- อาการของอาบูเลีย
- อาการทางอารมณ์และจิตใจ
- อาการทางพฤติกรรม
- สาเหตุ
- โรคที่เกี่ยวข้อง
- จะต่อสู้กับความไม่แยแสได้อย่างไร?
- การแทรกแซงยา
- การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต
- อ้างอิง
ไม่แยแสเป็นรัฐทางจิตวิทยาในการที่บุคคลที่ได้รับผลกระทบมีประสบการณ์การขาดแรงจูงใจสูงของพลังงานและน้ำพระทัย โดยทั่วไปจะอยู่ในกรอบสเปกตรัมเดียวกันกับความไม่แยแสซึ่งเป็นเงื่อนไขที่รุนแรงกว่านี้ โดยปกติถือว่าเป็นความผิดปกติของพินัยกรรมแม้ว่าจะไม่มีความเห็นเป็นเอกฉันท์ว่าควรเข้าใจว่าเป็นพยาธิวิทยาหรือไม่ก็ตาม
คนที่มีอาบูเลียมีลักษณะเฉพาะคือมีระดับพลังงานต่ำมากนอกเหนือจากการสูญเสียความสนใจเกือบทั้งหมดในสิ่งเร้างานและอาชีพที่กระตุ้นพวกเขาก่อนที่จะพัฒนาพยาธิวิทยา ด้วยเหตุนี้พวกเขาจึงแสดงกิจกรรมในระดับที่ต่ำกว่าปกติมากโดยปกติแล้วจะมีการหลีกเลี่ยงความรับผิดชอบและงานสำคัญจะถูกเลื่อนออกไป
ที่มา: pexels.com
ในระดับจิตใจบุคคลที่มีความไม่แยแสมักแสดงความยากลำบากในการตัดสินใจทั้งเรื่องสำคัญและเรื่องเล็ก นอกจากนี้พวกเขากล่าวว่าเป็นเรื่องยากสำหรับพวกเขาที่จะคิดอย่างชัดเจนเพราะจิตใจของพวกเขาทำงานช้ากว่าปกติ นอกจากนี้ในทางอารมณ์พวกเขามักจะเศร้าหรือแสดงการกระตุ้นทางอารมณ์ที่ลดลง
Apathy เป็นกลุ่มอาการที่ส่งผลกระทบแทบทุกด้านในชีวิตของผู้ได้รับผลกระทบ ตัวอย่างเช่นความสัมพันธ์ทางสังคมของพวกเขามักจะบกพร่องเนื่องจากมีแรงจูงใจต่ำในการโต้ตอบกับบุคคลอื่น สิ่งที่คล้ายกันเกิดขึ้นในสาขาวิชาชีพ
อย่างไรก็ตามจนถึงทุกวันนี้ abulia ไม่ถือว่าเป็นความผิดปกติทางจิต แต่เป็นที่เข้าใจกันมากขึ้นว่าเป็นชุดของอาการที่อาจบ่งบอกถึงการมีพยาธิสภาพที่ร้ายแรงกว่า
อาการของอาบูเลีย
ครั้งแรกที่คำว่า "abulia" ถูกนำมาใช้ในบริบททางคลินิกคือในปี 1838 อย่างไรก็ตามตั้งแต่นั้นมาคำจำกัดความของคำนี้ก็มีการเปลี่ยนแปลงบ่อยครั้งดังนั้นแม้ในปัจจุบันจะไม่มีเวอร์ชันที่ยอมรับกันทั่วไป เกี่ยวกับความหมายของคำนี้
โดยทั่วไปอาการที่สำคัญที่สุดที่อธิบายไว้ในกรณีของผู้ป่วยที่มีอาการอาบูเลียคือการสูญเสียแรงจูงใจและความปรารถนาที่จะกระทำการแสดงออกทางอารมณ์ที่ลดลงการลดพฤติกรรมและการพูดที่เกิดขึ้นเองและการริเริ่มความคิดและความรู้สึกที่เกิดขึ้นเองลดลงอย่างมีนัยสำคัญ บวก.
อย่างไรก็ตามมีอาการอื่น ๆ อีกมากมายที่ผู้เขียนหลายคนกล่าวไว้อาจเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับอาบูเลีย บางคนเกี่ยวข้องกับสภาพอารมณ์และจิตใจของผู้ป่วยในขณะที่คนอื่น ๆ เกี่ยวข้องกับพฤติกรรมของพวกเขามากกว่า
อาการทางอารมณ์และจิตใจ
ผู้ที่มีอาบูเลียแสดงการลดลงอย่างเห็นได้ชัดในเกือบทุกด้านที่เกี่ยวข้องกับจิตใจและอารมณ์ เช่นเดียวกับโรคอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องเช่นความไม่แยแสและโรคแอนเฮโดเนียผู้ที่ได้รับผลกระทบจากกลุ่มอาการนี้มักจะแสดงสภาวะทางอารมณ์ที่ไม่สม่ำเสมอความสนใจในกิจกรรมที่ปกติจะเป็นแรงจูงใจและความเป็นธรรมชาติน้อยลง
ในทางกลับกันการทำงานของจิตปกติก็มีความบกพร่องเช่นกันดังนั้นบุคคลนั้นจึงมีปัญหาในการคิดอย่างชัดเจนและมีแนวโน้มที่จะใช้เวลามากขึ้นในการตอบสนองทางปัญญา สิ่งนี้สามารถเห็นได้เช่นในความช้าที่เพิ่มขึ้นเมื่อพูดหรือตอบคำถาม
นอกจากนี้คนที่มีอาบูเลียมักจะแสดงความเฉยเมยต่อสถานการณ์และปัญหาส่วนใหญ่ที่พวกเขาพบในชีวิตประจำวันของพวกเขาเช่นเดียวกับการทำอะไรไม่ถูกอย่างมากต่อสิ่งที่เกิดขึ้นกับพวกเขาซึ่งทำให้พวกเขาทำตัวเฉยเมยมากขึ้น .
อาการทางพฤติกรรม
ในระดับของการกระทำที่เกิดขึ้นในกรณีของความไม่แยแสแรงจูงใจจะหายไปเกือบทั้งหมดดังนั้นบุคคลนั้นจึงมีแนวโน้มที่จะลดการออกกำลังกายลงในระดับมาก เป็นเรื่องปกติที่ผู้ที่ได้รับผลกระทบจากกลุ่มอาการนี้จะใช้เวลาเกือบทั้งวันในการพักผ่อนหรือทำกิจกรรมง่ายๆเช่นดูโทรทัศน์หรือท่องอินเทอร์เน็ต
คนรอบตัวคุณอาจสังเกตเห็นว่ามีบางอย่างแปลก ๆ เกิดขึ้นเนื่องจากการเคลื่อนไหวของผู้ที่ได้รับผลกระทบจากความไม่แยแสก็ช้าลงและเกิดขึ้นน้อยลง ดังนั้นผู้สังเกตการณ์หลายคนจึงอธิบายว่าบุคคลเหล่านี้ทำตัวเชื่องช้าหรือเกียจคร้าน
ในที่สุดความน่าจะเป็นของการเคลื่อนไหวและพฤติกรรมที่เกิดขึ้นเองก็ลดลงอย่างมาก ตัวอย่างเช่นเป็นเรื่องปกติที่ผู้ที่มีอาบูเลียแทบจะไม่พูดด้วยความคิดริเริ่มของตนเองและ จำกัด ตัวเองให้ตอบเพียงไม่กี่คำเมื่อถามคำถามโดยตรง
สาเหตุ
เช่นเดียวกับในกรณีของความผิดปกติทางจิตใจส่วนใหญ่ไม่มีสาเหตุเดียวที่สามารถนำมาประกอบกับกรณีของอาบูเลียได้ทั้งหมด ในทางตรงกันข้ามการปรากฏตัวของกลุ่มอาการนี้มักเกิดจากปัจจัยหลายประการซึ่งอาจเป็นลักษณะทางสังคมชีวภาพหรือจิตใจ
ตัวอย่างเช่นพบว่าในหลาย ๆ กรณีของอาบูเลียที่ได้รับผลกระทบมีการเปลี่ยนแปลงในบางส่วนของสมองที่เกี่ยวข้องกับแรงจูงใจเช่นปมประสาทฐานหรือวงจร cingulate ด้านหน้า อาจเกิดจากสาเหตุต่างๆเช่นการบาดเจ็บที่หัวใจและหลอดเลือดความบกพร่องทางพันธุกรรมหรือการบาดเจ็บที่ศีรษะ
ในบางครั้งลักษณะของอาบูเลียไม่ได้ถูกกำหนดโดยสาเหตุทางชีววิทยาใด ๆ แต่พัฒนาเป็นอาการของความเจ็บป่วยทางจิตใจที่รุนแรงกว่า สิ่งที่เกี่ยวข้องมากที่สุด ได้แก่ ภาวะซึมเศร้าโรคจิตเภทและโรควิตกกังวลร้ายแรงบางอย่าง
ในที่สุดอาบูเลียจะปรากฏขึ้นชั่วคราวเนื่องจากมีปัจจัยภายนอกที่ส่งผลกระทบอย่างลึกซึ้งต่อสภาพจิตใจของแต่ละบุคคล สิ่งที่พบบ่อยที่สุดอาจเป็นการเสียชีวิตของคนที่คุณรักการสูญเสียงานการเสียอารมณ์หรือวิกฤตชีวิตที่รุนแรง
โรคที่เกี่ยวข้อง
ในโลกของจิตวิทยาปัจจุบันความไม่แยแสถือเป็นอีกอาการหนึ่งของความเจ็บป่วยทางจิตบางอย่างที่ส่งผลกระทบต่ออารมณ์ โรคที่พบบ่อยที่สุด ได้แก่ ภาวะซึมเศร้าที่สำคัญโรคจิตเภทบางประเภทและโรควิตกกังวลที่รุนแรงบางอย่างเช่นโรควิตกกังวลทั่วไป (GAD) หรือโรคย้ำคิดย้ำทำ (OCD)
นอกเหนือจากโรคที่พบบ่อยที่สุดเหล่านี้แล้วยังมีโรคอื่น ๆ อีกที่อาบูเลียสามารถปรากฏได้ในบางกรณี ตัวอย่างเช่นโรคซึมเศร้า (ภาวะซึมเศร้าที่รุนแรงน้อยกว่า) อาจนำไปสู่อารมณ์เชิงลบที่ราบเรียบ โรคอื่น ๆ ที่พบบ่อยที่สุด ได้แก่ โรคอารมณ์สองขั้วไซโคลธีเมียหรือภาวะซึมเศร้าตามฤดูกาล
ในทางกลับกันมีโรคทางกายที่อาจทำให้เกิดความไม่แยแสในบางกรณี ปัญหาที่พบบ่อยที่สุดของประเภทนี้คือการเปลี่ยนแปลงของสมองซึ่งเกิดจากการบาดเจ็บที่ศีรษะหรือจากอุบัติเหตุทางระบบหัวใจและหลอดเลือดบางประเภท
โรคอื่น ๆ เช่นมะเร็งซิฟิลิสหรือการติดเชื้อรุนแรงบางชนิดอาจทำให้เกิดความไม่แยแสในบางกรณี
จะต่อสู้กับความไม่แยแสได้อย่างไร?
เมื่อบุคคลหนึ่งต้องทนทุกข์ทรมานจากความไม่แยแสในกรณีส่วนใหญ่พวกเขาจะต้องการความช่วยเหลือจากภายนอกเพื่อให้สามารถจัดการกับมันได้อย่างเหมาะสมและเพื่อให้จิตใจกลับมาเป็นปกติ ขึ้นอยู่กับสาเหตุสิ่งนี้จะต้องใช้เทคนิคต่าง ๆ ซึ่งอาจเป็นทางการแพทย์จิตวิทยาพฤติกรรมหรือส่วนผสมของทั้งสามอย่าง
ในกรณีที่ความไม่แยแสปรากฏขึ้นเนื่องจากปัญหาทางกายภาพเช่นการติดเชื้อหรือการบาดเจ็บที่สมองการรักษาจะเริ่มโดยการพยายามแก้ไขสาเหตุทางชีววิทยาที่อยู่เบื้องหลังกลุ่มอาการ ตัวอย่างเช่นหากการเปลี่ยนแปลงของอารมณ์เกิดจากการติดเชื้อโดยทั่วไปขั้นตอนแรกในการแก้ปัญหาคือการใช้ยาปฏิชีวนะ
นอกจากนี้โดยทั่วไปแล้วจะมีการใช้เทคนิคทางจิตวิทยาต่างๆเพื่อพยายามปรับอารมณ์ของผู้ป่วยและช่วยให้เขามีชีวิตที่ปกติโดยเร็วที่สุด มีวิธีการรักษาหลายวิธีที่สามารถใช้ได้และวิธีที่เหมาะสมที่สุดจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับกรณีเฉพาะ
หนึ่งในการบำบัดที่ได้รับความนิยมมากที่สุดสำหรับอาบูเลียคือความรู้ความเข้าใจ - พฤติกรรม มันผสมผสานทั้งสองเทคนิคที่มุ่งเปลี่ยนความคิดและอารมณ์เชิงลบของแต่ละบุคคลเช่นเดียวกับวิธีอื่น ๆ ที่มุ่งสร้างนิสัยที่ดีต่อสุขภาพซึ่งช่วยให้บุคคลนั้นฟื้นระดับพลังงานและจัดการกับสถานการณ์ที่ยากลำบากในชีวิตได้อย่างถูกต้อง
การแทรกแซงยา
ในบางกรณีการบำบัดทางจิตใจและการแพทย์ไม่เพียงพอที่จะบรรลุการเปลี่ยนแปลงที่บุคคลนั้นต้องการได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิผล ความไม่แยแสอาจส่งผลร้ายแรงอย่างมากต่อบุคคลที่ต้องทนทุกข์ทรมานดังนั้นเมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้นพวกเขาสามารถเลือกที่จะแทรกแซงโดยใช้ยาที่ออกฤทธิ์ต่อจิตและประสาท
ยาเช่นยาแก้ซึมเศร้าจะเปลี่ยนเคมีของสมองในลักษณะที่คนเรามีสารสื่อประสาทจำนวนมากที่ทำหน้าที่สร้างความรู้สึกเชิงบวกในร่างกาย ด้วยวิธีนี้การแทรกแซงทางจิตใจจะง่ายกว่าและบุคคลนั้นรู้สึกว่าพวกเขาสามารถควบคุมความเป็นอยู่ที่ดีทางอารมณ์ได้มากขึ้น
การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต
ไม่ว่าจะเลือกการแทรกแซงประเภทใดเพื่อช่วยเหลือผู้ที่มีความไม่แยแส แต่ก็เป็นเรื่องปกติมากที่ผู้ที่ได้รับผลกระทบจะต้องเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตของตนหลาย ๆ แบบเพื่อให้การปรับปรุงเป็นไปอย่างถาวรและป้องกันการกำเริบในอนาคต
ดังนั้นการกระทำต่างๆเช่นการฝึกเล่นกีฬาเป็นประจำการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์และสมดุลการนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอและการอาบแดดเป็นประจำสามารถสร้างความแตกต่างระหว่างการแทรกแซงที่ประสบความสำเร็จกับสิ่งที่ล้มเหลวในการแก้ปัญหาอาบูเลีย
อ้างอิง
- "Abulia: มันคืออะไรและอาการอะไรที่เตือนถึงการมาถึงของมัน" ใน: จิตวิทยาและจิตใจ. สืบค้นเมื่อ: 31 ธันวาคม 2019 จาก Psychology and Mind: psicologiaymente.com.
- "การทำความเข้าใจภาวะซึมเศร้า: อาการอ่อนเปลี้ยเพลียแรงแอนเฮโดเนียและอาบูเลีย" ใน: Activament สืบค้นเมื่อ: 31 ธันวาคม 2019 จาก Activament: activament.org.
- "Abulia" ใน: คำจำกัดความของ. สืบค้นเมื่อ: 31 ธันวาคม 2019 จากคำจำกัดความ.
- "อาบูเลีย: ความหมายอาการและการรักษา" ใน: จิตวิทยาออนไลน์. สืบค้นเมื่อ: 31 ธันวาคม 2019 จาก Online Psychology: psicologia-online.com.
- "Aboulia" ใน: Wikipedia สืบค้นเมื่อ: 31 ธันวาคม 2019 จาก Wikipedia: en.wikipedia.org.