TRICHOTILLOMANIA: อาการสาเหตุการรักษาและผลที่ตามมา - อีโคโนมี - 2026

Trichotillomaniaเป็นความผิดปกติทางด้านจิตใจที่มีลักษณะเป็นหลักโดยความต้องการที่แข็งแกร่งที่คนรู้สึกดิ้นผม การดึงนั้นแรงและถี่มากจนทำให้ศีรษะล้านที่สามารถตรวจพบได้ด้วยตาเปล่า โดยปกติผมที่ถูกดึงคือศีรษะหรือใบหน้า (เช่นขนตา)

ในการพิจารณาว่าเป็นความผิดปกติปัญหาต้องถึงระดับความรุนแรงบางอย่างเกิดขึ้นเป็นเวลานานและสร้างความวิตกกังวลให้กับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากปัญหานั้น ผู้ที่ได้รับผลกระทบมักจะพยายามเลิกดึงผม แต่ไม่สามารถทำได้ด้วยตัวเอง

ที่มา: pixabay.com

โดยทั่วไป Trichotillomania มักเกิดร่วมกับความผิดปกติทางจิตใจอื่น ๆ มักจะเกี่ยวข้องกับพฤติกรรมซ้ำ ๆ ของโรคย้ำคิดย้ำทำ แต่การดึงผมอาจเกิดจากความวิตกกังวลมากเกินไป ในกรณีอื่น ๆ สาเหตุอาจเป็นความผิดปกติของ dysmorphic หรือปัญหาอื่นที่คล้ายคลึงกัน

ในการเอาชนะ Trichotillomania มักจำเป็นต้องใช้การบำบัด วิธีที่ใช้มากที่สุดในการรักษาสภาพนี้คือความรู้ความเข้าใจ - พฤติกรรมแม้ว่าจะมีแนวทางอื่นที่สามารถใช้ได้ผลเช่นกัน ในบางกรณีผู้ที่ได้รับผลกระทบอาจต้องรับประทานยาเพื่อขจัดปัญหา

อาการ

ในส่วนนี้เราจะเห็นลักษณะที่พบบ่อยที่สุดที่คนที่มี Trichotillomania

การดึงผมบ่อยๆ

อาการหลักของคนที่เป็น Trichotillomania คือการที่มีการดึงเส้นผมอย่างรุนแรงในบางบริเวณของเส้นผม การดึงเหล่านี้มักปรากฏเป็นประจำแม้ว่าในบางกรณีอาจหายไปเป็นเวลานานมากหรือน้อยกว่าก่อนที่จะปรากฏขึ้นอีกครั้ง

เพื่อที่จะได้รับการพิจารณาว่าแรงดึงบ่งบอกถึงการปรากฏตัวของ Trichotillomania จริง ๆ พวกเขาจะต้องทำให้เกิดหัวล้านที่สามารถตรวจพบได้ด้วยตาเปล่า กล่าวอีกนัยหนึ่งก็คือไม่เพียงพอสำหรับบุคคลที่จะดึงผมเป็นครั้งคราว ผู้ที่ได้รับผลกระทบจากโรคนี้จะดึงผมออกอย่างต่อเนื่อง

บริเวณที่พบบ่อยที่สุดในการดึงผมคือศีรษะ อย่างไรก็ตามผู้ที่ได้รับผลกระทบยังสามารถดึงขนจากบริเวณอื่น ๆ เช่นเคราขนตาคิ้วหรือรักแร้ ตัวอย่างเช่นการดึงอาจเกี่ยวข้องกับการดึงผมออกทีละรากหักครึ่งหรือทั้งสองพฤติกรรมผสมกัน

มีสติกับ หมดสติ

ลักษณะที่พฤติกรรมดึงผมเกิดขึ้นแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล ผู้ที่ได้รับผลกระทบจาก Trichotillomania บางคนไม่ทราบว่ากำลังทำอะไรอยู่และทราบเพียงว่ามีปัญหาในการตรวจหาจุดหัวล้านบนศีรษะเคราหรือบริเวณที่ได้รับผลกระทบ

ในทางกลับกันบุคคลอื่น ๆ พบว่ามีความสุขอย่างมากในการดึงผมของพวกเขาและรับเอาพิธีกรรมที่มีสติในระหว่างที่พวกเขาทำพฤติกรรมนี้ ตัวอย่างเช่นพวกเขาสามารถดึงผมแต่ละเส้นไปที่ "จุดที่น่าสนใจ" ของความตึงเครียดถอนออกแล้วกินหรือถอนออกตามลำดับที่กำหนด

Trichotillomania ที่ไม่รู้สึกตัวมักเกิดขึ้นในเด็กในขณะที่ผู้ใหญ่และวัยรุ่นมักจะรู้ว่ากำลังทำอะไรอยู่

ความทุกข์ทางจิตใจ

อาการที่สำคัญอีกประการหนึ่งของ Trichotillomania คือบุคคลที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคนี้รู้ดีว่าพวกเขามีปัญหา ผู้ที่ดึงผมอย่างมีสติจะไม่สามารถหยุดได้และทำให้เกิดความวิตกกังวลหรือความทุกข์ทางอารมณ์

ในทางตรงกันข้ามคนที่ดึงผมโดยไม่ได้ตั้งใจจะรู้สึกไม่ดีเมื่อเห็นจุดหัวล้านที่พฤติกรรมของพวกเขาทิ้งไว้ สิ่งนี้มักทำให้เกิดความลำบากใจและขาดการควบคุมอย่างมาก

ในกรณีส่วนใหญ่ของ Trichotillomania นอกจากนี้ผู้ที่ได้รับผลกระทบจะมีอาการผิดปกติทางจิตใจอื่น ๆ สิ่งที่พบบ่อยที่สุด ได้แก่ โรคย้ำคิดย้ำทำ, ร่างกายผิดปกติ, ความวิตกกังวลทั่วไปหรือสังคมหรือความผิดปกติของการกินบางอย่าง

พยายามปกปิดผมร่วง

ในที่สุดเนื่องจากความรู้สึกไม่สบายที่เกิดจากการขาดผมหลายคนที่เป็นโรคไตรโคติลโลมาเนียจึงพยายามป้องกันไม่ให้คนอื่นตระหนักถึงสิ่งที่เกิดขึ้นกับพวกเขา

เพื่อให้บรรลุเป้าหมายนี้พวกเขาสามารถใช้วิธีเช่นตัดผมที่ซ่อนบริเวณหัวล้านแต่งหน้าคิ้วหรือขนตาสวมหมวกหรือหลีกเลี่ยงสถานการณ์ทางสังคมโดยตรง

ความพยายามที่จะซ่อนผมร่วงเหล่านี้มักมาพร้อมกับความนับถือตนเองต่ำความอับอายและความรู้สึกไม่สบายตัวทุกชนิด หากปัญหาไม่ได้รับการแก้ไขอาจทำให้บุคคลนั้นแยกตัวออกจากผู้อื่นโดยสิ้นเชิงหรือพัฒนาความผิดปกติทางอารมณ์ที่รุนแรงขึ้น

สาเหตุ

เนื่องจากความผิดปกตินี้มีอุบัติการณ์ต่ำจึงยังไม่มีการศึกษาอย่างเพียงพอเพื่อให้เราทราบว่าเหตุใดจึงเกิดขึ้น อย่างไรก็ตามด้านล่างนี้คุณจะพบรายการสาเหตุที่เป็นไปได้ที่ได้รับการยอมรับมากขึ้นในชุมชนวิทยาศาสตร์ในขณะนี้

การปรากฏตัวของความผิดปกติทางจิตใจ

เนื่องจากคนส่วนใหญ่ที่เป็นโรค Trichotillomania ต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคทางจิตบางประเภทนักจิตวิทยาบางคนจึงตั้งทฤษฎีว่าสิ่งเหล่านี้อาจเป็นสาเหตุของปัญหาได้จริงไม่ใช่แค่เรื่องบังเอิญ

สิ่งนี้จะเห็นได้ชัดเจนในกรณีของโรคย้ำคิดย้ำทำ ผู้ที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากพยาธิวิทยานี้จะมีพฤติกรรมบางอย่างที่ช่วยบรรเทาความรู้สึกไม่สบายตัว สำหรับผู้ที่เป็นโรคไตรโคไทล์มาเนียการดึงหรือดึงผมอาจเป็นเพียงหนึ่งในนั้น

ความสัมพันธ์ของความผิดปกติอื่น ๆ กับ Trichotillomania อาจอธิบายได้ยากกว่า แต่ก็ยังคงมีอยู่เช่นกัน ในกรณีของคนที่เป็นโรค dysmorphic สาเหตุของคนที่ดึงผมอาจเป็นเพราะพวกเขาดูน่าเกลียดและพวกเขาพยายามที่จะเปลี่ยนภาพลักษณ์ในลักษณะที่ไม่สามารถใช้งานได้

เครื่องปรับอากาศ

ในบางกรณี Trichotillomania อาจเป็นเพียงรูปแบบหนึ่งของการเสพติด เช่นเดียวกับปัญหาประเภทนี้ทั้งหมดสาเหตุน่าจะมาจากการเสริมกำลังและการลงโทษที่ทำให้พฤติกรรมการดึงผมมีแนวโน้มมากขึ้น

อะไรคือการเสริมกำลังและการลงโทษที่มีอยู่ในความผิดปกตินี้? สิ่งหนึ่งที่เป็นไปได้มากที่สุดคือการบรรเทาที่การดึงหรือดึงผมอาจทำให้เกิดความเครียดหรือความวิตกกังวล เมื่อสงบลงชั่วขณะหลังจากทำพฤติกรรมนี้บุคคลนั้นจะทำมันมากขึ้นเรื่อย ๆ จนกว่าพวกเขาจะเกิดอาการเสพติด

สำหรับคนที่ไม่มีความเครียดหรือความวิตกกังวลการดึงผมมาก ๆ จะช่วยเสริมแรงได้มาก โดยเริ่มต้นด้วยการดึงความตึงเครียดจะถูกสร้างขึ้นในผิวหนังที่แตกเมื่อผมถูกดึงออก ไดนามิกผ่อนแรงนี้สามารถทำหน้าที่เป็นตัวเสริมแรงที่จะเป็นฐานของการเสพติด

ความผิดปกติของสมอง

ในที่สุดพบว่าคนจำนวนมากที่เป็น Trichotillomania มีความแตกต่างทางกายวิภาคในส่วนสำคัญบางอย่างของสมอง ความแตกต่างเหล่านี้สามารถอธิบายได้ว่าเหตุใดพฤติกรรมจึงปรากฏขึ้นตั้งแต่แรกและสาเหตุที่ยังคงมีอยู่

ตัวอย่างเช่นเป็นที่ทราบกันดีว่ากลีบส่วนหน้ามีหน้าที่ในการระงับและควบคุมพฤติกรรมของปัญหา บริเวณนี้ของสมองดูเหมือนจะมีการเชื่อมต่อกับส่วนอื่น ๆ ของสมองน้อยลงในผู้ที่เป็นโรค Trichotillomania

บริเวณสมองอื่น ๆ ที่อาจมีบทบาทสำคัญในการพัฒนาความผิดปกตินี้ ได้แก่ นิวเคลียสหางสมองน้อยและปมประสาทฐาน สาเหตุของความแตกต่างทางกายวิภาคเหล่านี้อาจเป็นได้ทั้งทางพันธุกรรมและเกิดจากสภาพแวดล้อมที่บุคคลนั้นจมอยู่ในช่วงวัยเด็กของเขา

ผลที่ตามมา

Trichotillomania โดยทั่วไปไม่ถือว่าเป็นโรคทางจิตใจที่ร้ายแรงมาก อย่างไรก็ตามหากไม่ได้รับการรักษาและอาการจะร้ายแรงขึ้นอาจทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายอย่างมากในผู้ที่ต้องทนทุกข์ทรมาน นี่คือผลที่ตามมาส่วนใหญ่ของปัญหานี้

ผมร่วงถาวร

หากนิสัยในการดึงผมนั้นโอ้อวดมากและดำเนินไปเป็นเวลานานเพียงพอคน ๆ นั้นอาจต้องทนทุกข์ทรมานกับอาการศีรษะล้านชนิดหนึ่งที่เกิดจากเชื้อไตรโคทิลโลมาเนีย เหตุผลก็คือโดยการดึงรากผมให้เพียงพออาจทำให้บริเวณที่มีการขาดน้ำเสียได้อย่างสมบูรณ์

นี่เป็นเพียงปัญหาด้านความงามเท่านั้น แต่ศีรษะล้านที่เกิดจากตนเองอาจทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายอย่างมากในผู้ที่ต้องทนทุกข์ทรมาน

หลีกเลี่ยงสถานการณ์ทางสังคม

อาการหลายอย่างเช่นความอับอายที่รู้สึกได้จากผู้ที่ได้รับผลกระทบจากพฤติกรรมการดึงผมหรือการมีจุดหัวล้านสามารถทำให้ผู้ป่วยที่เป็นโรคไตรโคทิลโลมาเนียไม่รู้สึกสบายใจเมื่ออยู่ต่อหน้าคนอื่น สิ่งนี้สามารถนำไปสู่การแยกทางสังคมและการหลีกเลี่ยงบุคคลอื่น

ในกรณีที่รุนแรงที่สุด Trichotillomania อาจนำไปสู่โรควิตกกังวลทางสังคม ปัญหานี้รักษาได้ยากกว่ามากและอาจเป็นอุปสรรคอย่างร้ายแรงต่อชีวิตของผู้ได้รับผลกระทบ

การรบกวนทางอารมณ์

การขาดความภาคภูมิใจในตนเองการหลีกเลี่ยงทางสังคมและความไม่พอใจในภาพลักษณ์ของตนเองสามารถรวมกันและนำไปสู่การพัฒนาของโรคอารมณ์ที่รุนแรงขึ้นได้ สิ่งที่พบบ่อยที่สุดคือความวิตกกังวลทั่วไปหรือภาวะซึมเศร้า ทั้งสองมักจะสร้างความเสียหายให้กับบุคคลที่ต้องทนทุกข์ทรมาน

โชคดีที่ไม่ใช่ทุกคนที่มี Trichotillomania จะพัฒนาความผิดปกติประเภทนี้ อย่างไรก็ตามคุณต้องระวังว่าสิ่งนี้อาจเกิดขึ้นได้และพยายามแก้ไขพฤติกรรมของปัญหาโดยเร็วที่สุด

ภาวะแทรกซ้อนทางสุขภาพ

แม้ว่าจะเป็นเรื่องที่หายาก แต่ในบางกรณีผู้ที่เป็นโรคไตรโคไทล์อาจต้องทุกข์ทรมานจากปัญหาทางร่างกายที่เกี่ยวข้องกับความผิดปกตินี้

อาการที่พบบ่อยที่สุดคือโรค carpal tunnel เนื่องจากการเคลื่อนไหวซ้ำ ๆ หรือการติดเชื้อบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับการดึงผม

ในกรณีที่พฤติกรรมที่เป็นปัญหายังรวมถึงการกินผม (เชื้อราไตรโคฟาเจีย) บุคคลนั้นยังเสี่ยงต่อการเกิดก้อนขนในระบบย่อยอาหารที่เรียกว่า "ไตรโคเบซัวร์"

แม้ว่าจะเกิดขึ้นไม่บ่อย แต่หากเกิดขึ้นอาจทำให้เกิดความเสี่ยงร้ายแรงต่อชีวิตของผู้ป่วยได้

การรักษา

การรักษาผู้ที่เป็น Trichotillomania ขึ้นอยู่กับอายุของพวกเขา ในที่สุดเด็กเล็กที่มีปัญหานี้จะแก้ไขได้ด้วยตนเอง ในทางกลับกันในกรณีของวัยรุ่นและผู้ใหญ่มักจะต้องเข้ามาแทรกแซงหากต้องกำจัด

โดยปกติการรักษา Trichotillomania ที่พบบ่อยที่สุดคือการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาเพื่อบรรเทาอาการ อย่างไรก็ตามอาจพิจารณาการใช้ยาบางชนิดหรือการใช้วิธีการรักษาอื่น ๆ เพื่อแก้ไขปัญหาทางจิตใจ

การบำบัดทางจิตใจ

รูปแบบของการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาหรือที่เรียกว่า "การฝึกการลดนิสัย" ได้แสดงให้เห็นว่าเป็นแนวทางที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการรักษาโรคพยาธิตัวจี๊ด

ขั้นตอนนี้ง่ายมาก: บุคคลนั้นได้รับการฝึกฝนให้รับรู้ถึงแรงกระตุ้นในการดึงผมของเขาออกมาในขณะเดียวกันก็ถูกสอนให้เปลี่ยนทิศทางพลังงานนี้ไปยังพฤติกรรมอื่น

การบำบัดทางจิตวิทยาอื่น ๆ ที่ดูเหมือนว่าจะได้ผลในการรักษาปัญหานี้ ได้แก่ การสะกดจิตการตอบสนองทางชีวภาพและการบำบัดด้วยการยอมรับและความมุ่งมั่น

ยา

แม้ว่าโดยทั่วไปแล้วการบำบัดด้วยความรู้ความเข้าใจบางรูปแบบจะใช้ในการรักษา Trichotillomania แต่บางครั้งการใช้ยาที่ออกฤทธิ์ต่อจิตประสาทสามารถขยายผลของวิธีการเหล่านี้และช่วยยุติปัญหาได้เร็วขึ้น

ปัจจุบันยังไม่มียาเฉพาะที่ได้รับการอนุมัติเพื่อยุติความผิดปกตินี้ แต่มีหลายอย่างที่แสดงให้เห็นว่ามีประสิทธิภาพในการบรรลุเป้าหมายนี้ ตัวอย่างเช่นยาแก้ซึมเศร้าบางชนิดอาจลดพฤติกรรมที่เป็นปัญหาเช่น clomipramine หรือ naltrexone

ในทางตรงกันข้ามยาอื่น ๆ ที่มักใช้ในการรักษาความผิดปกติที่คล้ายคลึงกัน (เช่น serotonin reuptake inhibitors) ดูเหมือนจะต่อต้านในกรณีของ Trichotillomania

ตอนนี้จำเป็นต้องทำการศึกษาเพิ่มเติมเพื่อตัดสินใจว่ามียาใดที่มีประสิทธิภาพในการรักษาโรคนี้ทุกกรณีหรือไม่ ก่อนหน้านี้การใช้วิธีบำบัดทางจิตวิทยาโดยเฉพาะดูเหมือนจะเป็นทางเลือกที่ดีที่สุด

อ้างอิง

1. "Trichotillomania (การดึงผม)" ใน: สุขภาพจิตอเมริกา. สืบค้นเมื่อ: 12 พฤศจิกายน 2018 จาก Mental Health America: mentalhealthamerica.net.
2. "Trichotillomania" ที่: Anxiety Recovery Center Victoria. สืบค้นเมื่อ: 12 พฤศจิกายน 2018 จาก Anxiety Recovery Center Victoria: arcvic.org.au.
3. "Trichotillomania" ใน: Teens Health. สืบค้นเมื่อ: 12 พฤศจิกายน 2018 จาก Teens Health: kidshealth.org.
4. "Trichotillomania (Hair Pulling Disorder)" ใน OCD UK สืบค้นเมื่อ: 12 พฤศจิกายน 2018 จาก OCD UK: ocduk.org.
5. "Trichotillomania" ใน: Wikipedia สืบค้นเมื่อ: 12 พฤศจิกายน 2018 จาก Wikipedia: en.wikipedia.org.