10 ผลของแอลกอฮอล์ต่อสมองและระบบประสาท - ARTE - 2025

ผลกระทบของแอลกอฮอล์ต่อระบบประสาทและสมองสามารถเกิดขึ้นได้ทั้งหากมีการบริโภคในระยะสั้น - เป็นมึนเมาทั่วไป - หรือถ้ามันมีการบริโภคบ่อย - ติดยาเสพติดใน อย่างไรก็ตามการใช้เป็นครั้งคราวมักจะไม่ร้ายแรงในขณะที่การเสพติดอาจส่งผลร้ายแรง

เบียร์วันละสองแก้วจะไม่เจ็บ จะเกิดอะไรขึ้นถ้าความตะกละและการเมาสุราบ่อยๆ ผลกระทบบางอย่างเช่นเดินลำบากตาพร่ามัวหรือความจำเสื่อมจะเกิดขึ้นชั่วคราวและหากอาการเหล่านี้ฟื้นตัว ปัญหาที่แท้จริงคือเมื่อความเสียหายเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง เป็นช่วงที่มีปัญหาจากโรคพิษสุราเรื้อรังและอาจเกิดความเสียหายต่อระบบประสาทหรือสมอง

มีปัจจัยหลายประการที่มีผลต่อโอกาสที่จะเกิดผลจากโรคพิษสุราเรื้อรัง ได้แก่ สุขภาพโดยทั่วไปของบุคคลความต่อเนื่องของพฤติกรรมการดื่มอายุการศึกษาพันธุกรรมประวัติครอบครัวเพศอายุเมื่อเริ่มดื่ม …

การเปลี่ยนแปลงในระบบประสาทเกิดขึ้นได้อย่างไร?

แอลกอฮอล์มีผลต่อเคมีในสมองโดยการเปลี่ยนระดับของสารสื่อประสาทสารเคมีที่ส่งสัญญาณที่ควบคุมกระบวนการคิดพฤติกรรมและอารมณ์ พวกมันกระตุ้น - กระตุ้นการทำงานของสมอง - หรือยับยั้ง - ลดการทำงานของสมอง

แอลกอฮอล์เพิ่มผลกระทบของสารสื่อประสาท GABA ในสมองซึ่งทำให้เคลื่อนไหวช้าและพูดลำบาก

ในขณะเดียวกันแอลกอฮอล์ก็ยับยั้งกลูตาเมตซึ่งเป็นสารสื่อประสาทกระตุ้นซึ่งจะเพิ่มโดพามีนซึ่งเป็นสารสื่อประสาทที่สร้างความรู้สึกเพลิดเพลินเมื่อดื่ม

ผลกระทบที่สำคัญที่สุดของแอลกอฮอล์ต่อระบบประสาทและสมอง

ความวิตกกังวลซึมเศร้าความก้าวร้าวความเครียด

สมองมีสารเคมีสมดุลและแอลกอฮอล์จะทำให้สมดุล สิ่งนี้อาจส่งผลต่อ:

• พฤติกรรม
• ความคิด
• ความรู้สึก
• อารมณ์

การดื่มทำให้คนส่วนใหญ่รู้สึกดีขึ้นวิตกกังวลน้อยลงและเข้ากับคนง่ายขึ้น

อย่างไรก็ตามหากคุณดื่มมากเกินไปสมองจะเริ่มได้รับผลกระทบและความรู้สึกยินดีสามารถเปลี่ยนเป็นความรู้สึกวิตกกังวลก้าวร้าวหรือซึมเศร้า

หากคุณดื่มมากเกินไปคุณมีแนวโน้มที่จะเกิดอาการซึมเศร้า

การดื่มเป็นประจำจะช่วยลดระดับเซโรโทนินในสมองซึ่งเป็นสารสื่อประสาทที่ควบคุมอารมณ์

นอกจากนี้การดื่มมากเกินไปอาจส่งผลเสียต่อความสัมพันธ์ส่วนตัวของคุณกับครอบครัวเพื่อนคู่หูและที่ทำงานของคุณ

สิ่งนี้ทำให้ความหดหู่ยิ่งขึ้นและเข้าสู่วงจรอุบาทว์

สัญญาณบางอย่างที่บ่งบอกว่าคุณมีปัญหากับแอลกอฮอล์ ได้แก่

• คุณทะเลาะหรือมีปัญหาพฤติกรรมบ่อยครั้งหรือหลังจากดื่มแอลกอฮอล์
• ที่จะรู้สึกแย่ลง
• โรคนอนไม่หลับ
• คุณรู้สึกแย่ตลอดเวลา
• รู้สึกกังวลเมื่อปกติคุณรู้สึกสงบ
• Paranoias

ป้องกันการพัฒนาสมองที่เหมาะสมในวัยรุ่น

การบริโภคแอลกอฮอล์ในปริมาณมากในวัยรุ่นอาจส่งผลให้สมองพัฒนาอย่างถูกต้องได้ยาก

การขาดดุลที่โดดเด่นที่สุดคือความยากลำบากในการดึงข้อมูลด้วยวาจาและไม่ใช่คำพูด (ความเข้าใจภาษา) และการทำงานของภาพและอวกาศ

วัยรุ่นมักมีแนวโน้มที่จะพัฒนาความบกพร่องทางสติปัญญาเช่นปัญหาการเรียนรู้และความจำ

นี่เป็นเพราะสมองยังไม่พัฒนาเต็มที่และในระยะนั้นสมองกำลังเปลี่ยนแปลงตัวเองโดยมีการเปลี่ยนแปลงของการเชื่อมต่อประสาทของส่วนต่างๆของสมอง

ความเสียหายของหน่วยความจำ (hippocampus)

แอลกอฮอล์มีผลต่อฮิปโปแคมปัสซึ่งเป็นพื้นที่ของสมองที่เกี่ยวข้องกับการจัดเก็บความทรงจำ แอลกอฮอล์แม้เพียงเล็กน้อยก็สามารถทำให้คุณลืมสิ่งที่คุณกำลังทำอยู่ขณะดื่มได้

ในการเมาสุราสมองจะประมวลผลข้อมูลได้ช้าลงและความสามารถในการจดจำจะลดลง นี่คือช่วงเวลาที่คุณสูญเสียความทรงจำโดยทั่วไปตั้งแต่คืนก่อนที่อาการเมาค้าง

การสูญเสียความทรงจำระยะสั้นนี้ไม่ทำลายสมองแม้ว่าความถี่จะ นั่นคือการดื่มสุราอย่างต่อเนื่องหรือดื่มมากเกินไปเป็นประจำจะทำลายสมองและความสามารถในการจดจำ

ดังนั้นหากคน ๆ หนึ่งดื่มหนักมาหลายปีพวกเขาอาจมีปัญหาในการจำแม้วันหนึ่งที่ไม่ได้ดื่ม นี่คือช่วงที่สภาพสามารถคงอยู่ได้อย่างถาวร

ในบทความนี้คุณสามารถเรียนรู้เกี่ยวกับอาหารที่ช่วยเพิ่มความจำ

ความหุนหันพลันแล่น

เยื่อหุ้มสมองส่วนหน้าควบคุมแรงกระตุ้นและแทรกแซงในองค์กรของพฤติกรรม

การดื่มมากเกินไปอาจส่งผลต่อการเชื่อมต่อในพื้นที่เหล่านี้และทำให้สิ่งที่ต้องทำอย่างหุนหันพลันแล่นซึ่งไม่เคยทำในสถานการณ์ปกติ

ป้องกันการเติบโตของเซลล์ใหม่

ตั้งแต่ปี 1960 เป็นที่ทราบกันดีว่าเซลล์ประสาทใหม่ถูกสร้างขึ้นในสมองในช่วงวัยผู้ใหญ่ในกระบวนการที่เรียกว่า neurogenesis เซลล์ใหม่เหล่านี้เกิดจากเซลล์ที่สามารถแบ่งตัวไปเรื่อย ๆ

อย่างไรก็ตามด้วยการดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณสูงการเติบโตของเซลล์ใหม่เหล่านี้จะหยุดชะงักและในระยะยาวจะส่งผลให้เกิดการขาดดุลในพื้นที่เช่นฮิปโปแคมปัส

แม้ว่ากระบวนการก่อนหน้านี้จะยังคงต้องมีการศึกษาหลายชิ้นเพื่อยืนยัน แต่หากทราบว่าในระหว่างการดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณสูงจะทำให้เซลล์ประสาทหลายพันตัวหายไป

ในระหว่างการดื่มสุราสามารถลดจำนวนเซลล์ประสาทในสมองได้ถึง 1,000,000

โรคจิต

การเสพติดแอลกอฮอล์ในระดับสูงอาจทำให้เกิดโรคจิตได้ เป็นความเจ็บป่วยทางจิตที่ร้ายแรงซึ่งทำให้เกิดภาพหลอนหวาดระแวงและภาพลวงตา

ในทางกลับกันเมื่อบุคคลนั้นหยุดดื่มอย่างกะทันหันพวกเขาอาจได้รับสิ่งที่เรียกว่า "อาการเพ้อคลั่ง" หรืออาการถอนแอลกอฮอล์ซึ่งรวมถึงอาการปวดศีรษะความกระวนกระวายใจการสั่นอย่างรุนแรงคลื่นไส้อาเจียนเหงื่อออกอย่างรุนแรงง่วงนอนตะคริว และแม้กระทั่งภาพหลอน

มันเกิดขึ้นเนื่องจากความเคยชินที่เกิดขึ้นในสมองของคนที่ติดเหล้า เมื่อคุณหยุดแอลกอฮอล์จะมีการกระตุ้นมากเกินไปโดยระบบต่อมหมวกไตซึ่งนำไปสู่ความตื่นเต้นอัตโนมัติและความปั่นป่วนของจิต

Wernicke - โรค Korsakoff

ประมาณ 80% ของผู้ติดสุรามีภาวะขาดไทอามีนและบางส่วนในจำนวนนั้นจะพัฒนาสิ่งที่เรียกว่า Wernicke - Korsakoff Syndrome

เป็นโรคที่มีสองเงื่อนไขร่วมกัน: Wernicke's encephalopathy และ Korsakoff syndrome ซึ่งเป็นภาวะที่แตกต่างกันซึ่งเกิดจากความเสียหายของสมองที่เกิดจากการขาดวิตามินบี (ไทอามีน)

Wernicke encephalopathy เกิดจากการเปลี่ยนแปลงที่เป็นอันตรายในสมองซึ่งมักเกิดจากการขาดวิตามินบี 1 (ไทอามีน)

อาการของคุณคือ:

• การเคลื่อนไหวของดวงตาผิดปกติ
• สูญเสียการประสานงานของกล้ามเนื้อ
• ความสับสน
• การสูญเสียกิจกรรมทางจิต
• กลุ่มอาการงดเว้น

Korsakoff syndrome หรือโรคจิตมีแนวโน้มที่จะพัฒนาเมื่ออาการของ Wernicke syndrome หายไป

อาการของคุณคือ:

• Confabulation: สร้างเรื่องราว
• ภาพหลอน: เห็นหรือได้ยินสิ่งที่ไม่มีอยู่จริง
• อาการของโรค Korsakoff
• ไม่สามารถสร้างความทรงจำใหม่ได้
• สูญเสียความทรงจำ

และคุณรู้ผลของแอลกอฮอล์ต่อระบบประสาทอย่างไร? ฉันสนใจในความคิดเห็นของคุณ ขอบคุณ!