- เสน่หาคืออะไร?
- ส่วนประกอบหลักของมิติอารมณ์
- บาเลนเซีย
- ความเร้าอารมณ์
- ความเข้มข้นในการสร้างแรงบันดาลใจ
- การแสดงที่มา
- การทดสอบที่ตรวจสอบการระบุแหล่งที่มา
- อ้างอิง
มิติอารมณ์ของมนุษย์เป็นพื้นที่ของชีวิตของผู้คนที่มีจะทำอย่างไรกับอารมณ์ความรู้สึกอารมณ์และโดยทั่วไปที่มีประสบการณ์ส่วนตัวของแต่ละคน เดิมคำนี้ใช้เป็นคำพ้องความหมายของหนึ่งในสามหน้าที่หลักของจิตอีกสองอย่างคือความรู้ความเข้าใจและความตั้งใจ
ความรู้ความเข้าใจคือความสามารถในการคิดอย่างมีเหตุผลและมีเหตุผลในขณะที่ความมุ่งมั่นคือแรงจูงใจและความสามารถในการกระทำตามตรรกะ เป็นเวลาหลายปีที่จิตวิทยาปกป้องว่ามิติทางอารมณ์ของมนุษย์ไม่ได้มีความสำคัญเป็นพิเศษและควรให้ความสำคัญกับความเป็นเหตุเป็นผลหรือพฤติกรรม
อย่างไรก็ตามการวิจัยทางจิตวิทยาและประสาทวิทยาในภายหลังทำให้สามารถแยกแยะได้ว่าอารมณ์มีผลต่อทั้งความคิดและพฤติกรรม ด้วยเหตุนี้ความสนใจในมิติทางอารมณ์จึงพุ่งสูงขึ้นอีกครั้งในปัจจุบันสาขาวิชาใหม่ ๆ ที่ได้รับความนิยมเช่นเดียวกับความฉลาดทางอารมณ์
เสน่หาคืออะไร?
ในสาขาจิตวิทยาผลกระทบเป็นคำที่ใช้พูดถึงความรู้สึกและอารมณ์และสาขาที่เกี่ยวข้องกับพวกเขา โดยทั่วไปผลกระทบหมายถึงการตอบสนองที่เกิดขึ้นในสิ่งมีชีวิตเมื่อมีปฏิสัมพันธ์กับสิ่งเร้าซึ่งอาจเป็นได้ทั้งภายนอกและภายใน
ในทางจิตวิทยาสมัยใหม่ถือว่าผลกระทบมีความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับพฤติกรรมและความรู้ความเข้าใจในลักษณะที่ในแนวทางการแพทย์สมัยใหม่ส่วนใหญ่ถือว่าองค์ประกอบอย่างใดอย่างหนึ่งไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้โดยไม่ส่งผลกระทบต่ออีกสองอย่าง
ส่วนประกอบหลักของมิติอารมณ์
การศึกษาอารมณ์ก็มีคุณค่าในตัวเองเช่นกัน และนักวิจัยหลายคนได้มุ่งเน้นไปที่การค้นหาว่าส่วนประกอบของมันคืออะไร กระแสทางจิตวิทยาสมัยใหม่ส่วนใหญ่ปกป้องการมีอยู่ของปัจจัยหลักสามประการที่มีผลต่ออารมณ์: ความจุความเร้าอารมณ์และความรุนแรงที่สร้างแรงบันดาลใจ
นักวิจัยคนอื่น ๆ โดยเฉพาะผู้ที่ใกล้เคียงกับทฤษฎีทางสังคมพูดถึงมิติที่สี่ที่เรียกว่าการระบุแหล่งที่มา
บาเลนเซีย
วาเลนเซียเป็นส่วนประกอบของอารมณ์ที่บอกเราว่ามันเป็นความรู้สึกที่น่าพอใจหรือ "ดี" หรือในทางตรงกันข้ามมันเป็นสิ่งที่ไม่พึงประสงค์หรือ "ไม่ดี" ถ้ามันเป็นอารมณ์ที่น่าพอใจเรามักจะพูดถึงความสามารถในเชิงบวกและถ้ามันไม่เป็นที่พอใจเราจะพูดถึงความสามารถเชิงลบ
มิติของผลกระทบนี้ไม่อนุญาตให้แยกแยะระหว่างอารมณ์เชิงบวกหรือเชิงลบที่แตกต่างกัน ดังนั้นภายในอารมณ์ความรู้สึกเชิงลบเราจะพบว่ามีบางอย่างที่แตกต่างกันเช่นความขยะแขยงความเศร้าหรือความกลัว และด้านบวก ได้แก่ ความรักความภาคภูมิใจหรือความยินดี
ความเร้าอารมณ์
ความเร้าอารมณ์หมายถึงความสามารถของอารมณ์ในการ "กระตุ้น" เราหรือสร้างการตอบสนองในตัวเรา ยิ่งกระตุ้นอารมณ์ให้เร้าอารมณ์มากเท่าไหร่เราก็จะรู้สึกเข้มข้นมากขึ้นเท่านั้น
ตัวอย่างเช่นก่อนอาหารที่น่ารับประทานความเร้าอารมณ์ของเราจะมีมากขึ้นหากเราหิวมากกว่าที่เพิ่งอิ่มในงานเลี้ยง นอกจากนี้ยังสามารถวัดอารมณ์ทั้งหมดในแง่ของการเร้าอารมณ์ซึ่งไม่ขึ้นอยู่กับความจุของพวกเขา
หากอารมณ์ไม่สามารถเอาชนะความเร้าอารมณ์ในระดับต่ำได้จิตของเราจะไม่จดจ่อ ด้วยวิธีนี้เราจะรู้สึกได้ถึงอารมณ์บางอย่างโดยไม่รู้ตัว นี่เป็นเพราะจิตใต้สำนึกของเราสามารถประมวลผลข้อมูลจำนวนมากได้มากกว่าจิตใต้สำนึก
โครงสร้างสมองที่รับผิดชอบในการดึงความสนใจอย่างมีสติของเราไปสู่อารมณ์ด้วยความเร้าอารมณ์ที่เพียงพอคือระบบเปิดใช้งานร่างแหจากน้อยไปมาก (หรือที่เรียกว่า SARA)
เป็นชุดของสมองที่ทำหน้าที่กำกับสติและความสนใจของเราต่อเหตุการณ์และสถานการณ์ที่คิดว่าเกี่ยวข้อง
ความเข้มข้นในการสร้างแรงบันดาลใจ
มิติทางอารมณ์ที่สามคือความรุนแรงของแรงจูงใจ นั่นคือความแข็งแกร่งของความปรารถนาที่ทำให้เราลงมือทำ
อารมณ์ทั้งหมดกระตุ้นในมนุษย์โดยเรียกว่า "การต่อสู้หรือการบิน" โดยทั่วไปเนื่องจากวิธีการที่มิติทางอารมณ์ของเราพัฒนาขึ้นอารมณ์จึงผลักดันให้เรากระทำ
ความต้องการในการดำเนินการนี้สามารถกระตุ้นเราไปสู่สิ่งที่ทำให้เกิดความรู้สึก (ในกรณีของอารมณ์เชิงบวก) หรือออกไปจากความรู้สึกนั้นหากเป็นอารมณ์เชิงลบ
ยิ่งความรุนแรงของแรงจูงใจที่เกิดจากอารมณ์มีมากขึ้นความจำเป็นในการกระทำที่เราจะมีต่อวัตถุที่สร้างขึ้นให้เราก็ยิ่งมากขึ้นเท่านั้น
การตอบสนองที่สามที่เป็นไปได้ต่อเหตุการณ์ที่ทำให้เรารู้สึกคืออัมพาต บางครั้งเมื่ออารมณ์รุนแรงเกินไปและเราไม่ชัดเจนเกี่ยวกับแผนการดำเนินการที่จะปฏิบัติตามผลร้ายอาจเกิดขึ้นได้และการตอบสนองตามสัญชาตญาณของเราคือการหยุดนิ่ง
นี่คือสิ่งที่เกิดขึ้นเช่นในกรณีของกวางที่ถูก "แช่แข็ง" อยู่หน้าไฟหน้าของรถ
การแสดงที่มา
ทฤษฎีที่ทันสมัยที่สุดบางประการเกี่ยวกับมิติทางอารมณ์ของมนุษย์พูดถึงองค์ประกอบที่สี่ของอารมณ์: การระบุแหล่งที่มา ตามที่นักวิจัยปกป้องพวกเขาเมื่อเรารับรู้ถึงอารมณ์ในตัวเราเราต้องหาสาเหตุที่เราระบุถึงการกระตุ้นของเรา
นั่นคือเมื่อ SARA ของเราทำให้เรารู้ว่าเรา "เปิดใช้งาน" จิตสำนึกของเราจะเริ่มวิเคราะห์สภาพแวดล้อมและความคิดของเราเองเพื่อค้นหาสิ่งเร้าที่อาจทำให้เราเกิดอารมณ์นั้น
ในหลาย ๆ ครั้งในช่วงเวลาแรกก่อนที่จะหาสาเหตุของความรู้สึกของเราเราไม่สามารถแยกแยะความจุของอารมณ์ได้ (นั่นคือถ้าเป็นสิ่งที่เป็นบวกหรือลบ) เราสามารถตระหนักได้ว่าเรามีการเปิดใช้งานมากกว่าปกติ
การทดสอบที่ตรวจสอบการระบุแหล่งที่มา
การทดลองที่มีชื่อเสียงที่สุดที่ดูเหมือนจะยืนยันการมีอยู่ของมิติแห่งอารมณ์นี้คือ“ การศึกษาสะพานสองแห่ง”
ในการทดลองนี้ชายสองกลุ่มต้องข้ามสะพานสองสะพานเพื่อไปหานักวิจัยซึ่งกำลังจะส่งแบบสอบถามให้พวกเขา หลังจากกรอกข้อมูลแล้วผู้หญิงคนนั้นก็ให้เบอร์เธอและขอให้โทรหาเธอหากมีคำถามใด ๆ
ความแตกต่างเพียงอย่างเดียวระหว่างชายทั้งสองกลุ่มคือความสูงของสะพานที่พวกเขาต้องข้าม ในขณะที่ในกลุ่มแรกสะพานนั้นต่ำมากและให้ความปลอดภัยค่อนข้างน้อยในกลุ่มที่สองสะพานนั้นแขวนอยู่สูงและดูเหมือนจะปลอดภัยน้อยกว่ามาก ดังนั้นผู้ชายในกลุ่มที่สองจะรู้สึกเร้าอารมณ์มากกว่า
ตามสมมติฐานของนักวิจัยผู้ชายในกลุ่มที่สองจะอ้างว่าการกระตุ้นนี้มีผลต่อความดึงดูดใจของผู้หญิงมากขึ้นดังนั้นพวกเขาจะรู้สึกดึงดูดเธอมากขึ้นและจะโทรหาเธอหลายครั้งหลังจากการศึกษา เมื่อรวบรวมผลลัพธ์แล้วจะเห็นได้ว่าเป็นจริงตามสมมติฐาน
อ้างอิง
- "ทฤษฎีสองปัจจัยของอารมณ์" ใน: จิตใจดีมาก สืบค้นเมื่อ: 20 กุมภาพันธ์ 2018 จาก Very Well Mind: verywellmind.com.
- "Valence, Arousal, and How to Kindle an Emotional Fire" ใน: Conversion XL สืบค้นเมื่อ: 20 กุมภาพันธ์ 2018 จาก Conversion XL: conversionxl.com.
- "ส่งผลกระทบ (จิตวิทยา)" ใน: Wikipedia สืบค้นเมื่อ: 20 กุมภาพันธ์ 2018 จาก Wikipedia: en.wikipedia.org.
- "มิติด้านอารมณ์ของชีวิตมนุษย์" ใน: Claretian Formation. สืบค้นเมื่อ: 20 กุมภาพันธ์ 2018 จาก Claretian Formation: claretianformation.com.
- "ความเร้าอารมณ์" ใน: Wikipedia สืบค้นเมื่อ: 20 กุมภาพันธ์ 2018 จาก Wikipedia: en.wikipedia.org.