- ความสำคัญทางจิตวิญญาณของ Namaste คืออะไร?
- ท่าทางของ Namaste
- ความอยากรู้ของ Namaste และโยคะ
- ทำไมต้องใช้ Namaste?
- อ้างอิง
Namasteทางจิตวิญญาณหมายถึง "พระเจ้าในตัวฉันโค้งคำนับพระเจ้าในตัวคุณ" อย่างไรก็ตามโดยทั่วไปในอินเดียไม่ได้หมายความว่าเป็นคำทักทายแบบฮินดูที่ใช้กับทุกคนที่สมควรได้รับความเคารพ มันจะเหมือนกับการทักทาย แต่ด้วยองค์ประกอบของความเคารพ
บางครั้งออกเสียงว่า "Namaskar หรือ Namaskaram" มันมาจากภาษาสันสกฤตโบราณ ภาษาศักดิ์สิทธิ์นี้เป็นภาษาพิธีกรรมหลักของศาสนาฮินดูและยังเป็นภาษาปรัชญาในศาสนาฮินดูพุทธศาสนาและศาสนาเชน
ตามที่นักภาษาศาสตร์กล่าวไว้ว่ามันเป็นภาษาที่สมบูรณ์แบบและสมบูรณ์แบบจากมุมมองทางไวยากรณ์ ดังนั้นคำว่า Namaste จึงเป็นแหล่งกำเนิดที่ห่างไกลจากวัฒนธรรมฮินดู
แม้จะมีความเก่าแก่และต้นกำเนิดอันศักดิ์สิทธิ์ แต่ก็มีการใช้คำทักทายประจำวันในอินเดียและเนปาลบ่อยมากโดยเฉพาะในพื้นที่หิมาลัย ชาวฮินดูใช้คำว่า Namaste เป็นรูปแบบของการทักทายและการอำลาเช่นเดียวกับการขอบคุณเพื่อแสดงความเคารพ
มาจากคำว่า Namaha ซึ่งหมายถึง "การทักทายการแสดงความเคารพหรือการเคารพ" และ "te" ที่แปลว่า "คุณ" ดังนั้นความหมายตามตัวอักษรอาจหมายถึง "ฉันทักทายคุณ" หรือ "ฉันคำนับ" แม้ว่าเราจะเห็น ความหมายของมันก็เป็นอะไรที่ซับซ้อนและลึกซึ้งมากขึ้น
สำหรับสัญลักษณ์ของNamastéสามารถมองเห็นได้ในภาพต่อไปนี้:
ความสำคัญทางจิตวิญญาณของ Namaste คืออะไร?
แม้ว่าการแปลตามตัวอักษรจะค่อนข้างซับซ้อนเนื่องจากลักษณะเฉพาะของภาษาสันสกฤตและความกว้างของแนวคิดในการแปลแบบคร่าวๆความหมายของคำว่า Namaste อาจเป็น "ความศักดิ์สิทธิ์ในตัวฉันทักทายสิ่งศักดิ์สิทธิ์ในตัวคุณ" หรือ " พระวิญญาณในตัวฉันให้เกียรติและเคารพคุณ
คำว่า "วิญญาณ" หรือ "พระเจ้า" ในบริบทนี้ไม่มีความหมายทางศาสนาโดยเฉพาะ แต่ใช้เพื่อระบุแนวคิดที่นอกเหนือไปจากร่างกายและเป็นส่วนหนึ่งของแก่นแท้ของเรา
เราสามารถใช้แทนคำว่าหัวใจจิตวิญญาณหรือคำอื่น ๆ ที่ใกล้เคียงกับคำอธิบายนี้ได้ตามความเชื่อของคุณไม่สำคัญสิ่งที่เกี่ยวข้องอย่างแท้จริงไม่ว่าศาสนาของเราจะเป็นอย่างไร "ส่วนที่ดีที่สุดของฉันขอให้สิ่งที่ดีที่สุดในส่วนที่ลึกที่สุดของ คุณของคุณตระหนักถึงมัน
ความหมายที่ลึกซึ้งนั้นเหมือนกันเสมอไม่ว่าเราจะใช้มันในบริบทที่เราใช้มันและมันขึ้นอยู่กับความรู้ที่ว่าเราทุกคนถูกสร้างขึ้นจากจิตสำนึกเชิงบวกเดียวกัน
ด้วยการแบ่งปัน Namaste เราเป็นตัวแทนของความเชื่อที่ว่ามีประกายแห่งความศักดิ์สิทธิ์ (หรือส่วนประกอบที่อยู่เหนือร่างกายและจิตใจของเรา) ภายในตัวเราแต่ละคนซึ่งตั้งอยู่ในใจกลางจักระของเราดังนั้นเมื่อเราแสดงคำทักทายนี้เราจะส่งและรับทราบ ความรู้ของวิญญาณหนึ่งที่มีต่ออีกคนหนึ่ง
ท่าทางของ Namaste
เมื่อพูดว่า "Namasté" มักจะมาพร้อมกับท่าทาง (เช่นเดียวกับท่าทางอื่น ๆ ) ถือเป็น "มูดรา" ซึ่งเป็นท่าทางสัญลักษณ์หรือตำแหน่งของมือที่แพร่หลายในศาสนาตะวันออก
ประกอบด้วยการประสานฝ่ามือในรูปของการอธิษฐานวางไว้ที่กึ่งกลางของหน้าอกและเอียงเล็กน้อยโดยให้ศีรษะปิดตา มือวางอยู่ด้านหน้าหน้าอกเนื่องจากเป็นสถานที่ที่เรามีจักระหัวใจ
การทักทายนี้สามารถทำได้โดยวางมือเข้าหากันด้านหน้าของตาที่สาม (หันหน้าไปทางศีรษะ) ก้มศีรษะจากนั้นยกมือเข้าหาหัวใจ นี่เป็นการแสดงความเคารพอย่างลึกซึ้งโดยเฉพาะ
ในตำแหน่งนี้เรามีความสมดุลที่ช่วยให้เราพักผ่อนและทำให้พลังงานของเราไหลเวียน ด้านขวาและด้านซ้ายของสมองของคุณเป็นหนึ่งในหลาย ๆ ความเป็นคู่ที่ปรากฏในธรรมชาติซึ่งเสริมกันอย่างสมดุลดังนั้นเมื่ออยู่ในตำแหน่งนี้พวกเขาจะปรับสมดุลซึ่งกันและกันชั่วคราวและกลับคืนสู่สภาพเดิมที่สุด
เมื่อมือมารวมกันที่ศูนย์กลางของหัวใจหมายความว่าการกระทำของเราจะต้องสอดคล้องกันและปกครองด้วยความรู้ที่ถูกต้อง
ในทางกลับกันและมุ่งเน้นไปที่ความหมายสำหรับศาสนาฮินดูตำแหน่งนี้มีความหมายที่เกี่ยวข้องกับการเป็นตัวแทนของพระเจ้า: ฝ่ามือขวาเป็นสัญลักษณ์ของเท้าของพระเจ้า แต่เพียงผู้เดียวและฝ่ามือซ้ายบนศีรษะของผู้ที่สวดภาวนา
ในบริบททางศาสนาอื่น ๆ บุคคลที่แสดงท่าทางของการเข้าร่วมสองมือจะขจัดความแตกต่างของเขากับคนที่เขาเคารพนับถือดังนั้นจึงสร้างความสัมพันธ์กับเขาโดยที่มือขวาแสดงถึงธรรมชาติสูงสุด (ลึกล้ำจิตวิญญาณ) ในขณะที่ ทางซ้ายหมายถึงอัตตา (ตัวตนโลกีย์)
แม้ว่าในทางตะวันตกจะใช้คำว่า "Namaste" ร่วมกับท่าทาง แต่ในอินเดียก็เข้าใจว่าท่าทางเดียวกันนี้หมายถึง Namaste ดังนั้นตามที่เข้าใจกันจึงไม่จำเป็นต้องพูดคำนั้นในขณะที่ก้มศีรษะ . ทำไมท่าทางนี้?
ด้วยการนำมือของเรามารวมกันใกล้จักระหัวใจความเชื่อนี้ยืนยันว่าเราเพิ่มการไหลเวียนของพลังบวกและการเอียงศีรษะและหลับตาช่วยให้จิตใจจดจ่ออยู่กับการไหลของพลังงานดังกล่าวที่ทำให้ความรักเติบโตขึ้น คนอื่น ๆ สร้างกระแสที่จิตใจยอมจำนนในความโปรดปรานของหัวใจชั่วขณะ
นอกจากนี้การโค้งคำนับนี้ยังเป็นสัญลักษณ์ที่บ่งบอกถึงความเคารพซึ่งเป็นที่ยอมรับในระดับสากลในวัฒนธรรมอื่น ๆ อีกด้วย
ความอยากรู้ของ Namaste และโยคะ
- Namaste เป็นวิธีที่ดีในการหลีกเลี่ยงการจับมือซึ่งนำไปสู่การแบ่งปันเชื้อโรคโดยการสัมผัสโดยตรง
- คำว่า "โยคะ" มาจากภาษาสันสกฤต "yuj" ซึ่งแปลว่า "เข้าร่วม" หรือ "รวมกัน" หลายคนที่นำการฝึกโยคะมาใช้เป็นประจำพิจารณาว่าการฝึกโยคะนั้นครอบคลุมถึงการผสมผสานระหว่างจิตใจร่างกายและจิตวิญญาณ
- โยคะได้รับการฝึกฝนมากว่า 5000 ปี ในความเป็นจริงข้อมูลที่เก่าแก่ที่สุดเกี่ยวกับโยคะนั้นมีมาตั้งแต่การแกะสลักหินตั้งแต่สหัสวรรษที่สามก่อนคริสต์ศักราช C. ในลุ่มแม่น้ำสินธุของอินเดีย
- ในวันที่ 21 มิถุนายน 2016 มีการเฉลิมฉลองวันโยคะประจำปีครั้งที่สอง (ครั้งแรกจัดขึ้นในปี 2015) หลังจากที่สมัชชาใหญ่แห่งสหประชาชาติลงมติเป็นเอกฉันท์ให้กำหนดวันโยคะในวันที่ 11 ธันวาคม 2014
- Narendra Modi นายกรัฐมนตรีอินเดียได้กำหนดให้วันที่ 21 มิถุนายนเป็นวันโยคะเนื่องจากเป็นวันที่ยาวนานที่สุดของปีในซีกโลกเหนือและถือเป็นวันแห่งความปรองดองระหว่างมนุษยชาติและธรรมชาติในหลาย ๆ ส่วนต่างๆของโลก
- คุณไม่มีใครฝึกโยคะคุณสามารถฝึกกับสุนัขของคุณได้ เรียกว่า "doga" เป็นรูปแบบของโยคะที่ช่วยให้เกิดความสามัคคีระหว่างโยคีและสุนัขของมนุษย์
ทำไมต้องใช้ Namaste?
Namaste ช่วยให้คนสองคนมารวมตัวกันอย่างมีพลังในสถานที่แห่งการเชื่อมต่อและความไร้กาลเวลาโดยปราศจากพันธะของอัตตา หากทำด้วยความรู้สึกลึก ๆ ในหัวใจและด้วยจิตที่ว่างการรวมตัวกันของวิญญาณที่ลึกซึ้งจะเจริญรุ่งเรือง
เป็นสัญลักษณ์ของความเคารพความกตัญญูและช่วยให้เราสามารถเชื่อมต่อกับคนรอบข้างได้ดังนั้นจึงเป็นสัญลักษณ์เชิงบวกที่ช่วยสานสัมพันธ์
การทำท่าทางนี้สักครู่จะทำให้เรายอมทิ้งภาระของอัตตาของเราไว้เบื้องหลังโดยมีทัศนคติที่แสดงถึงความอ่อนน้อมถ่อมตนต่อหน้าอีกฝ่าย
ทั้งในแง่จิตวิญญาณและทางจิตวิทยาการ "ยอมจำนน" และการยอมรับจุดยืนแห่งความอ่อนน้อมถ่อมตนนี้เป็นประโยชน์และช่วยให้เราตระหนักถึงการมีอยู่ของเราภายในบริบทที่เราพบว่าตัวเอง
หากคำทักทายนี้ทำจากใจจริงการเชื่อมต่อที่แท้จริงจะเกิดขึ้นระหว่างผู้คนเหนือความคาดหมายอคติและหน้ากากทางสังคม
ไม่จำเป็นต้องสร้างการติดต่อทางกายหรือทางวาจาท่าทางง่ายๆก็เพียงพอที่จะรับรู้ระบุและเคารพซึ่งกันและกันสร้างแรงสั่นสะเทือนที่ดีเพื่อแบ่งปันระหว่างคนสองคนอย่างเท่าเทียมกัน
อ้างอิง
- Fuller, CJ (2004), The Camphor Flame: ศาสนาฮินดูและสังคมยอดนิยมในอินเดีย, Princeton, NJ: Princeton University Press, pp. 66–70.
- การใช้“ Namaste” โดย Andrea Denhoed ชาวนิวยอร์ก 4 มิถุนายน 2557
- ความหมายของ Namaste ริต้าเจโน่. Yoga Journal 3 ตุลาคม 2557
- G. Chatterjee (2003) สัญลักษณ์ศาสนาฮินดูอันศักดิ์สิทธิ์