- อาการที่อาจบ่งบอกว่าคุณกำลังมีความรัก
- 1- คนที่เราตกหลุมรักไม่เหมือนใครและพิเศษ
- 2- บุคคลนั้นมีอุดมคติและเราคิดว่าพวกเขาสมบูรณ์แบบ
- 3- คนที่ตกหลุมรักต้องผ่านขั้นตอนของความไม่มั่นคงทางอารมณ์และร่างกาย
- 4- อุปสรรครวมความสัมพันธ์ให้มากขึ้น
- 5- ตกหลุมรักพรมแดนกับความหลงใหล
- 6- ในระหว่างการตกหลุมรักเราต้องการอยู่กับคน ๆ นั้นเท่านั้น
- 7- เขาเพ้อฝันถึงแผนการในอนาคตร่วมกัน
- 8- คนที่มีความรักรู้สึกว่าเขาสามารถทำทุกอย่างเพื่ออีกฝ่ายได้
- 9- เราเปลี่ยนสิ่งต่างๆเกี่ยวกับตัวเองให้ชอบคน ๆ นั้นมากขึ้น
- 10- การตกหลุมรักเป็นประสบการณ์ที่บ่งบอกถึงความพิเศษเฉพาะตัว
- 11- สหภาพไปไกลกว่าเรื่องเพศ
หลักอาการตกหลุมรักอยู่ตลอดเวลาคิดเกี่ยวกับคนอื่น ๆ idealizing พวกเขาไม่มั่นคงทางอารมณ์และร่างกายกลายเป็นหลงจินตนาการเกี่ยวกับแผนการใช้จ่ายเป็นจำนวนมากเวลากับบุคคลอื่นและอื่น ๆ ที่ผมจะอธิบายดังต่อไปนี้
บอกคุณก่อนที่จะเริ่มตั้งชื่อพวกเขาว่าพวกเขาไม่จำเป็นต้องถูกเติมเต็มทั้งหมดและโชคดีที่คนเรามีความแตกต่างกันมากดังนั้นแต่ละคนสามารถตกหลุมรักในรูปแบบที่แตกต่างกัน
ควรเข้าใจอาการที่ปรากฏในบทความนี้โดยทั่วไปและหากไม่มีหลักฐานที่คิดว่าหากไม่ปรากฏหรือไม่มีความหลงใหลตามที่อธิบายไว้ในที่นี้แสดงว่าไม่ใช่ความรักอย่างแท้จริง
ในความเป็นจริงแนวคิดของคู่รักอาจมีความหมายที่แตกต่างกันขึ้นอยู่กับวัฒนธรรม ดังนั้นบทความจึงนำเสนอในลักษณะที่ควรนำอาการหรือสัญญาณที่ปรากฏเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นตามปกติ แต่อย่าลืมว่าอาจมีข้อยกเว้นได้เสมอ
เมื่อเราตกหลุมรักร่างกายของเราจะพบกับการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายและจิตใจที่ทำให้เรารู้สึกแตกต่างจากตอนที่เราไม่มีคู่หรือไม่ได้มองหา
โดยปกติแล้วความรู้สึกที่เกิดขึ้นเมื่อคนมีความรักจัดอยู่ในประเภทที่น่าพอใจแม้ว่าโดยปกติแล้วการตกหลุมรักจะเกี่ยวข้องกับความรู้สึกบ้าคลั่งก็ตาม ทำความเข้าใจกับความบ้าคลั่งว่าเป็นสถานะที่เปลี่ยนแปลงไม่ได้ทุกวันในระดับพลังจิตและไม่ใช่ด้วยความหมายแฝงเชิงลบ
และก็คือมนุษย์เป็นสิ่งมีชีวิตในสังคมและเราชอบที่จะอยู่ใน บริษัท ของคนอื่น ความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลแต่ละอย่างที่เราพัฒนาจะขึ้นอยู่กับประเภทของพฤติกรรมที่เหมาะสมกับบทบาทที่เราเล่นไม่ว่าจะเป็นส่วนหนึ่งของครอบครัวในกลุ่มเพื่อนหรือกับคู่ของเรา
ในกรณีของความรักแบบโรแมนติกหรือการตกหลุมรักเราสามารถพิจารณาได้ว่าเป็นยาสำหรับสมองและสิ่งมีชีวิต มันเป็นความรู้สึกที่ทำให้เกิดความเป็นอยู่ที่ดีและแม้ว่ามันจะเปลี่ยนแปลงเราในชีวิตประจำวันของเรา แต่เราก็ยังชอบมัน
ในความเป็นจริงเมื่อคนที่กำลังมีความรักแสดงภาพคนที่ตนรักบริเวณเดียวกันจะถูกกระตุ้นในสมองเช่นเดียวกับเมื่อผู้ติดยาเสพติดกินสารที่เขาเสพติดเข้าไป
อาการที่อาจบ่งบอกว่าคุณกำลังมีความรัก
เฮเลนฟิชเชอร์นักมานุษยวิทยาจากมหาวิทยาลัยรัตเกอร์สและผู้เชี่ยวชาญด้านชีววิทยาแห่งความรักได้พิจารณาแล้วว่าในช่วงของความหลงใหลที่มนุษย์ได้สัมผัสนั้นสมองจะต้องผ่านกระบวนการที่ถือว่าไม่เหมือนใครเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ไม่ได้เกิดขึ้นกับผู้อื่น ช่วงเวลาแห่งชีวิต
การตกหลุมรักถือเป็นเวทีที่รุนแรงซึ่งจะนำบุคคลออกจากสภาวะปกติและด้วยเวลาที่ จำกัด คุณไม่สามารถมีความรักได้ตลอดไป
อ้างอิงจากฟิชเชอร์มี 11 สัญญาณที่บอกเราว่าเรากำลังมีความรักกับคนพิเศษคนนั้น
1- คนที่เราตกหลุมรักไม่เหมือนใครและพิเศษ
เมื่อเราตกหลุมรักเรามีความคิดที่ว่าคนที่เรารู้สึกว่า "ผีเสื้อ" ในท้องของเรานั้นไม่เหมือนใคร เราคิดว่าในโลกไม่มีใครดีไปกว่าเขาหรือเธอ
นอกจากนี้ความเชื่อนี้ยังมาพร้อมกับการไม่สามารถใช้เหตุผลเดียวกันกับบุคคลอื่นและแม้ว่าเราต้องการเราจะไม่รู้สึกถึงความโรแมนติกที่มีต่อคนสองคนในเวลาเดียวกัน
ความรู้สึกของการคิดว่าอีกฝ่ายเป็นคนที่ไม่เหมือนใครในโลกนี้และเชื่อว่าไม่มีใครพิเศษอีกแล้วที่ต้องทำตามที่ฟิชเชอร์กล่าวด้วยโดพามีนในระดับสูงในระดับสมองที่มีประสบการณ์ในกระบวนการนี้
2- บุคคลนั้นมีอุดมคติและเราคิดว่าพวกเขาสมบูรณ์แบบ
การที่เราตกหลุมรักใครสักคนมันเป็นเรื่องยากมากที่จะพบบางสิ่งในตัวเธอที่เราไม่ชอบ และแม้ว่าเราจะพบข้อบกพร่องในบุคคลนั้นเราจะไม่พบว่าสิ่งนั้นไม่เป็นที่พอใจ แต่เราสามารถให้ความหมายเชิงบวกได้
สิ่งนี้เรียกกันทั่วไปว่าการทำให้เป็นอุดมคติหรือเรียกอีกอย่างว่า "วางคนบนแท่น"
เมื่อเราตกหลุมรักสมองของเราจะให้ความสนใจเกือบทั้งหมดกับคุณสมบัติเหล่านั้นที่เราคิดว่าเป็นบวกในอีกด้านหนึ่ง นอกจากนี้เรายังให้ความสำคัญกับวัตถุหรือเหตุการณ์ที่ไม่สำคัญซึ่งเกี่ยวข้องกับบุคคลที่เราตกหลุมรักด้วย
การทำให้เป็นอุดมคตินี้เกี่ยวข้องกับโดปามีนด้วยแม้ว่าในกรณีนี้นอร์อิพิเนฟรินก็เข้ามามีบทบาทเช่นกันซึ่งเกี่ยวข้องกับการเพิ่มหน่วยความจำเพื่อเก็บสิ่งเร้าและความทรงจำใหม่ ๆ
3- คนที่ตกหลุมรักต้องผ่านขั้นตอนของความไม่มั่นคงทางอารมณ์และร่างกาย
การตกหลุมรักดังที่ฉันกล่าวไว้ในตอนต้นของบทความมักจะนำไปสู่ความไม่มั่นคงทางอารมณ์และทางสรีรวิทยา เมื่อเราตกหลุมรักการเปลี่ยนแปลงที่เราสัมผัสได้คือ:
- ความรู้สึกสนุกสนานและความสุขที่เข้มข้น
- เพิ่มพลังงาน
- รู้สึกอิ่มอกอิ่มใจและมีความสามารถในทุกสิ่ง
- การสูญเสียจังหวะทางชีวภาพตามปกติของการนอนหลับและแม้แต่การนอนไม่หลับ
- สูญเสียความกระหาย
- อาการสั่นทั่วไป
- เกิดภาวะหัวใจล้มเหลว
- Hyperventilation หรือหายใจในอัตราสูง
- ความวิตกกังวลและความสิ้นหวังในปัญหาเล็กน้อยที่อ้างอิงถึงความสัมพันธ์
นี่เป็นเพียงการเปลี่ยนแปลงบางอย่างที่อาจเกิดขึ้นได้หากอ่านอย่างเป็นกลางอาจดูเหมือนว่าแทนที่จะอยู่ในความรักคน ๆ หนึ่งต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคบางอย่าง
แต่เป็นเรื่องปกติที่จะเกิดอาการเหล่านั้น และไม่จำเป็นต้องกังวลเพราะเรารู้ว่าพื้นฐานของความไม่มั่นคงอินทรีย์นี้คือความรัก
4- อุปสรรครวมความสัมพันธ์ให้มากขึ้น
ถ้าเราโชคดีพอที่จะได้รับการตอบสนองและเราได้เริ่มต้นความสัมพันธ์กับคนพิเศษคนนั้นการเอาชนะอุปสรรคหรืออุปสรรคบางอย่างเพื่อที่จะอยู่ด้วยกันจะทำให้ความสัมพันธ์ของคุณแน่นแฟ้นมากยิ่งขึ้น
สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากการพยายามเอาชนะปัญหาร่วมกันทำให้แรงดึงดูดที่เรารู้สึกต่ออีกฝ่ายเข้มข้นขึ้น เช่นเดียวกับอาการก่อนหน้านี้ผู้ที่รับผิดชอบต่อข้อเท็จจริงนี้คือโดพามีน
นักวิจัยที่เป็นส่วนหนึ่งของการศึกษาของฟิชเชอร์ระบุถึงความสัมพันธ์ระหว่างการกระชับความสัมพันธ์กับโดปามีนกับความจริงที่ว่าเมื่อได้รับรางวัลบางอย่าง (ในกรณีนี้จะสามารถมีความสัมพันธ์กับคนที่คุณรัก) ไม่ได้ในชั่วขณะเซลล์ประสาท ที่มีหน้าที่ในการผลิตโดพามีนมีประสิทธิผลมากขึ้นดังนั้นระดับของโดพามีนที่สร้างขึ้นจึงสูงขึ้น
5- ตกหลุมรักพรมแดนกับความหลงใหล
คาดกันว่าคนที่มีความรักใช้เวลาโดยเฉลี่ยมากกว่า 85% ของชั่วโมงในแต่ละวันเพื่อคิดถึงคนที่ตนรัก และสิ่งที่น่าตลกคือพวกเขาไม่ได้คิดเกี่ยวกับเรื่องนี้อย่างมีสติ แต่สมองเองพัฒนาความคิดที่ล่วงล้ำซึ่งปรากฏขึ้นโดยฉับพลันและไม่มีการกระตุ้น
ความคิดที่ล่วงล้ำเป็นส่วนหนึ่งของพื้นฐานของการครอบงำจิตใจ มันเป็นสิ่งที่เหมือนกับการไม่สามารถรับความคิดหรือภาพบางอย่างออกจากหัวได้แม้ว่าคุณจะต้องการก็ตาม เปรียบได้กับการที่เพลง "ฮิต" เราและเราร้องเพลงนั้นนับครั้งไม่ถ้วนโดยไม่รู้ตัว
เหตุผลทางชีววิทยาสำหรับความหลงใหลในการตกหลุมรักดูเหมือนจะเกี่ยวข้องกับการลดลงของระดับเซโรโทนินในสมอง ในความเป็นจริงคนที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคย้ำคิดย้ำทำมักจะได้รับสารเซโรโทนินลดลงเช่นเดียวกันและยังมีความคิดที่ล่วงล้ำในระหว่างวัน
6- ในระหว่างการตกหลุมรักเราต้องการอยู่กับคน ๆ นั้นเท่านั้น
สัญญาณอย่างหนึ่งที่สามารถปรากฏขึ้นในช่วงของการตกหลุมรักคือการไม่ต้องการแยกจากคนที่คุณรักสักครู่ กิจกรรมทั้งหมดที่ดำเนินการคือความปรารถนาที่จะทำร่วมกัน
นี่หมายถึงบางสิ่งบางอย่างที่อาจกลายเป็นอันตรายเนื่องจากอาจหมายถึงจุดเริ่มต้นของการพึ่งพาทางอารมณ์ ซึ่งไม่เคยมีสุขภาพดี
นอกจากนี้การพึ่งพาทางอารมณ์ยังรวมถึงการครอบครองความหึงหวงความกลัวที่จะถูกปฏิเสธและความวิตกกังวลในการแยกจากกัน
แม้ว่าความปรารถนาที่จะอยู่ด้วยกันตลอดเวลาจะบ่งบอกถึงสัญญาณธรรมชาติในช่วงของการตกหลุมรัก แต่ก็เป็นการดีที่จะพยายามควบคุมมันเล็กน้อยและทำกิจกรรมที่คุณชอบต่อไปและเป็นรายบุคคล
7- เขาเพ้อฝันถึงแผนการในอนาคตร่วมกัน
ที่มา: https://pixabay.com/
เมื่อมีความรักความสัมพันธ์ตลอดจนสถานะของการมีความรักคาดว่าจะคงอยู่ไปชั่วชีวิต ทุกอย่างเป็นไปในอุดมคติและสวยงามมากจนเป็นเรื่องปกติที่จะรู้สึกว่าคุณต้องการให้ความรู้สึกนั้นเป็นนิรันดร์
มีเหตุผลที่จะคิดว่าอะไรที่ทำให้เรารู้สึกดีเราต้องการให้มันอยู่ใกล้ ๆ เสมอ
นอกจากนี้ความจริงที่ว่าต้องการสร้างอนาคตร่วมกันนั้นเชื่อมโยงกับการต้องการเติบโตในระดับปัจเจกบุคคลด้วย แต่จับมือกับบุคคลนั้น
8- คนที่มีความรักรู้สึกว่าเขาสามารถทำทุกอย่างเพื่ออีกฝ่ายได้
เมื่อเราตกหลุมรักความสามารถในการเข้าใจความรู้สึกของอีกฝ่ายจะเพิ่มขึ้นเพื่อที่เราจะได้รู้สึกว่าทั้งความสุขความเศร้าหรือความรู้สึกอื่น ๆ และ / หรือสภาพราวกับว่าพวกเขาเป็นของเราเอง
ซึ่งหมายความว่าความสามารถของเราในการเห็นอกเห็นใจเพิ่มขึ้นและโดยการรู้สึกถึงสิ่งที่อีกฝ่ายรู้สึกและเข้าใจอารมณ์ของพวกเขาเรารู้สึกว่าเราจะทำทุกอย่างเพื่อดูคนที่เรารักด้วยดี
9- เราเปลี่ยนสิ่งต่างๆเกี่ยวกับตัวเองให้ชอบคน ๆ นั้นมากขึ้น
ที่มา: https://pixabay.com/
ครับตามอ่านเลย เรากันตัวเองเล็กน้อยเพื่อปรับเปลี่ยนตัวเองและทำให้เข้าใกล้อุดมคติมากขึ้นที่เราเชื่อว่าคู่ของเราแสวงหา
สิ่งที่สามารถแก้ไขได้มีตั้งแต่ลำดับความสำคัญที่มีในแต่ละวันไปจนถึงการเปลี่ยนวิธีการแต่งตัวและแม้แต่การแสดงท่าทางที่ไม่เคยทำมาก่อน
คำศัพท์ที่เราใช้รวมถึงค่านิยมที่เราเคยมีมาก่อนหน้านี้ยังเป็นองค์ประกอบที่เราสร้างขึ้นซึ่งสามารถแก้ไขได้ด้วยข้อเท็จจริงง่ายๆในการต้องการดึงดูดคนที่เราชอบให้มากขึ้น
แนวโน้มสามารถบ่งบอกถึงอุดมคติที่วางไว้โดยบุคคลที่เราตกหลุมรักหรือพยายามที่จะดูเหมือนเธอมากขึ้นในแง่ของรสนิยมและวิถีการเป็นอยู่
10- การตกหลุมรักเป็นประสบการณ์ที่บ่งบอกถึงความพิเศษเฉพาะตัว
ที่มา: https://pixabay.com/
โดยทั่วไปแล้วการตกหลุมรักจะควบคู่ไปกับความเป็นเจ้าของ มันขึ้นอยู่กับความคิดและความปรารถนาที่ว่าคนที่เรารักอยู่กับเราเท่านั้น
ความหมายของการครอบครองเหนืออีกฝ่ายหนึ่งและความปรารถนาที่จะผูกขาดในระหว่างขั้นตอนความหลงใหลทำให้เรามั่นใจว่าเป็นเผ่าพันธุ์ที่จะมีชีวิตรอดต่อไปเนื่องจากสิ่งมีชีวิตและแรงกระตุ้นของมันถูกควบคุมในลักษณะที่การเกี้ยวพาราสีกับหุ้นส่วนจะไม่ถูกขัดจังหวะจนกว่าจะเกิดขึ้น ความคิด
11- สหภาพไปไกลกว่าเรื่องเพศ
ที่มา: https://pixabay.com/
เมื่อคนเราตกหลุมรักความผูกพันทางอารมณ์มีความสำคัญมากกว่าเรื่องเพศ แม้ว่าจะมีแรงดึงดูดทางเพศและความใคร่ที่เพิ่มขึ้นเมื่ออยู่กับบุคคลนั้นหรือคิดถึงพวกเขา แต่พวกเขาไม่เพียงพยายามมีความสัมพันธ์ทางเพศเท่านั้น แต่พวกเขายังมีความปรารถนาและความต้องการที่จะรักษาความสัมพันธ์ทางอารมณ์ที่เปิดกว้างกับบุคคลที่เลือก
จากการศึกษาของฟิชเชอร์พบว่า 64% ของผู้คนไม่เห็นด้วยกับความคิดที่ว่าเซ็กส์เป็นสิ่งสำคัญที่สุดในความสัมพันธ์ระหว่างคู่รัก
สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าขั้นตอนของการตกหลุมรักไม่ได้คงอยู่ตลอดไปสำหรับคู่รักและเป็นส่วนหนึ่งของขั้นตอนหนึ่งที่เกิดขึ้นในความสัมพันธ์ที่โรแมนติก
แต่ถึงแม้สัญญาณก่อนหน้านี้จะหายไปในความสัมพันธ์บางอย่าง แต่ก็มีระยะอื่น ๆ ตามมาซึ่งความรักที่มีต่อคนรักยังคงดำเนินต่อไปแม้ว่าจะรุนแรงน้อยกว่าก็ตาม
ระยะเริ่มต้นของความสัมพันธ์แบบคู่รักมาพร้อมกับความรุนแรงที่ร่างกายไม่สามารถรักษาได้เมื่อเวลาผ่านไป ดังนั้นการไม่รู้สึกถึง 11 อาการดังกล่าวข้างต้นในช่วงหลายปีที่ผ่านมาไม่ได้หมายความว่าทั้งคู่ไม่มีความรัก แต่ความหลงใหลในสถานะเริ่มต้นสิ้นสุดลงแล้ว