นิสัยการศึกษาที่จำเป็น 15 ประการสำหรับนักเรียนที่ดี - อีโคโนมี - 2025

นิสัยในการเรียนสามารถเรียนรู้และพัฒนาเทคนิคบางอย่างในการปรับปรุงผลการเรียนและความสามารถในการเรียนรู้ นิสัยเหล่านี้มีความสำคัญสำหรับเด็กวัยรุ่นนักศึกษาและผู้ใหญ่ที่ต้องเรียนบ่อยเพราะมิฉะนั้นการสอบจะผ่านได้ยาก

เวลาสอบมาถึงและคุณคิดว่าคุณควรจะเริ่มเรียนแล้ว อย่างไรก็ตามคุณยังมีงานที่ต้องทำคุณไม่สามารถจัดระเบียบเนื้อหาได้คุณมีข้อสงสัยในนาทีสุดท้าย …

ความสำเร็จทางวิชาการและความปลอดภัยในการสอบขึ้นอยู่กับการวางแผนองค์กรของคุณเวลาที่คุณสามารถทุ่มเทให้กับการเรียนมีเนื้อหาที่ดีควบคุมสภาวะทางอารมณ์ของคุณ …

ตัวอย่างเช่นการตรวจสอบที่แตกต่างกันเกี่ยวกับความสำเร็จทางวิชาการที่นักศึกษามหาวิทยาลัยประสบความสำเร็จในวันนี้บ่งชี้ว่าการขาดนิสัยในการเรียนมีส่วนสำคัญในการได้รับผลลัพธ์ที่ไม่ดีในขั้นตอนนี้

นิสัยการเรียนเป็นตัวทำนายที่ทรงพลังที่สุดหากเราพูดถึงความสำเร็จทางวิชาการเหนือความสามารถในการจำหรือสติปัญญาที่คน ๆ หนึ่งมีอยู่

ดังนั้นหากคุณต้องการได้รับประโยชน์สูงสุดเราขอแนะนำให้คุณทำความรู้จักและฝึกฝนตัวเองในลักษณะนิสัยการเรียนที่ช่วยเสริมวิธีการเรียนรู้ของคุณ

นิยามนิสัยการเรียน

เราสามารถกำหนดการศึกษาเป็นชุดของทักษะพฤติกรรมและทัศนคติที่มุ่งสู่การเรียนรู้ เป็นสถานที่ที่คุณได้มาเพื่อศึกษาโดยการฝึกอบรมกิจกรรมต่างๆ

เป็นวิธีที่คุณคุ้นเคยในการเข้าใกล้การศึกษากล่าวคือคุณจัดระเบียบตัวเองอย่างไรในเวลาพื้นที่เทคนิคที่คุณใช้หรือวิธีการที่คุณนำไปปฏิบัติในการศึกษา

ตัวอย่างเช่นคุณอาจพูดได้ว่าคุณมีนิสัยรักการเรียนหากทุกวันคุณเรียน 2 ชั่วโมงในช่วงเวลาหนึ่ง

นิสัยการเรียนเป็นรูปแบบปกติเมื่อเข้าใกล้ภารกิจการศึกษา รูปแบบหรือลักษณะเหล่านี้ประกอบขึ้นด้วยเทคนิคการศึกษา (ขีดเส้นใต้จดบันทึกสรุป … )

นิสัยการเรียนที่ดี 11 ประการและวิธีการพัฒนา

1. เตรียมสอบล่วงหน้า

หากคุณเรียนแบบทดสอบที่คุณมีในสามเดือนเป็นเวลา 3 ชั่วโมงต่อสัปดาห์คุณจะเรียนรู้ได้ดีขึ้นมาก ยิ่งไปกว่านั้นความรู้จะอยู่ในความทรงจำระยะยาวของคุณนั่นคือคุณสามารถใช้ในชีวิตจริงของคุณและเก็บไว้เป็นเวลานาน

หากคุณศึกษาก่อนวันก่อนหรือสองหรือสามวันก่อนหน้านี้คุณอาจจะผ่านไปได้ แต่ความรู้ยังคงอยู่ในความทรงจำระยะสั้นและจะสูญหายไปในที่สุด

การเรียนหลายวันก่อนทำหน้าที่เพียงเพื่อจะผ่านไปคุณจะกลายเป็นนักเรียนที่สอบผ่านและมีความรู้ปานกลาง

2. เรียนอย่างมีพลังและไม่หิว

การหิวจะทำให้คุณไม่มีสมาธิและไม่มีพลังงานทำให้สมาธิยากขึ้นมาก ดังนั้นจึงจำเป็นอย่างยิ่งที่คุณจะต้องรับประทานอาหารเช้าหรืออาหารกลางวันก่อนเริ่มเรียน

ในบรรดาอาหารอื่น ๆ อัลมอนด์และผลไม้เป็นตัวเลือกที่ดี

3. สถานที่ศึกษาอื่น

หากคุณเปลี่ยนสถานที่ที่คุณเรียนคุณจะปรับปรุงความสนใจและการคงอยู่ของการเรียนรู้

นอกจากนี้การเรียนในที่เดียวเป็นเวลาหลายสัปดาห์อาจเป็นเรื่องที่เหนื่อยและน่าเบื่อ การสลับไปมาระหว่างห้องสมุดหรือห้องทำงานและบ้านของคุณเป็นตัวเลือกที่ดี

4. ทำข้อสอบจำลองหรือเยาะเย้ย

การให้คำถามหรือแบบทดสอบจำลองตัวเองมีประสิทธิภาพมากกว่าการขีดเส้นใต้หรืออ่านซ้ำ คุณจะถามคำถามที่เป็นไปได้กับตัวเองและคุณจะได้ฝึกฝนสำหรับการทดสอบจริง

นั่นคือคุณจะเคยทำข้อสอบที่เป็นไปได้มากมายมาก่อนและการสอบจริงจะเป็นอีกหนึ่งข้อ นอกจากนี้ใน "การสอบจำลอง" คุณอาจจะถามตัวเองด้วยคำถามที่ตรงกับข้อสอบจริง ยิ่งพยายามมากเท่าไหร่ยิ่งดี

5. ออกกำลังกายหรือเดินเล่นก่อนสอบ

งานวิจัยที่มหาวิทยาลัยอิลลินอยส์แสดงให้เห็นว่าการออกกำลังกาย 20 นาทีก่อนการสอบสามารถเพิ่มประสิทธิภาพได้

เป็นความผิดพลาดทั่วไป - ทั้งในผู้ปกครองและนักเรียน - ที่จะคิดว่าในวันสอบหรือวันก่อนคุณจะต้องขมขื่นโดยไม่ต้องออกไปเรียนทั้งวัน

คุณสอบไม่ผ่านในวันก่อนคุณสอบผ่านในช่วงหลายชั่วโมงที่คุณทุ่มเทให้กับเดือนหรือสัปดาห์ก่อนหน้า

6. อ่านอย่างเข้าใจ

ก่อนอื่นสิ่งสำคัญคือคุณต้องอ่านอย่างละเอียด เพื่อให้การศึกษาของคุณมีประสิทธิภาพคุณต้องสามารถอ่านอย่างเข้าใจได้ ซึ่งหมายถึงการอ่านอย่างช้าๆลึกและรอบคอบ

นอกจากนี้เพื่อการเรียนรู้ที่มีประสิทธิภาพคุณต้องสามารถบอกได้ว่าคุณไม่เข้าใจสิ่งที่คุณกำลังอ่านอยู่เพื่อแก้ไขความเข้าใจผิด การอ่านโดยนัยหมายถึงการเจาะลึกเนื้อหาของข้อความการถามคำถามและทั้งหมดนี้ช่วยให้ท่องจำหลักสูตร

ทักษะทั้งหมดที่เป็นส่วนหนึ่งของความเข้าใจในการอ่านเรียกว่า "ความเข้าใจเมตา"

ความเข้าใจเมตาเป็นความรู้ที่คุณมีเกี่ยวกับความรู้ความเข้าใจและการรับรู้เกี่ยวกับวิธีการทำงาน หากความเข้าใจเมตาของคุณอยู่ในระดับสูงคุณจะสามารถตรวจสอบความเข้าใจในการอ่านได้อย่างมีประสิทธิภาพ

การก้าวไปข้างหน้าโดยไม่เข้าใจสิ่งที่คุณอ่านหรือท่องจำโดยไม่เข้าใจอาจทำให้คุณสับสนและคุณจะลืมสิ่งที่คุณศึกษาไปอย่างรวดเร็ว

7. เรียนรู้การวางแผน

การวางแผนเป็นสิ่งที่จำเป็นหากคุณต้องการมีประสิทธิผลและประสิทธิภาพในการทำงาน ด้วยวิธีนี้คุณจะได้รับประสิทธิภาพที่ดีขึ้นโดยการลงทุนน้อยลง

เมื่อคุณวางแผนการเรียนงานของคุณจะสรุปได้ในการปรับการทำงานประจำวันหรือการศึกษาของคุณให้เข้ากับสิ่งที่กำหนดไว้ในแผนเพื่อที่คุณจะได้หยุดคิดว่าจะทำอะไรอยู่ตลอดเวลาและหลีกเลี่ยงการผัดวันประกันพรุ่งที่จะไม่ทำอะไรเลยเมื่อคุณมีหลายสิ่งที่ต้องทำ .

ด้วยการวางแผนที่จะส่งเสริมการสร้างนิสัยจะช่วยให้คุณมีสมาธิได้นานขึ้นหลีกเลี่ยงการสะสมงานในวันสุดท้ายและช่วยให้คุณผ่อนคลายมากขึ้น

การวางแผนที่ดีเกิดขึ้นเพราะคุณตระหนักถึงความสามารถข้อ จำกัด ของคุณ (สมาธิความเร็วเมื่อเรียน … ) ดังนั้นจึงปรับให้เข้ากับลักษณะเฉพาะของคุณ

อย่าลืมว่าหากจำเป็นคุณสามารถปรับเปลี่ยนการวางแผนได้ตลอดเวลา สิ่งสำคัญคือต้องมีความยืดหยุ่นและแก้ไขได้ แต่ไม่ได้หมายความว่าคุณสามารถข้ามไปแล้วจัดเรียงใหม่ได้ ควรเป็นกรณีนี้ในกรณีที่เกิดเหตุการณ์ไม่คาดฝันขึ้น

นอกจากนี้สิ่งสำคัญคือต้องเป็นจริงและคุณเขียนไว้เป็นลายลักษณ์อักษรสำหรับการอ้างอิงประจำวัน เมื่อทำเช่นนั้นให้จดไว้ด้วยสายตาเพื่อให้คุณเห็น

สร้างปฏิทินกระดาษและจดทุกสิ่งที่เกิดขึ้นที่นั่น จะช่วยให้คุณเห็นตลอดเวลาว่าอะไรเหมาะกับคุณอะไรที่ทำให้คุณเสียเวลาเวลาที่คุณต้องทำเพื่อบรรลุเป้าหมายทั้งหมดคืออะไร … และจะช่วยให้คุณปรับตัวเข้ากับความต้องการที่แท้จริงได้ดีขึ้น

8. พยายามเรียนเวลาเดียวกันทุกวัน

คุณต้องเปลี่ยนการเรียนเป็นการฝึกฝนที่ช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายและสร้างวิธีการศึกษาที่ช่วยให้คุณมีความมั่นใจในตัวเอง

พยายามหาจุดสมดุลระหว่างเวลาว่างและชั่วโมงเรียนที่ดีที่สุด (สมาธิ) เพื่อพยายามปรับเปลี่ยนการวางแผนของคุณ

หากคุณวางแผนอย่างถูกต้องจัดการให้สอดคล้องกับมันและรักษากิจวัตรการเรียนที่ดีที่สุดคุณจะหลีกเลี่ยงการเรียนในคืนก่อนการสอบซึ่งตรงกันข้ามกับสิ่งที่นักเรียนหลายคนทำถือเป็นการตัดสินใจที่ผิด

9. จดบันทึกและถามคำถามในชั้นเรียน

หากคุณใช้เวลาในการวางแผนและศึกษา แต่วัสดุพื้นฐานไม่ดีความพยายามที่ลงทุนจะใช้ประโยชน์เพียงเล็กน้อย ด้วยเหตุผลเหล่านี้ให้วิเคราะห์วิธีที่คุณจดบันทึกพยายามดูแลประเด็นที่คุณส่งผลกระทบ (ความคิดที่เกี่ยวข้องการเชื่อมโยงกันความเป็นระเบียบความสะอาด … )

หากคุณเป็นคนที่ทำงานรวดเร็วและเรียบร้อยและจดบันทึกได้ดีคุณไม่จำเป็นต้องทำความสะอาดในภายหลังและคุณจะประหยัดเวลา

เมื่อจดบันทึกพยายามหาคำย่อที่จะช่วยให้คุณไปได้เร็วขึ้นและจดจ่อกับสิ่งที่ครูพูดมากขึ้น

เมื่อคุณกำลังฟังบทเรียนในชั้นเรียนพยายามให้ความสนใจมากที่สุดและถามคำถามที่คุณมี ซึ่งจะช่วยให้เข้าใจหลักสูตรได้ง่ายขึ้นและยังประหยัดเวลาในการเรียนอีกด้วย

นอกจากนี้ให้สร้างนิสัยในการค้นหาข้อมูลเกี่ยวกับสิ่งที่คุณไม่เข้าใจ ใช้อินเทอร์เน็ตคู่มือข้อมูล ฯลฯ แต่ตรวจสอบให้แน่ใจว่าข้อมูลทั้งหมดที่คุณศึกษาเข้าใจและสามารถเชื่อมโยงกับหลักสูตรที่คุณศึกษาได้

เป็นวิธีการที่สำคัญในการเรียนรู้เชิงลึกและจะช่วยให้คุณเผชิญกับคำถามในการสอบ

10. อัปเดตสื่อการเรียนรู้อยู่เสมอ

การปรับปรุงเนื้อหาให้ทันสมัยอยู่เสมอ ทบทวนสิ่งที่เห็นในชั้นเรียนทุกวันและอย่าทิ้งทุกอย่างเป็นวันสุดท้าย

หากคุณปรับปรุงเนื้อหาให้ทันสมัยอยู่เสมอคุณจะสามารถถามคำถามที่เกิดขึ้นในขณะนั้นได้ซึ่งจะหลีกเลี่ยงช่วงเวลานั้นก่อนการสอบคุณพบว่าตัวเองมีข้อมูลจำนวนมากที่คุณไม่เข้าใจและไม่สามารถจัดการและจดจำได้

นอกจากนี้ให้คำนึงถึงประเภทของการสอบที่คุณเผชิญเนื่องจากเนื้อหาสามารถและควรปรับให้เข้ากับข้อสอบได้

การสอบปากเปล่าไม่เหมือนกันซึ่งความคล่องแคล่วทางวาจาความสามารถในการตอบสนองหรือการสั่งการอย่างรวดเร็วเป็นสิ่งสำคัญยิ่งกว่าการสอบพัฒนาการโดยใช้คำถามสั้น ๆ หรือคำถามปรนัย

เตรียมตัวสำหรับการสอบแต่ละประเภทและปฏิบัติตามข้อกำหนดที่คุณต้องการสำหรับแต่ละประเภท

สำหรับการสอบปากเปล่าให้ทบทวนหัวข้อดัง ๆ และหาคนที่จะแบ่งปันหัวข้อด้วย บุคคลนี้ควรสามารถบอกจุดแข็งและจุดอ่อนของคุณเพื่อที่คุณจะได้นำไปปรับปรุงในวันสอบ

ในการสอบปากเปล่าเป็นสิ่งสำคัญที่คุณจะต้องมั่นใจและมั่นใจและคุณต้องวางแผนทางจิตใจก่อนที่จะบอกบทเรียน ให้ความสนใจกับสิ่งแรกและสิ่งสุดท้ายที่คุณพูดเนื่องจากเกี่ยวข้องกับผู้ฟัง เป็นสิ่งสำคัญที่คุณจะต้องแบ่งเวลาให้ดีและสามารถเชื่อมโยงแนวคิดต่างๆ

หากข้อสอบมีคำถามสั้น ๆ คุณต้องสามารถสังเคราะห์ได้อย่างถูกต้องคุณต้องมีความจำที่ดีและมีความสามารถในการจัดการเรื่องที่ดี

หากการทดสอบเป็นแบบปรนัยโปรดอ่านคำแนะนำให้ดี โดยปกติแล้วดูเหมือนว่าจะเป็นการสอบที่ง่ายกว่าเพราะเป็นการจดจำอย่างหนึ่ง แต่ข้อผิดพลาดมักจะลดลงดังนั้นความผิดพลาดอาจหลอกคุณได้

11. ดูแลสถานที่ศึกษาและกำจัดองค์ประกอบที่รบกวนสมาธิ

ทั้งหมดนี้เกิดขึ้นเพราะคุณกำจัดองค์ประกอบที่ทำให้เสียสมาธิไม่ว่าจะเป็นอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์วัสดุที่คุณอาจมีอยู่บนโต๊ะ … จำเป็นอย่างยิ่งที่สถานที่เรียนของคุณจะต้องมีความชัดเจน

ขอแนะนำให้ส่องสว่างด้วยแสงธรรมชาติ แต่ถ้าเป็นไปไม่ได้และคุณเรียนด้วยแสงประดิษฐ์แสงสีฟ้าจะเหมาะสมกว่า คำนึงถึงอุณหภูมิด้วยเนื่องจากมีผลต่อการศึกษา

เนื่องจากคุณจะใช้เวลาส่วนใหญ่ที่นั่นจึงต้องเป็นสถานที่ที่อบอุ่นและสะดวกสบาย ดูแลความเงียบเพราะเสียงจะรบกวนคุณและพาคุณออกจากสมาธิในการเรียน

เมื่อพูดถึงดนตรีคุณสามารถเรียนเงียบ ๆ หรือเปิดเพลงเบา ๆ เป็นพื้นหลังก็ได้หากช่วยให้คุณโฟกัสได้

เมื่อคุณไปนั่งเรียนให้นำสิ่งของทั้งหมดที่คุณคาดว่าจะต้องใช้และวางไว้ใกล้มือคุณ วิธีนี้จะป้องกันไม่ให้คุณหลุดโฟกัสเพราะคุณต้องลุกขึ้นมาหาสิ่งที่ต้องการ

12. ตั้งเป้าหมายที่เป็นรูปธรรม

มันเริ่มต้นเล็ก ๆ เป็นวิธีสร้างการเรียนรู้ที่มีความหมายเริ่มที่จะหลอมรวมเข้าด้วยกันและไม่ละทิ้งไปหลังจากนั้นไม่กี่วัน

เป้าหมายที่คุณตั้งไว้ควรเป็นจริงเฉพาะเจาะจงชัดเจนและเป็นรูปธรรม คุณต้องรู้ว่าคุณต้องบรรลุวัตถุประสงค์อะไรไม่เพียง แต่ในระยะยาวและระยะกลางเท่านั้น แต่ยังรวมถึงในระยะสั้นด้วย

เมื่อคุณบรรลุเป้าหมายแต่ละข้อให้รางวัลตัวเอง คุณควรยกย่องความพยายามที่คุณทำ รางวัลเหล่านี้ควรเป็นสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ช่วยให้คุณดำเนินต่อไปได้ภายในพลวัตของการศึกษาและจำเป็นที่รางวัลเหล่านี้จะกระตุ้นคุณ

ตัวอย่างเช่นรางวัลสามารถพูดคุยกับเพื่อนดูมือถือของคุณสักพัก … รางวัลไม่ใช่เช่นการลุกขึ้นเพื่อยืดขาหรือเข้าห้องน้ำ จะต้องเป็นสิ่งที่เสริมคุณค่าให้กับคุณ

นั่นคือเหตุผลว่าทำไมการเสริมกำลังก่อนวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่เสนอจึงเป็นเรื่องส่วนตัวและเฉพาะเจาะจงสำหรับเราแต่ละคน

หากคุณมีงานหรืองานที่ซับซ้อนมากให้แจกจ่ายงานเหล่านั้นเป็นงานเล็ก ๆ โดยไม่ปิดกั้นหรือทำให้คุณเป็นอัมพาตและช่วยให้คุณจัดการงานได้ดีขึ้นและก้าวต่อไปโดยไม่ต้องกังวลกับปริมาณงานมากเกินไป

13. ใช้เทคนิคการเรียน

ภายในนิสัยการเรียนที่ดีขอแนะนำให้คุณใช้เทคนิคการศึกษา เราอ้างถึงการขีดเส้นใต้การสรุปการใช้แผนที่ความคิดแผนภาพ …

ทั้งหมดนี้ช่วยในการเน้นความสนใจอำนวยความสะดวกในการทำความเข้าใจช่วยให้คุณแยกแยะสิ่งที่เกี่ยวข้องจากแนวคิดทุติยภูมิสนับสนุนความสามารถในการวิเคราะห์และสังเคราะห์และอำนวยความสะดวกในการศึกษา

เทคนิคการเรียนช่วยให้คุณลดเวลาเรียนและอำนวยความสะดวกในการทบทวนที่คุณทำในช่วงเวลาที่ใกล้เคียงกับการสอบมากที่สุด

การทบทวนเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องเผชิญกับการทดสอบอย่างดี จากการศึกษาเกี่ยวกับเส้นโค้งการลืมโต้แย้ง: เมื่อเราศึกษาบางสิ่งข้อมูลส่วนใหญ่จะเลือนหายไปในเวลาต่อมา

การทบทวนจึงเป็นสิ่งสำคัญ ในการทำเช่นนี้ให้วางแผนไว้ในคู่มือการศึกษาของคุณด้วย ตัวอย่างเช่นหลายวันหลังจากที่คุณศึกษาหัวข้อหนึ่งแล้วให้ประหยัดเวลาในการทบทวนหัวข้อที่ผ่านมา

ขณะเรียนให้จดบันทึกขณะอ่าน หากคุณกำลังสร้างโครงร่างทั่วไปของเนื้อหาที่เหมาะสมและสอดคล้องกันสำหรับคุณการจดจำรายละเอียดจะง่ายขึ้นสำหรับคุณ

หากมีแนวคิดหรือแนวคิดที่คุณไม่สามารถรักษาไว้ได้ให้ใช้ "การ์ดหรือระบบโพสต์อิท" จดไว้และวางทิ้งไว้ในที่ที่มองเห็นได้เพื่อให้คุณสามารถปรึกษาได้เป็นประจำและสิ่งนี้ช่วยให้การรักษา

14. หยุดพักสั้น ๆ

เป็นสิ่งสำคัญที่คุณต้องศึกษาหลายช่วงเวลาติดต่อกันและคุณควรพักช่วงสั้น ๆ หลังการศึกษาแต่ละขั้นตอน

แจกแจงเวลาที่คุณเสนอให้ศึกษาตามหลักสำคัญสำหรับคุณ: ทุก ๆ ชั่วโมงพักหรือหลังจากเรียนแต่ละหัวข้อเป็นต้น

เมื่อแจกจ่ายเนื้อหาที่คุณจะศึกษาให้จัดสรรเวลาสำหรับทั้งการเรียนและช่วงพัก โปรดทราบว่าการให้ความสนใจเป็นเวลาประมาณ 30-40 นาที

ตัวอย่างเช่นคุณสามารถพักผ่อนอย่างน้อย 5 นาทีภายในแต่ละชั่วโมงของการเรียนและเมื่อคุณเรียนไปแล้วประมาณ 3 ชั่วโมงให้ขยายเวลาที่เหลือให้มากขึ้น

เมื่อสร้างเสร็จแล้วให้สร้างความเข้มแข็งให้ตัวเอง ทำสิ่งที่คุณชอบและช่วยให้คุณตัดการเชื่อมต่อได้

บางครั้งมันก็เหมาะสมที่จะเรียนใน บริษัท เพราะถ้าคุณทั้งคู่ทำงานเพื่อให้เป็นไปตามแผนของคุณคุณจะศึกษาเวลาที่เสนอและคุณจะได้รับการสนับสนุนให้ทำเช่นนั้นและคุณสามารถใช้ช่วงพักร่วมกันเพื่อหลบหนีและพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องอื่น ๆ

15. ใช้เวลามากขึ้นในเรื่องที่ยาก

สิ่งสำคัญคือในการวางแผนคุณต้องคำนึงถึงว่าวิชาใดยากกว่าและวิชาใดที่คุณมีเนื้อหาให้ศึกษามากขึ้น สิ่งนี้จะอำนวยความสะดวกในการทำงานของคุณและช่วยคุณเพิ่มประสิทธิภาพทรัพยากร

นอกจากนี้โปรดทราบว่าจะมีประโยชน์มากหากคุณจัดลำดับการเรียนของแต่ละวิชาตามระดับความเข้มข้นของคุณ

หากคุณรู้ว่าระดับความเข้มข้นของคุณดีมากทันทีที่คุณเริ่มเรียนให้ศึกษาวิชาที่ต้องการความซับซ้อนมากขึ้นก่อน

ในทางกลับกันหากคุณเป็นหนึ่งในคนที่มีสมาธิในตอนเริ่มต้นและหลังจากนั้นไม่นานก็เริ่มมีสมาธิเริ่มจากเรื่องง่ายๆและปล่อยให้เรื่องที่ซับซ้อนไว้ใช้ในภายหลัง

16. รักษาทัศนคติที่ดีและกระตุ้นตัวเอง

ทัศนคติหรืออาการเชิงลบเช่นความวิตกกังวลหรือความคึกคะนองยังเกี่ยวข้องกับปัญหาผลการเรียนที่ไม่ดีซึ่งเกี่ยวข้องกับการสูญเสียแรงจูงใจและความถี่ในการทำกิจกรรมที่เกี่ยวข้องกับการศึกษาต่ำนั่นคือการขาดนิสัยการเรียน

แรงจูงใจในตัวเองหรือเข้าใจในอีกทางหนึ่งความสามารถในการชะลอความพึงพอใจตลอดจนความสามารถในการควบคุมตนเองเป็นสิ่งสำคัญเมื่อต้องรักษานิสัยที่เหมาะสมซึ่งจะช่วยให้เราบรรลุเป้าหมายได้สำเร็จ

การปรากฏตัวของความวิตกกังวลหรืออาการซึมเศร้านำไปสู่สถานการณ์ที่เราไม่สามารถปรับตัวเข้ากับความต้องการทางวิชาการได้อย่างมีประสิทธิภาพและยังนำไปสู่ปัญหาในผลการเรียน

การตรวจสอบต่างๆพบความสัมพันธ์ในแง่ของการนำเสนอปัญหาที่เกี่ยวข้องกับความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าในประชากรในมหาวิทยาลัยรายละเอียดของนิสัยการเรียนที่พวกเขารักษาและความสัมพันธ์กับผลการเรียน

ดังนั้นพยายามรักษาทัศนคติที่ดีพยายามผ่อนคลายและหาช่วงเวลาแห่งความเพลิดเพลินเล่นกีฬาที่จะช่วยให้คุณสงบความวิตกกังวลได้

นิสัยการเรียนมีอิทธิพลต่อการเรียนรู้อย่างไร?

ในฐานะนักเรียนคุณต้องสามารถเรียนด้วยตนเองและมีการเรียนรู้ที่ดีสำหรับตัวคุณเอง นี่หมายถึงการมีความสามารถในการควบคุมตนเองและการจัดการเวลาและทรัพยากรของตนเองได้ดี

การตรวจสอบที่แตกต่างกันได้แสดงให้เห็นถึงความสัมพันธ์ระหว่างเวลาที่ใช้ในการศึกษาประสิทธิผลที่คุณใช้เวลานั้นและความสัมพันธ์กับผลการเรียน

น่าเสียดายที่คนหนุ่มสาวจำนวนมากต้องออกจากระบบการศึกษาโดยไม่มีทักษะการเรียนที่ดี เป็นเรื่องน่าสนใจที่จะแทรกแซงเพื่อส่งเสริมการศึกษาที่มีประสิทธิผลและช่วยแก้ไขปัญหาการศึกษาของคนหนุ่มสาวในปัจจุบัน

ความสำคัญของการรับรู้ความสามารถของตนเอง

หากคุณฝึกฝนนิสัยการเรียนที่แตกต่างกันและคงที่ไม่เพียง แต่จะช่วยปรับปรุงผลการเรียนของคุณเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความสามารถในตนเองของคุณด้วย

ไม่เพียง แต่คุณจะสามารถบรรลุเป้าหมาย แต่คุณจะทำได้ในเวลาอันสั้นคุณจะเพิ่มความนับถือตนเองคุณจะสร้างการเรียนรู้ของคุณเองในรูปแบบที่มีความหมายและคุณจะเติบโตขึ้นในความปลอดภัยและความมั่นใจในตนเอง

การรับรู้ความสามารถในตนเองในระดับสูงเป็นองค์ประกอบที่ช่วยปกป้องและเพิ่มแรงจูงใจช่วยให้อดทนต่อความล้มเหลวได้ดีขึ้นลดความวุ่นวายทางอารมณ์เช่นความวิตกกังวลและยังช่วยปรับปรุงผลการเรียน

ด้วยคำแนะนำทั้งหมดที่ฉันจะเสนอให้คุณตลอดบทความคุณสามารถทำงานเพื่อให้ได้มาซึ่งความสามารถและความมั่นใจในตัวเองมากขึ้น นำกิจกรรมการควบคุมตนเองเหล่านี้ไปปฏิบัติและจะช่วยให้คุณเห็นภาพรวมของความสามารถในตนเอง

การตรวจสอบต่างๆสรุปได้ว่าเมื่อผู้ถูกมองว่ามีความสามารถพวกเขามีส่วนร่วมอย่างแข็งขันในกระบวนการเรียนรู้ของตนเอง

มีความจำเป็นที่คุณต้องเชื่อมั่นในความสามารถของคุณคุณมีความคาดหวังในตัวเองสูงจนคุณรู้สึกรับผิดชอบต่อความสำเร็จของคุณ และทั้งหมดนี้มีผลต่อกลยุทธ์ที่คุณวางไว้เพื่อเข้าหาการศึกษา

อ้างอิง

1. Augusto Fernández, ME (2012). ผลการเรียนและนิสัยการเรียนที่เกี่ยวข้องกับสาขาภาษาต่างประเทศ: ภาษาอังกฤษ กรณีศึกษาสำหรับการ
   ประถมศึกษารอบที่สอง Innovagogy
2. Barbero, MI, Holgado, FP, Vila, E. , Chacón, S. (2007) ทัศนคตินิสัยการเรียนและสมรรถนะทางคณิตศาสตร์: ความแตกต่างตามเพศ กายสิทธิ์, 19, 3, 413-421.
3. Cartagena Beteta, M. (2008). ความสัมพันธ์ระหว่างการรับรู้ความสามารถของตนเองกับผลการเรียนและพฤติกรรมการเรียนของนักเรียนมัธยมศึกษา Ibero-American Journal on Quality, Efficacy and Change in Education, 6, 3.
4. Gallego Villa, OM (2010). ลักษณะนิสัยการเรียนความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าในนักศึกษาจิตวิทยา วารสารจิตวิทยา Ibero-American: วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี, 3 (2), 51-58
5. Gilbert Wrenn, C. , Humber, WJ นิสัยการเรียนที่เกี่ยวข้องกับทุนการศึกษาสูงและต่ำ มหาวิทยาลัยมินนิโซตา
6. Hess, R. (1996). นิสัยการเรียนและความเข้าใจ ผู้ออกจาก Ecucation คณะมหาวิทยาลัย Virgina
7. โนนิส, SA, ฮัดสัน, GI (2010). ผลงานของนักศึกษา: ผลกระทบของเวลาเรียนและนิสัยการเรียน วารสารการศึกษาสำหรับธุรกิจ, 85, 229-238. การใช้ประโยชน์
8. Núñez Vega, C. , Sánchez Huete, JC (1991). ศึกษานิสัยและประสิทธิภาพใน EGB และ BUP การศึกษาเปรียบเทียบ Complutense Journal of Education, 2 (1), 43-66. กรุงมาดริด
9. นายกเทศมนตรี Ruiz, C. , Rodríguez, JM (1997) นิสัยการเรียนและงานทางปัญญาในการสอนนักเรียน. วารสารอิเล็กทรอนิกส์ระหว่างมหาวิทยาลัยของการฝึกอบรมครู, 1 (0).
10. OñateGómez, C. นิสัยการเรียนและแรงจูงใจในการเรียน.
11. โปรแกรมประยุกต์ด้วยตนเองเพื่อควบคุมความวิตกกังวลก่อนสอบมหาวิทยาลัยAlmeríaและกระทรวงศึกษาธิการและวิทยาศาสตร์