- ลักษณะของโรคกลัวดวงดาว
- - กลัวดวงดาว
- - การตอบสนองต่อความวิตกกังวล
- อาการ
- อาการทางร่างกาย
- อาการทางปัญญา
- อาการทางพฤติกรรม
- สาเหตุ
- การเรียนรู้โดยตรง
- การเรียนรู้ด้วยวาจาและวาจา
- ปัจจัยทางพันธุกรรม
- ปัจจัยด้านความรู้ความเข้าใจ
- การรักษา
- อ้างอิง
astrophobiaเป็นชนิดของความหวาดกลัวแปลกที่โดดเด่นด้วยความกลัวของวิธีที่มากเกินไปและไม่มีเหตุผลที่จะดาวหรือวัตถุบนท้องฟ้าที่เกี่ยวข้องกับท้องฟ้า แม้ว่าความชุกของมันจะค่อนข้างต่ำในประชากรทั่วไป แต่โรคกลัวดวงดาวเป็นโรคที่มีการระบุไว้อย่างชัดเจนและได้รับการศึกษามาเป็นอย่างดี
ผู้ที่มีอาการทางจิตนี้จะมีความรู้สึกวิตกกังวลและไม่สบายตัวสูงเมื่อสัมผัสกับสิ่งกระตุ้นที่น่ากลัวของพวกเขา นั่นคือเมื่อพวกเขาเห็นหรือนึกภาพดวงดาว
โดยทั่วไปแล้วการหลีกเลี่ยงการดูดาวอาจเป็นเรื่องง่ายซึ่งเป็นสาเหตุที่หลายคนที่เป็นโรคนี้เลือกที่จะไม่เข้ารับการรักษาเพื่อขจัดความกลัวที่เป็นโรคกลัว
อย่างไรก็ตามการที่การมองเห็นภาพของดวงดาวสามารถหลีกเลี่ยงได้ในหลาย ๆ ช่วงเวลาในแต่ละวันไม่ได้หมายความว่าโรคกลัวดวงดาวจะไม่ส่งผลกระทบต่อความเป็นอยู่ที่ดีของผู้ที่ได้รับความทุกข์ทรมานจากมัน ในทางตรงกันข้ามความเจ็บป่วยทางจิตนี้สามารถปรับเปลี่ยนและ จำกัด พฤติกรรมของแต่ละบุคคลซึ่งจะทำให้คุณภาพชีวิตของพวกเขาลดลง
ลักษณะของโรคกลัวดวงดาว
Astrophobia เป็นโรควิตกกังวล หมายถึงโรคกลัวเฉพาะบางประเภทที่รู้จักกันดี การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้มีลักษณะเฉพาะด้วยการปรากฏตัวของความกลัวที่ไร้เหตุผลมากเกินไปและไม่สามารถควบคุมได้ (ความกลัวแบบกลัว ๆ ) ต่อองค์ประกอบหรือสถานการณ์ที่เฉพาะเจาะจง
ด้วยวิธีนี้ Astrophobia เป็นประเภทของความหวาดกลัวที่เฉพาะเจาะจงซึ่งสิ่งกระตุ้นที่น่ากลัวในส่วนของวัตถุคือดวงดาวหรือวัตถุท้องฟ้า แม้จะเป็นโรคที่หายากมาก แต่งานวิจัยบางชิ้นก็แสดงให้เห็นว่าลักษณะของโรคนี้คล้ายคลึงกับโรคกลัวชนิดอื่น ๆ
จากข้อมูลที่มีอยู่มากมายในปัจจุบันเกี่ยวกับโรคกลัวจึงเป็นเรื่องง่ายที่จะให้คำอธิบายที่ชัดเจนและละเอียดเกี่ยวกับโรคกลัวดวงดาว
เพื่อให้เข้าใจถึงจิตวิทยานี้อย่างถูกต้องต้องคำนึงถึงประเด็นหลักสองประการ ได้แก่ ความกลัวต่อสิ่งเร้าและการตอบสนองต่อความวิตกกังวลที่ก่อให้เกิดในเรื่องนี้
- กลัวดวงดาว
ความกลัวที่เกิดจากโรคกลัวมีลักษณะที่กำหนดได้หลายประการ ความรู้สึกกลัวหรือความปวดร้าวทั้งหมดไม่ได้หมายถึงโรควิตกกังวลดังกล่าว
สำหรับความกลัวที่จะถูกพิจารณาว่าสัมพันธ์กับความหวาดกลัวนั้นจะต้องมีลักษณะเป็นโรคกลัว ดังนั้นสำหรับการตรวจจับโรคกลัวดวงดาวจึงจำเป็นต้องกลัวที่เกิดจากดวงดาวด้วยเช่นกัน
มันเป็นความกลัวที่มากเกินไปไร้เหตุผลควบคุมไม่ได้ซึ่งคนเราพยายามหลีกเลี่ยงและเป็นสิ่งถาวร
- การตอบสนองต่อความวิตกกังวล
การตอบสนองต่อความวิตกกังวลของโรคกลัวดวงดาวเกิดจากความกลัวดวงดาว ความกลัวทำให้แต่ละคนตอบสนองด้วยอาการวิตกกังวลหลายอย่าง
อาการนี้จะปรากฏเฉพาะเมื่อวัตถุสัมผัสกับองค์ประกอบที่น่ากลัวเท่านั้น ดังนั้นในแสงแดดเต็มที่อาการวิตกกังวลจึงไม่น่าเกิดขึ้น
อย่างไรก็ตามสิ่งกระตุ้นที่เกี่ยวข้องกับดวงดาวสามารถกระตุ้นการตอบสนองความวิตกกังวลได้ ภาพถ่ายวิดีโอหรือแม้แต่เรื่องราวอาจเป็นองค์ประกอบที่เพียงพอสำหรับอาการที่จะปรากฏ
อาการ
อาการวิตกกังวลของ Astrophobia มักจะรุนแรงมากและทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายตัวสูง พวกมันโดดเด่นด้วยการส่งผลต่อทรงกลมที่แตกต่างกันสามแบบ
อาการทางร่างกาย
ทรงกลมทางกายภาพรวมถึงอาการทั้งหมดที่อ้างถึงการทำงานทางกายภาพของสิ่งมีชีวิต พวกเขาเป็นคนแรกที่ปรากฏตัวและตอบสนองต่อการเพิ่มขึ้นของการทำงานของระบบประสาทส่วนกลาง
หากวิเคราะห์จากมุมมองของวิวัฒนาการอาการทางกายภาพจะตอบสนองต่อความต้องการของร่างกายเมื่อมีภัยคุกคาม นั่นคือก่อนที่จะประสบกับความกลัว
เมื่อบุคคลตรวจพบสถานการณ์หรือองค์ประกอบที่เป็นอันตรายพวกเขาจะเปิดใช้งานการปรับเปลี่ยนทางกายภาพโดยมีจุดประสงค์เพื่อเตรียมร่างกายให้ตอบสนองต่อภัยคุกคาม
ในแง่นี้อาการทางกายภาพของ Astrophobia อาจแตกต่างกันไปในแต่ละกรณี แต่ทั้งหมดนี้ตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงที่เกิดจากความกลัว อาการที่พบบ่อยที่สุดคือ:
- อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น
- อัตราการหายใจเพิ่มขึ้น
- ใจสั่นหรืออิศวร
- หายใจไม่ออกหรือหายใจถี่
- ความตึงเครียดของกล้ามเนื้อโดยทั่วไป
- การขับเหงื่อเพิ่มขึ้นมากเกินไป
- การขยายตัวของรูม่านตา
- รู้สึกถึงความไม่จริง
- คลื่นไส้เวียนศีรษะและอาเจียน
- ปากแห้ง
- ปวดหัวและ / หรือปวดท้อง
อาการทางปัญญา
อาการของ Astrophobia ไม่ได้ จำกัด เฉพาะอาการทางกายภาพแบบต่างๆ สิ่งเหล่านี้สร้างความทุกข์ใจและไม่พึงประสงค์อย่างมากสำหรับคน ๆ นั้น แต่จะมาพร้อมกับความวุ่นวายที่มากขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งความกลัวที่เกิดจากสิ่งกระตุ้นที่น่ากลัวทำให้เกิดความคิดเชิงลบแบบทันทีทันใด
ความคิดเหล่านี้มุ่งเน้นไปที่ดวงดาวและความเสียหายที่อาจเกิดขึ้นได้ ความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับ Astrophobia นั้นมีลักษณะที่ไม่มีเหตุผลและก่อให้เกิดความรู้สึกไม่สบายอย่างมากในแต่ละบุคคล
นอกจากนี้ความคิดเหล่านี้จะถูกป้อนกลับด้วยความรู้สึกทางกายเพื่อเพิ่มสภาวะของความวิตกกังวล ประการแรกอาการทางร่างกายเพิ่มความคิดเชิงลบเกี่ยวกับดวงดาว ต่อจากนั้นสิ่งเหล่านี้ทำให้ความรู้สึกไม่พึงประสงค์ทางร่างกายเพิ่มขึ้นอย่างมาก
อาการทางพฤติกรรม
ในที่สุดอาการของความวิตกกังวลของ Astrophobia ก็สะท้อนให้เห็นในพฤติกรรมและพฤติกรรมของแต่ละบุคคลเช่นกัน ในระนาบปฏิบัติการนี้อาการหลักคือการหลีกเลี่ยงและหลบหนี
พฤติกรรมทั้งสองมีแรงจูงใจจากความกลัวที่เกิดจากดวงดาวและมีลักษณะการปฏิเสธการติดต่อกับพวกเขา
ประการแรกคือการหลีกเลี่ยงเป็นพฤติกรรมที่ทุกคนต้องการจากโรคกลัวดวงดาว เธอจะพยายามทุกครั้งที่หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับดวงดาวเพื่อหลีกเลี่ยงอาการกลัวและวิตกกังวลที่ทำให้เกิด
ในทางกลับกันพฤติกรรมการหลบหนีหมายถึงพฤติกรรมที่บุคคลที่เป็นโรคกลัวดวงดาวพัฒนาขึ้นเมื่อเขาไม่สามารถบรรลุความปรารถนาได้ นั่นคือเมื่อเขาไม่สามารถหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับดวงดาวได้
ในช่วงเวลาที่แต่ละคนมองเห็นภาพรับฟังหรือรับรู้การปรากฏตัวของดาวผ่านทางความรู้สึกใด ๆ พวกเขาจะเริ่มพฤติกรรมต่างๆที่ช่วยให้พวกเขาหลุดพ้นจากสถานการณ์นั้นและหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับสิ่งกระตุ้นที่น่ากลัว
สาเหตุ
การวิจัยชี้ให้เห็นว่าปัจจัยสาเหตุที่เกี่ยวข้องกับโรคกลัวดวงดาวเหมือนกับโรคกลัวชนิดอื่น ๆ
สรุปได้ว่าไม่มีสาเหตุเดียวที่ทำให้เกิดโรคจิต แต่เป็นการรวมกันขององค์ประกอบต่าง ๆ ที่ก่อให้เกิดการพัฒนาของโรคกลัวดวงดาว ที่สำคัญที่สุดคือ:
การเรียนรู้โดยตรง
มีการตั้งสมมติฐานว่าการมีประสบการณ์ที่ไม่พึงประสงค์หรือกระทบกระเทือนจิตใจที่เกี่ยวข้องโดยตรงกับดวงดาวอาจมีส่วนสำคัญในการได้มาซึ่งความกลัวที่น่ากลัว
การเรียนรู้ด้วยวาจาและวาจา
ในทำนองเดียวกันการได้เห็นภาพที่น่าตกใจหรือการได้ยินข้อมูลเชิงลบเกี่ยวกับดวงดาวก็สามารถโน้มน้าวให้เกิดการเปลี่ยนแปลงได้เช่นกัน
ปัจจัยทางพันธุกรรม
แม้ว่าจะไม่มีการตรวจพบยีนที่เฉพาะเจาะจง แต่งานวิจัยบางชิ้นก็สนับสนุนองค์ประกอบทางพันธุกรรมของพยาธิวิทยา ในแง่นี้การมีประวัติครอบครัวเป็นโรควิตกกังวลอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคกลัวดวงดาว
ปัจจัยด้านความรู้ความเข้าใจ
ในที่สุดปัจจัยบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับการคิดมีส่วนเกี่ยวข้องกับการรักษาความกลัวแบบกลัว ๆ ประเด็นหลักคือการรับรู้ที่ต่ำเกี่ยวกับการควบคุมตนเองการพูดเกินจริงของความเสียหายที่เราสามารถรับรู้ได้ด้วยตนเองและความสนใจที่เลือกต่อสิ่งกระตุ้นที่น่ากลัว
การรักษา
แม้ว่ายาที่ออกฤทธิ์ต่อจิตและประสาทจะเป็นเครื่องมือในการรักษาที่ใช้กันมากในโรควิตกกังวล แต่โดยทั่วไปแล้วการใช้ยาเหล่านี้ก็ไม่ได้รับการสนับสนุนในกรณีของโรคกลัวดวงดาว
แต่จิตบำบัดมีประสิทธิภาพมากกว่า โดยเฉพาะอย่างยิ่งการรักษาพฤติกรรมทางปัญญาได้พิสูจน์แล้วว่าเป็นการแทรกแซงที่เหมาะสมที่สุดสำหรับความผิดปกติประเภทนี้
การรักษาประเภทนี้ส่วนใหญ่จะเข้าไปแทรกแซงในองค์ประกอบของพฤติกรรมโดยการเปิดเผยให้ผู้เข้าร่วมได้รับรู้ถึงองค์ประกอบที่น่ากลัว เนื่องจากการสัมผัสกับดวงดาวอาจมีความซับซ้อนในกรณีของโรคกลัวดวงดาวจึงมักเลือกการเปิดรับแสงในจินตนาการ
อ้างอิง
- เบทแมน, ก.; Brown, D. และ Pedder, J. (2005) จิตบำบัดเบื้องต้น. คู่มือทฤษฎีและเทคนิคทางจิตพลศาสตร์ บาร์เซโลนา: อัลเบซา ((หน้า 27-30 และ 31-37)
- Becker E, Rinck M, Tu ¨rke V และอื่น ๆ ระบาดวิทยาของโรคกลัวชนิดเฉพาะ: ผลการศึกษาจาก Dresden Mental Health Study Eur Psychiatry 2007; 22: 69–7
- Caballo, V. (2011) คู่มือโรคจิตและความผิดปกติทางจิตใจ. มาดริด: เอ็ดปิราไมด์
- Muris P, Schmidt H, Merckelbach H. โครงสร้างของอาการหวาดกลัวที่เฉพาะเจาะจงในเด็กและวัยรุ่น พฤติกรรม Res Ther 1999; 37: 863–868
- Ost LG, Svensson L, Hellstrom K, Lindwall R. J Consult Clin Psychol 2001; 69: 814–824