและรับผิดชอบ
อ้างอิง
- Zins, JE, Elias, MJ, Greenberg, M.T และ Weissberg, RP (2000) การส่งเสริมความสามารถทางสังคมและอารมณ์ในเด็ก ใน K. Minke and G. Bear (Eds.), การป้องกันปัญหาในโรงเรียน, การส่งเสริมงานนั้น (หน้า 71-100) Bethesda: สมาคมนักจิตวิทยาโรงเรียนแห่งชาติ
- CASEL (a) (ความร่วมมือสำหรับการเรียนรู้ทางวิชาการสังคมและอารมณ์) (2007) ประโยชน์ของ SEL: SEL และ Academics สืบค้นเมื่อ 15 มีนาคม 2550.
- Durlak, โจเซฟ; ไวส์เบิร์ก, โรเจอร์; Casel (2007) ผลกระทบของโปรแกรมหลังเลิกเรียนที่ส่งเสริมทักษะส่วนบุคคลและสังคม ชิคาโกรัฐอิลลินอยส์สหรัฐอเมริกา สืบค้นเมื่อ 20 พฤษภาคม 2550.
- Lickona, โทมัส (1992) การให้ความรู้สำหรับตัวละคร: โรงเรียนของเราสามารถสอนความเคารพและความรับผิดชอบได้อย่างไร Batan Books นิวยอร์กสหรัฐอเมริกา
- Shields, A. , Dickstein, S. , Seifer, R. , Guisti, L. , Magee KD, & Spritz, B. (2001). ความสามารถทางอารมณ์และการปรับตัวในวัยเรียน: การศึกษาเด็กก่อนวัยเรียนที่มีความเสี่ยง การศึกษาปฐมวัยและการพัฒนา, 12, 73-96.