การลงโทษเด็ก: ประเภทและ 10 วิธีที่ได้ผล - อีโคโนมี - 2025

การลงโทษเด็กมักจำเป็นเพื่อแก้ไขพฤติกรรมและป้องกันไม่ให้เกิดซ้ำ สิ่งสำคัญคือต้องรู้วิธีลงโทษและวิธีการให้รางวัลเมื่อพวกเขาประพฤติตัวเหมาะสม

การลงโทษอาจเป็นปัญหาที่ถกเถียงกันโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อนำมาใช้กับเด็กและเป็นเรื่องปกติที่ไม่ใช่เรื่องที่น่ายินดีสำหรับพวกเขาหรือสำหรับผู้ใหญ่ที่ลงโทษ

มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ความรู้แก่ลูกน้อยของเรา แต่จำเป็นต้องลงโทษพวกเขาหรือไม่? จำเป็นต้องดำเนินการเมื่อใด อาจเป็นเรื่องจริงที่คุณต้องมีมือซ้ายเล็กน้อยเมื่อเราพูดถึงการศึกษา แต่คุณต้องปฏิบัติตามหลักเกณฑ์บางประการ

การลงโทษและประเภทคืออะไร

ในทางจิตวิทยาและวิทยาศาสตร์ที่เกี่ยวข้องการลงโทษเป็นเครื่องมือปรับสภาพของลักษณะที่ไม่เหมาะสมซึ่งถูกนำมาใช้เมื่อมีวัตถุประสงค์เพื่อทำให้พฤติกรรมบางอย่างของแต่ละบุคคล (ในกรณีนี้คือเด็ก) ถูกกำจัดหรือลดลง

การลงโทษมีสองประเภทขึ้นอยู่กับสถานการณ์ที่เราใช้: ในแง่หนึ่งการลงโทษเชิงบวก ในทางกลับกันค่าลบ

การลงโทษเชิงบวก

เราพูดถึงการลงโทษในเชิงบวกเมื่อเราใช้สิ่งกระตุ้นที่ไม่พึงประสงค์หรือในทางตรงกันข้ามทุกครั้งที่เด็กทำพฤติกรรมที่เราต้องการกำจัด

การลงโทษเชิงลบ

สำหรับการลงโทษทางลบเราจะถอนสิ่งเร้าที่น่าพอใจสำหรับเด็กทุกครั้งที่เขาทำพฤติกรรมที่เราต้องการกำจัด ภายในนี้เราจะพบสองตัวแปร: ระยะหมดเวลาและค่าใช้จ่ายในการตอบสนอง

• หมดเวลา : ประกอบด้วยการถอนสิ่งเร้าที่ทำให้รู้สึกอยากอาหาร (โดยปกติคือการกระทำเช่นการเล่นกับคอนโซล) ในช่วงเวลาหนึ่งที่เรากีดกันเด็กไม่ให้มีโอกาสเพลิดเพลินกับสิ่งที่น่าพอใจ ต่อมาเราจะเห็นตัวอย่างเชิงลึกของเทคนิคนี้
• ค่าใช้จ่ายในการตอบสนอง : ประกอบด้วยการสูญเสียลูกของตัวเสริมแรงที่เขาได้มาก่อนหน้านี้

10 รูปแบบการลงโทษเด็ก

1- ระยะเวลา "พัก"

หากเด็กดูหมิ่นเราโกรธหรือตะโกนใส่เราการที่เราตะโกนใส่เขาก็มี แต่จะทำให้เรื่องแย่ลง

สิ่งที่เหมาะสมในกรณีนี้คือการส่งเขาไปที่ห้องของเขาเพื่อสร้างช่วงเวลา "พัก" เพื่อให้สิ่งต่างๆเย็นลงจากนั้นจึงเดินหน้าต่อไปเพื่อพิสูจน์ว่าเขาทำผิดอะไร

2- การลงโทษทางร่างกายเบา ๆ

หากเราคิดจะแสดงท่าทีหุนหันพลันแล่น (นั่นคือการใช้กำลังหรือความรุนแรงกับเด็ก) ควรสงบสติอารมณ์ (แม้ว่าจะเป็นเรื่องยาก) และหากจำเป็นให้ถอนตัวและปล่อยให้เด็กอยู่คนเดียวสักพัก การใช้กำลังกับเด็กทำให้เรากลัวเท่านั้น

ในกรณีที่เราเลือกใช้การลงโทษทางร่างกายจะต้องไม่รุนแรงและต้องใช้อย่างพอประมาณตามเหตุผลที่เราได้กล่าวไปเด็กอาจกลัวเราได้และนอกจากนี้เราจะแจ้งให้เขา / เธอเข้าใจว่าการใช้ ความแข็งแกร่งเมื่อมีคนทำอะไรผิดพลาด

สงวนการลงโทษทางร่างกายสำหรับความผิดร้ายแรงที่สุดที่ไม่สามารถทำซ้ำได้หรือสำหรับการกระทำที่มีผลรุนแรงมากหรือเป็นอันตราย (เช่นเราเห็นว่าเด็กเอานิ้วเข้าไปในเบ้า)

3- สอนเขาถึงผลของการกระทำของเขา

ลองนึกภาพว่าลูกชายหรือลูกสาวของเราต้องส่งงานไปโรงเรียนในวันรุ่งขึ้น เขามีเวลาสองสัปดาห์ในการทำ แต่ถึงอย่างนั้นเขาก็รอวันสุดท้ายและไม่มีเวลาทำ คุณรู้ว่าเขากำลังจะขอความช่วยเหลือจากคุณ แม้กระนั้นแม้ว่ามันจะทำให้เราเสียใจเล็กน้อย แต่เราก็ไม่จำเป็นต้องยอมแพ้

นั่นคืออย่าช่วยเหลือพวกเขาเมื่อพวกเขากระทำเพื่อผลประโยชน์ของตนเองและมองหาผู้สนับสนุนทันทีไม่ใช่เพื่อประโยชน์ในอนาคตของพวกเขา อย่าอยู่ข้างเขาเสมอในอนาคตเขาจะต้องเอาเกาลัดออกจากกองไฟ

ตัวเขาเองต้องเรียนรู้ที่จะรู้สึกว่าการกระทำของเขามีผลตามมา (มักจะน่าอับอายเช่นครูจะดุเขา) และรู้จักจัดการเวลาของเขาหรือเก็บเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ

4- ค่าใช้จ่ายในการตอบสนอง

หากเด็กทำอะไรผิดพลาดและเรารู้ว่าเขามีสิ่งของที่ชอบ (เช่นตุ๊กตาสัตว์เมื่อมันยังเล็ก) ให้ย้ายออกในช่วงเวลาหนึ่ง

เรากำลังจะสอนพวกเขาอีกครั้งว่าการกระทำของพวกเขามีผลซึ่งในหลาย ๆ กรณีจะไม่เป็นที่พอใจ เทคนิคนี้เรียกว่าต้นทุนตอบสนองและเกี่ยวข้องกับการถอดวัสดุเสริมแรงออกจากตัวบุคคล

5- การลงโทษโดยไม่ต้องออก

ตอนนี้เรามาดู "ลงโทษโดยไม่ออก" แบบคลาสสิก อาจเป็นเรื่องยากสักหน่อยที่เราจะลงโทษเขาโดยไม่ไปดูหนังหรือไปเที่ยวกับเพื่อน ๆ เพราะเขาทำอะไรผิด

อย่างไรก็ตามเราไม่สามารถให้ได้และเราต้องทำในเวลาที่เหมาะสม (เราจะไม่กีดกันชีวิตทางสังคมเป็นเวลาหนึ่งเดือนเช่นกัน) จำไว้ว่าการลงโทษจะต้องทำด้วยหัวเสมอ

6- มอบหมายงานที่เขาไม่ชอบให้เขา

คำแนะนำต่อไปนี้ไม่ใช่การลงโทษโดยตรง แต่สามารถช่วยให้เรามีระเบียบวินัยกับเจ้าตัวเล็กได้ งานประจำวันเช่นการแปรงฟันมักไม่เหมาะสำหรับเด็ก

ดังนั้นเมื่อเราบอกเด็กว่า "ถึงเวลาแปรงฟันแล้ว" และเขาก็เยาะเย้ยเราสามารถเอาของเล่นชิ้นโปรดของเขาไปและพูดว่า "หมีจะล้างให้คุณด้วย!"

ด้วยวิธีนี้และแม้ว่าจะไม่ใช่การลงโทษเช่นนี้ แต่เราสามารถสอนวิธีทำกิจกรรมที่เขาไม่ชอบให้สนุกยิ่งขึ้นได้ด้วยตัวเสริมแรงเช่นตุ๊กตาสัตว์

7- นำกิจกรรมเสริมกำลังออกไป

มาใช้เวลากับการลงโทษเดี๋ยวนี้ หากลูกน้อยของเราทำอะไรผิดไปเรามาทำกิจกรรมเสริมแรงให้เขา (จำไว้ว่าโดยปกติแล้วการกำจัดกิจกรรมที่น่าพอใจจะมีประสิทธิภาพมากกว่าการกำจัดสิ่งที่เป็นสาระออกไปเมื่อต้องลงโทษ)

ถ้าเรารู้ว่าลูกชายหรือลูกสาวของเราออกนอกลู่นอกทางเพื่อเล่นคอนโซลหรือวิดีโอเกมให้ลงโทษเขาโดยไม่ต้องเล่นนานเท่าที่เราเห็นว่าจำเป็นและแทนที่จะทำกิจกรรมนี้ให้ส่งเขาไปที่ห้องของเขา

อย่าลืมว่าเวลาที่เรามีลูกโดยไม่ได้เข้าถึงกิจกรรมดังกล่าวจะต้องเป็นสัดส่วนกับอายุของเด็กและความรุนแรงของการกระทำของพวกเขา เราสามารถใช้อ้างอิง; ตัวอย่างเช่น 15 นาทีของการลงโทษเด็กทุกปี

8- ซ่อมแซมความเสียหาย

มาใช้การฟื้นฟูกันเถอะ สมมติว่าลูกของเราทาสีผนังห้องนั่งเล่นด้วยสีเทียนและสมมติว่า "อาชญากรรม" นั้นร้ายแรงยิ่งขึ้นเพราะผนังทาสีใหม่

ในกรณีนี้การลงโทษเด็กจะเป็นการซ่อมแซมความเสียหาย นั่นคือคุณจะต้องทำความสะอาดสิ่งที่คุณทำและมันจะไม่ออกมาจนกว่าคุณจะทำเสร็จ

ด้วยวิธีนี้เขาจะได้เรียนรู้ว่าความรับผิดชอบไม่สามารถตกอยู่กับผู้อื่นได้เสมอไปและคุณในฐานะแม่หรือพ่อก็ไม่ได้จะรับผิดชอบในสิ่งที่เขาทำในแง่ลบเสมอไป

9- สอนลูกของคุณให้ขอโทษ

นอกจากจะลงโทษเขาแล้วเราต้องตั้งกฎว่าหลังจากถูกลงโทษเขาต้องขอโทษอย่างจริงใจกับสิ่งที่เขาได้ทำลงไป

โดยปกติการขอการให้อภัยไม่ใช่กระบวนการที่น่ายินดีสำหรับเด็ก ดังนั้นนอกจากเราจะต้องเผชิญกับประสบการณ์ที่เกลียดชังเป็นการลงโทษเราจะสอนเขาว่าในชีวิตของผู้ใหญ่จะมีหลายครั้งที่เขาจะทำผิดและต้องขอโทษ

10- การป้องกันดีกว่าการรักษา

เราต้องระลึกถึงคำพูดที่มีชื่อเสียง นำหน้าพฤติกรรมของลูกคุณคือคนที่รู้จักเขาดีที่สุด คาดการณ์ไว้และหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ให้มากที่สุด

ในฐานะพ่อแม่เราต้องเรียนรู้ที่จะลงโทษ แต่ในหลาย ๆ กรณีสิ่งที่ได้ผลที่สุดคือการถอนความสนใจหรือพูดน้อยกับเด็ก พฤติกรรมหลายอย่างจะหายไปหากไม่มีสิ่งใดเล็ดลอดออกมา ตัวอย่างเช่นหากเด็กเกิดตามอำเภอใจเราสามารถลองถอนความสนใจเพื่อดับพฤติกรรมของเขาได้

แนวทางการใช้การลงโทษ

อย่างไรก็ตามการลงโทษที่เราจะนำมาใช้นั้นไม่สามารถนำมาใช้ "ในสุญญากาศ" ได้และต้องปฏิบัติตามหลักเกณฑ์บางประการเพื่อรับประกันประสิทธิภาพทั้งในทันทีและในระยะยาว

แม้ว่าจะมีการโต้เถียง แต่การลงโทษที่ใช้อย่างดีอาจเป็นประโยชน์สำหรับเด็กโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเราต้องการสอนเขาว่าการกระทำของเขามีผลสะท้อนกลับที่ไม่น่าพอใจเสมอไปและหากเราต้องการปลูกฝังให้พวกเขาสามารถควบคุมความขุ่นมัวและอดทนต่อสิ่งนั้นได้

• ต้องไม่ทำให้อับอายไม่สมส่วนหรือก้าวร้าวและต้องมีจุดประสงค์ทางการศึกษาที่ให้บริการในระยะยาวเป็นการเรียนรู้ชีวิตสำหรับเด็ก
• มาดูกันว่าข้อบ่งชี้ทั่วไปในการใช้ประโยชน์จากเทคนิคการลงโทษมีอะไรบ้าง:
• การลงโทษต้องไม่มากเกินไปและต้องเป็นสัดส่วนโดยตรงกับพฤติกรรม (ไม่เกินขีด จำกัด ) นั่นคือพวกมันจะมีความเข้มปานกลาง (ไม่แรงมากหรือเบามาก)
• การลงโทษต้องได้สัดส่วนกับอายุของเด็กและความร้ายแรงของการกระทำที่เราจะลงโทษ
• พวกเขาต้องขึ้นอยู่กับพฤติกรรมที่เราต้องการกำจัดและต่อเนื่องกัน นั่นคือเราต้องลงโทษเด็กทันทีหลังจากที่เขากระทำพฤติกรรมและด้วยเหตุผล
• จะมีประสิทธิภาพมากขึ้นหากเราใช้การลงโทษตามกิจกรรมที่พวกเขาสนใจ (เช่นเล่นคอนโซล) แทนที่จะใช้สิ่งของที่เป็นวัตถุ (ของเล่น)
• พวกเขาต้องเข้าใจได้โดยเด็กเพื่อให้พวกเขาสะท้อนพฤติกรรมของพวกเขาและไม่ทำซ้ำอีก จุดมุ่งหมายต้องสะท้อนและส่งเสริมการเรียนรู้ตลอดเวลา
• ต้องมีการลงโทษอยู่เสมอ นั่นคือถ้าเราบอกว่าเราจะลงโทษเด็กเราไม่สามารถประนีประนอมกับมันได้
• การลงโทษไม่สามารถให้รางวัลได้ ตัวอย่างเช่นถ้าเราส่งเด็กไปที่ห้องของเขาเพราะเขาทำอะไรผิดพลาด แต่เขามีคอมพิวเตอร์หรือของเล่นอยู่ที่นั่นการแยกเขาออกไปก็ไร้ประโยชน์

สรุปผลการวิจัย

จำเป็นต้องจำไว้ว่าวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการรักษาพฤติกรรมข้ามสถานการณ์และพฤติกรรมชั่วคราวคือการเสริมแรงเชิงบวก คำชมเชยง่ายๆเมื่อเราภูมิใจในตัวลูกจะเป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับพวกเขาโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงที่สำคัญเช่นวัยเด็กและวัยรุ่นตอนต้น

การเสริมสร้างพฤติกรรมเชิงบวกเข้ากันได้ดีกับการดับหรือกำจัดสิ่งที่เราไม่ชอบ ตัวอย่างเช่นหากเด็กหอนสักพักแล้วเริ่มเล่นเงียบ ๆ กับตุ๊กตาสัตว์ของเขาเราสามารถลองเพิกเฉยต่อการร้องไห้และเล่นกับเขาเมื่อเสียงหอนหยุดลง

แน่นอนประสิทธิผลของการลงโทษนั้นอยู่ภายใต้ความแตกต่างของแต่ละบุคคล นั่นคือการลงโทษบางอย่างจะมีประสิทธิภาพมากขึ้นสำหรับเด็กแต่ละคน