ชาดอกไม้ 12 ชนิดมีไว้ทำอะไรข้อห้ามและผลกระทบ - อีโคโนมี - 2026

ชา 12 ดอกไม้เป็นส่วนผสมที่จะทำให้เงินทุนของสิบสองพืชที่มีคุณสมบัติในการรักษานั้น แม้จะมีชื่อ แต่ก็ไม่ชัดเจนว่าใช้เฉพาะดอกไม้ในการชงชาเท่านั้น ประกอบด้วยสายพันธุ์ที่มีถิ่นกำเนิดในอเมริกาเช่น sapote (Casimiroa edulis), anacahuite (Schinus molle), tejocote (Crataegus mexicana) และtabachín (Caesalpinia pulcherrima)

นอกจากนี้ยังมีพืชที่มีต้นกำเนิดหลากหลายเช่นไวโอล่า (Viola odorata) เลมอนบาล์ม (Melissa officinalis) ดอกปราชญ์ (Salvia officinalis) ดอกมะนาว (Citrus limon L. ) ดอกส้ม (Citrus sinensis หรือ Citrus aurantium) ยูคาลิปตัส (Eucalyptus spp), มัลลีน (Verbascum thapsus) และดอกลินเดน (Tilia Europea).

การแช่รวมผักที่มีคุณสมบัติในการย่อยอาหารและระบบประสาทอื่น ๆ ที่สงบเงียบ บรรเทาความผิดปกติของการนอนหลับและช่วยลดความเครียดความหงุดหงิดและความวิตกกังวล นอกจากนี้ยังมีผลต่อการลดลงของอัตราการเต้นของหัวใจและความดันโลหิต

ช่วยบรรเทาความรู้สึกเช่นอาการสั่นเวียนศีรษะและหัวใจเต้นเร็ว เป็นที่น่าสังเกตว่าผลของมันไม่ได้เกิดขึ้นทันที แต่จะสังเกตได้หลังจากบริโภคไปหลายวันหรือหลายสัปดาห์ ไม่มีคาเฟอีนหรือให้แคลอรี่

มีไว้เพื่ออะไร?

ชาดอกไม้ 12 ชนิดประกอบด้วยพืชที่มีต้นกำเนิดแตกต่างกันซึ่งผสมกันโดยมีวัตถุประสงค์ทั่วไปเนื่องจากมีคุณสมบัติคล้ายคลึงกัน

พืชที่มีต้นกำเนิดจากอเมริกา

โสมขาว

ละมุดสีขาวมีชื่อเรียกอีกอย่างว่าแอปเปิ้ลเม็กซิกันและโคชิทซาพอต (ในภาษา Nahuatl แปลว่า "ยานอนหลับ") เป็นไม้ผลเมืองร้อนชนิดหนึ่งในวงศ์ Rutaceae

มีการระบุสารประกอบที่ออกฤทธิ์ทางเภสัชวิทยาจำนวนมากในเมล็ดรวมทั้งฮิสตามีนและซาโปตินิน

เตโจโคเต้

Tejocote เป็นสายพันธุ์ Hawthorn ที่รู้จักกันในชื่อ manzanita, tejocotera และ Mexican hawthorn มีถิ่นกำเนิดในเม็กซิโกและกัวเตมาลา

ผลไม้เป็นหนึ่งในผลไม้ที่มีประโยชน์มากที่สุดในบรรดา Hawthorn เนื่องจากมีวิตามินซีแคลเซียมธาตุเหล็กและวิตามินของ B complex เพคตินของผลไม้ถูกใช้ในอุตสาหกรรมอาหารเครื่องสำอางและยา

Tabachín

Tabachínเรียกอีกอย่างว่า leaf, poinciana หรือ poinsettia เป็นไม้พุ่มสูงประมาณ 3 เมตรมีถิ่นกำเนิดในแถบเขตร้อนและกึ่งเขตร้อนของอเมริกา มันเป็นของตระกูลถั่ว

อนาคาฮิตา

Anacahuita เป็นต้นไม้ที่สามารถวัดได้ถึง 15 เมตร เรียกอีกอย่างว่า aguaribay หรือ gualeguay ต้นกำเนิดอยู่ทางตอนใต้ของบราซิลอุรุกวัยและอาร์เจนตินาและมักเป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องเมล็ดพืชที่ใช้เป็นเครื่องปรุงรสซึ่งทำให้นึกถึงรสชาติของพริกไทย

พืชที่มีต้นกำเนิดอื่น ๆ

ไวโอเล็ต

ไวโอเล็ตเป็นสายพันธุ์ในสกุล Viola ซึ่งมีถิ่นกำเนิดในยุโรปและเอเชีย แต่ก็มีการเพาะปลูกในอเมริกาเหนือและออสเตรเลียด้วย มีคุณสมบัติทำให้ผิวนวลและมีกลิ่นหอมชวนให้ผ่อนคลาย

Melissa

เมลิสซามีถิ่นกำเนิดในทะเลเมดิเตอร์เรเนียนอิหร่านเอเชียกลางและยุโรปกลาง Melissa เป็นอีกนิกายหนึ่งที่เธอได้รับ มีการใช้อย่างกว้างขวางในอโรมาเทอราพีและน้ำหอม

Mullein

Mullein เรียกอีกอย่างว่า verbasco มีถิ่นกำเนิดในยุโรปแอฟริกาเหนือและเอเชีย ประกอบด้วยเมือกซาโปนินต่างๆคูมารินและไกลโคไซด์ ดอกไม้ถูกค้นพบว่ามีสารไกลซีอาร์ไรซิน

ลินเดน

ดอกลินเดนมีสีเหลืองและมีห้ากลีบ สกุลนี้มีต้นไม้หรือพุ่มไม้ประมาณ 30 ชนิดมีถิ่นกำเนิดในซีกโลกเหนือส่วนใหญ่ ประโยชน์ของมันส่วนใหญ่เนื่องมาจากไฟโตนิวเทรียนท์และฟลาโวนอยด์ที่มีความเข้มข้นสูง

ปราชญ์

Sage มีถิ่นกำเนิดในทะเลเมดิเตอร์เรเนียน ใบใช้ทำอาหารได้หลากหลาย

น้ำดอกส้ม

น้ำดอกส้มเป็นผลผลิตจากการกลั่นของกรดดอกส้ม พืชชนิดนี้มาจากตระกูล Rutaceae ซึ่งมีถิ่นกำเนิดในจีนตอนใต้ ประกอบด้วย Terpenes

ยูคาลิปตัส

ยูคาลิปตัสเป็นต้นไม้ที่เขียวชอุ่มตลอดปีซึ่งมีถิ่นกำเนิดในออสเตรเลีย มีมากกว่า 400 สายพันธุ์ที่แตกต่างกัน ใบมีสารฟลาโวนอยด์และแทนนิน คุณสมบัติของมันได้รับการยอมรับโดยแพทย์แผนจีนอายุรเวชและตะวันตก

ประโยชน์ที่ได้รับ

พืชถูกนำมาใช้เป็นหลัก แต่ไม่เฉพาะสำหรับผลกระทบต่อระบบประสาทระบบทางเดินหายใจและระบบย่อยอาหาร

ประโยชน์ของ sapote, tejecote, anacahuite และtabachín

- การแช่ราก tejocote ใช้เป็นยาขับปัสสาวะและยาแก้ท้องร่วง การเตรียมผลไม้ช่วยบรรเทาอาการไอและโรคหัวใจต่างๆ

- ในสรรพคุณทางยาของอะนาคาฮิตามีความโดดเด่นว่าทำหน้าที่เป็นยาฆ่าเชื้อและบรรเทาอาการเจ็บคอ

- ยาสูบมักถูกใช้เป็นยาต้านการอักเสบและยากล่อมประสาท น้ำใบเป็นยาแก้ไข้และดอกเป็นยาแก้ปวด เมล็ดถูกนำมาใช้เพื่อรักษาปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ

- ใบและเมล็ดของละมุดมีคุณสมบัติในการแก้ปวดและกล่อมประสาท ฮีสตามีนมีส่วนช่วยในการลดความดันโลหิต

- การศึกษาในหลอดทดลองหลายชิ้นแสดงให้เห็นว่า zapotin มีฤทธิ์ต้านมะเร็งที่อาจเกิดขึ้นกับเซลล์มะเร็งลำไส้ใหญ่ที่แยกได้

- โสมถูกใช้เป็นส่วนประกอบในการรักษาโรคหัวใจอ่อนแอ

ประโยชน์ของดอกไวโอเลตและลินเดนเซจมะนาวและดอกส้ม

- ชาไวโอเล็ตมีคุณสมบัติช่วยย่อยอาหาร ในการแพทย์พื้นบ้านมีการใช้กับโรคทางเดินหายใจนอนไม่หลับและโรคผิวหนังหลายชนิด อย่างไรก็ตามมีหลักฐานไม่เพียงพอที่จะสนับสนุนประสิทธิภาพสำหรับการใช้งานเหล่านี้ ใบบดมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ

- ในยาธรรมชาติแนะนำให้ใช้ปราชญ์เพื่อลดอาการของวัยหมดประจำเดือนเนื่องจากมีสารเอสโตรเจน

- ดอกลินเดนมีการใช้สมุนไพรอย่างกว้างขวางและเก่าแก่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งการแช่ดอกจะช่วยบรรเทาอาการหวัดไอไข้การติดเชื้อการอักเสบความดันโลหิตสูงและปวดศีรษะ (โดยเฉพาะไมเกรน) นอกจากนี้ยังใช้เป็นยาขับปัสสาวะ antispasmodic และยากล่อมประสาท ดอกไม้มีคุณสมบัติในการป้องกันตับ

- ดอกมะนาวเช่นเดียวกับต้นส้มเรียกว่าดอกส้มหรือดอกส้ม การแช่มีคุณสมบัติในการกดประสาทช่วยย่อยอาหารและเป็นยาต้านอาการกระสับกระส่าย

ประโยชน์ของเลมอนบาล์มมัลลีนและยูคาลิปตัส

- ใบเลมอนบาล์มใช้รักษาความผิดปกติของระบบทางเดินอาหารระบบประสาทตับและน้ำดี การหมักใบพืชด้วยเครื่องเทศในแอลกอฮอล์หรือไวน์เป็นที่รู้จักกันมาตั้งแต่ศตวรรษที่ 17

การเตรียมการนี้ได้รับการเก็บรักษาไว้ในปัจจุบันภายใต้ชื่อ "Agua del Carmen" มีการระบุไว้ในการรักษาปัญหาเกี่ยวกับระบบประสาทและระบบย่อยอาหารด้วยการออกฤทธิ์ของยากล่อมประสาทและทำให้สงบ ในการแพทย์ทางเลือกใช้เพื่อกระตุ้นให้นอนหลับและเป็นอาหาร

- Mullein ทำงานเป็นยาสมานแผลและทำให้ผิวนวล ยาต้มใบยังใช้สำหรับโรคผิวหนังคอและทางเดินหายใจ ชาวอเมริกันพื้นเมืองถึงกับรมควันใบเพื่อรักษาโรคปอด สารกลัยไซร์ไรซินในดอกไม้มีคุณสมบัติในการขับเสมหะและต้านการอักเสบ

- การดื่มชายูคาลิปตัสตลอดทั้งวันสามารถช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดสำหรับผู้ที่เป็นโรคเบาหวานที่ได้รับการยืนยันหรือโรคเบาหวานมาก่อนและยังมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ ผลข้างเคียงของชายูคาลิปตัสคือฤทธิ์ฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้เกิดกลิ่นปาก

ข้อห้าม

- ไม่แนะนำให้บริโภคชาดอกไม้สิบสองดอกในระหว่างตั้งครรภ์หรือเมื่อสงสัยว่ามีอยู่เนื่องจากเมล็ดละมุดอาจทำให้มดลูกหดตัวได้

- เมล็ดTabachínยังมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อ

- ไม่แนะนำให้บริโภคขณะให้นมบุตร

ผลข้างเคียง

แม้ว่าจะถือว่าเป็นผลข้างเคียงที่หายาก แต่การใช้ดอกลินเดนบ่อยๆเกี่ยวข้องกับความเสียหายของหัวใจ การกลืนกินในระยะยาวจะมีโอกาสเป็นพิษต่อหัวใจ

การเตรียมสมุนไพรมักถูกมองว่าไม่เป็นอันตรายเนื่องจากลักษณะทางธรรมชาติ อย่างไรก็ตามเช่นเดียวกับที่ให้ประโยชน์อาจเป็นอันตรายได้ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องระวังผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น

ขอแนะนำให้ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพรหรือแพทย์ก่อนที่จะให้ยาสมุนไพรใด ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณรับประทานยาใด ๆ เนื่องจากอาจเกิดปฏิกิริยาโต้ตอบได้

จะเอายังไง?

การเตรียมชาดอกไม้สิบสองอย่างนั้นง่ายมาก ยาที่ได้รับในตลาดแล้วผสมในซองจดหมาย

จากนั้นในการเตรียมชาให้เติมน้ำเดือดลงในถ้วยที่ใส่ซองบรรจุยาไว้ ควรบริโภคส่วนผสมนี้หลังจากเตรียมหนึ่งถึงสามนาที

อ้างอิง

1. Anacahuite (sf) สืบค้นเมื่อวันที่ 8 มิถุนายน 2018 ที่ florflores.com
2. Anacahuita: รู้คุณสมบัติในการรักษาและวิธีการใช้ (nd) สืบค้นเมื่อ 7 มิถุนายน 2018 ที่ teinnatia.com
3. Anacahuita (sf) สืบค้นเมื่อวันที่ 7 มิถุนายน 2018 ใน tusplantasmedicinales.com
4. Caesalpinia pulcherrima (2018). สืบค้นเมื่อ 8 มิถุนายน 2018 ที่ wikipedia.org
5. Citrus x lemon (2018). สืบค้นเมื่อ 7 มิถุนายน 2018 ที่ wikipedia.org
6. Citrus sinensis (nd) สืบค้นเมื่อ 7 มิถุนายน 2018 ที่ eol.org
7. Cordia boissieri (2018). สืบค้นเมื่อ 7 มิถุนายน 2018 ที่ wikipedia.org
8. Crataegus mexicana (2018) สืบค้นเมื่อ 7 มิถุนายน 2018 ที่ wikipedia.org
9. ยูคาลิปตัส (2018). สืบค้นเมื่อ 8 มิถุนายน 2018 ที่ wikipedia.org
10. Greene L (2017). ประโยชน์อันน่าอัศจรรย์ทั้งหมดของน้ำดอกส้ม. สืบค้นเมื่อวันที่ 7 มิถุนายน 2018 ที่ balancemebeautiful.com
11. La Violeta และคุณสมบัติในการรักษา (sf) สืบค้นเมื่อวันที่ 7 มิถุนายน 2018 ใน Alimentosparacurar.com
12. เลมอนบาล์ม (2018) สืบค้นเมื่อ 7 มิถุนายน 2018 ที่ wikipedia.org
13. ดอกส้ม (2018) สืบค้นเมื่อ 8 มิถุนายน 2018 ที่ wikipedia.org
14. ชาดอกไม้ 12 ดอกมีไว้ทำอะไร? สืบค้นเมื่อวันที่ 7 มิถุนายน 2018 ที่ dimebeneficios.com
15. สรรพคุณและประโยชน์ทางยาของบาล์มมะนาว (2018) สืบค้นเมื่อ 7 มิถุนายน 2018 ที่ saludeo.com
16. สรรพคุณของชาดอกไม้ 12 ชนิด สืบค้นเมื่อวันที่ 8 มิถุนายน 2018 ที่ curaybienestar.com
17. ทิเลีย (2018). สืบค้นเมื่อ 7 มิถุนายน 2018 ที่ wikipedia.org
18. Verbascum thapsus (2018). สืบค้นเมื่อ 7 มิถุนายน 2018 ที่ wikipedia.org
19. Viola odorata (2018). สืบค้นเมื่อ 7 มิถุนายน 2018 ที่ wikipedia.org
20. พืชสีม่วงหรือวิโอลาโอโดราตาเป็นมากกว่าพืชที่สวยงาม (nd) สืบค้นเมื่อวันที่ 8 มิถุนายน 2018 ใน herbpara.com
21. White sapote สำหรับความดันโลหิตสูง (2017) สืบค้นเมื่อวันที่ 8 มิถุนายน 2561 ที่ Plantasmedicinales10.com
22. Sapote (ผลไม้) (2017). สืบค้นเมื่อ 7 มิถุนายน 2018 ที่ wikipedia.org
23. ไรท์บี. (2017). ประโยชน์ของชายูคาลิปตัส สืบค้นเมื่อ 8 มิถุนายน 2018 ใน livestrong. com