MISOPHONIA: อาการสาเหตุผลที่ตามมาการรักษา - อีโคโนมี - 2026

ความเกลียดชังเป็นอาการทางจิตที่เกิดจากการที่บุคคลต้องทนทุกข์ทรมานกับอารมณ์ความคิดและปฏิกิริยาทางร่างกายเชิงลบเมื่อสัมผัสกับเสียงบางอย่าง แม้ว่าจะไม่ได้จัดอยู่ในกลุ่มโรคทางจิตเวช แต่อาการของโรคนี้อาจเป็นอันตรายต่อชีวิตของผู้ที่ต้องทนทุกข์ทรมานได้

ปฏิกิริยาเชิงลบที่ได้รับความเดือดร้อนจากผู้ที่เป็นโรค misophonia นั้นรุนแรงกว่าที่คนที่ไม่มีอาการนี้จะมีให้เห็นในเสียงเดียวกัน ตัวอย่างเช่นเสียงดังบางอย่างอาจทำให้บุคคลนั้นโกรธหวาดกลัวหรือรู้สึกเศร้าอย่างสุดซึ้ง อาการเหล่านี้เกิดขึ้นเป็นประจำ

ที่มา: pixabay.com

แม้ว่าจะไม่ได้รับการจัดประเภทไว้ในคู่มือเกี่ยวกับความผิดปกติทางจิต แต่โรคอารมณ์แปรปรวนก็สามารถรบกวนการพัฒนาชีวิตประจำวันของบุคคลได้อย่างจริงจัง ตัวอย่างเช่นบุคคลที่ต้องทนทุกข์ทรมานเป็นนิสัยพยายามที่จะหลีกหนีเสียงที่รบกวนพวกเขาแม้ว่าพวกเขาจะต้องหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่น่ายินดีหรือสำคัญก็ตาม

ทุกวันนี้ยังไม่ค่อยมีใครรู้เกี่ยวกับอาการทางจิตนี้และยังไม่มีการพัฒนาวิธีการรักษาที่เป็นมาตรฐาน อย่างไรก็ตามในบทความนี้เราจะบอกข้อเท็จจริงที่สำคัญที่สุดเกี่ยวกับโรคโซโฟเนียที่เป็นที่รู้จักในปัจจุบัน

อาการ

เกลียดเสียงบางอย่าง

อาการหลักของผู้ที่เป็นโรค misophonia คือการมีปฏิกิริยาทางอารมณ์ที่เกินจริงต่อเสียงรบกวนในชีวิตประจำวันซึ่งสำหรับคนอื่นไม่สำคัญหรืออาจเป็นเรื่องที่น่ารำคาญ แต่ละคนที่มีพยาธิสภาพนี้ตอบสนองต่อสิ่งเร้าที่แตกต่างกันและทำในลักษณะที่แตกต่างกัน

ดังนั้นบุคคลคนหนึ่งที่มีโรควิตกจริตอาจตอบสนองด้วยความโกรธหรือความกลัวเมื่อได้ยินเสียงที่ "ไม่น่าดึงดูดใจ" ในขณะที่อีกคนหนึ่งอาจรู้สึกเศร้าหรือไม่พอใจอย่างมาก ในกรณีที่รุนแรงขึ้นการตอบสนองที่รุนแรงขึ้นเช่นการโจมตีด้วยความวิตกกังวลอาจปรากฏขึ้น

เสียงที่กระตุ้นให้เกิดการตอบสนองในคนที่เป็นโรคโซโฟเนียยังแตกต่างกันไปตามแต่ละบุคคล ตัวอย่างเช่นคนหนึ่งอาจตอบสนองต่อเสียงที่ใครบางคนส่งเสียงขณะเคี้ยวในขณะที่อีกคนหนึ่งจะรู้สึกไม่ดีต่อการจราจรหรือเสียงชอล์คบนกระดานดำ

ในกรณีที่รุนแรงมากบุคคลนั้นอาจมีอาการซึมเศร้าความคิดฆ่าตัวตายหรือความวิตกกังวลโดยทั่วไปหากพวกเขาต้องเผชิญกับเสียงที่กระตุ้นอยู่ตลอดเวลา

ปฏิกิริยาทางอารมณ์ที่ไม่สามารถควบคุมได้

อีกหนึ่งอาการที่มีลักษณะเฉพาะที่สุดของโรคมิโซโฟเนียคือผู้ที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคนี้จะตระหนักดีว่าอารมณ์เชิงลบของพวกเขานั้นเกินจริงไปโดยสิ้นเชิงและไม่สมเหตุสมผล อย่างไรก็ตามความรู้นี้ไม่ได้ช่วยให้พวกเขาควบคุมความรู้สึกซึ่งถูกปลุกขึ้นโดยอัตโนมัติ

ผู้ที่มีอาการนี้มักจะเข้าสู่โหมด "ต่อสู้หรือบิน" เมื่อได้ยินเสียงกระตุ้น และการตอบสนองโดยอัตโนมัติของพวกเขาคือการโกรธและพยายามทำให้เสียงดังหายไปหรือเพื่อหนีจากสถานการณ์ที่พวกเขาอยู่ สิ่งนี้สามารถนำมาซึ่งปัญหาทุกรูปแบบในชีวิตประจำวันของคุณ

ความอดทนต่ำกับคนใกล้ชิด

ที่น่าสนใจคือในกรณีส่วนใหญ่บุคคลที่เป็นโรควิตกกังวลทางอารมณ์มักจะรู้สึกถึงอารมณ์เชิงลบที่รุนแรงมากขึ้นเมื่อมีคนใกล้ตัวส่งเสียงดัง

ตัวอย่างเช่นเสียงเคี้ยวของคนแปลกหน้าอาจดูน่ารำคาญ แต่ถ้าญาติคนหนึ่งทำปฏิกิริยานั้นจะยิ่งมากขึ้น

สิ่งนี้มักทำให้พวกเขาหงุดหงิดอย่างมากเมื่อมีคนในสภาพแวดล้อมส่งเสียงดัง ด้วยเหตุนี้ความสัมพันธ์ของคุณกับผู้อื่นมักจะแย่ลงเมื่อเวลาผ่านไป

ความหวาดระแวง

อาการที่ร้ายแรงที่สุดอย่างหนึ่งของโรคมิโซโฟเนียคือการปรากฏตัวของความคิดที่ไร้เหตุผลเกี่ยวกับความตั้งใจของผู้คนที่ทำให้เกิดเสียงที่กระตุ้น

ผู้ป่วยที่เป็นโรคนี้อาจเชื่อว่าคนรอบข้างส่งเสียงดังเพื่อกวนใจหรือทำให้พวกเขารู้สึกแย่แม้ว่าจะไม่มีหลักฐานก็ตาม

เนื่องจากอาการนี้บุคคลที่ต้องทนทุกข์ทรมานจึงมักจะสงสัยผู้อื่นอย่างมากถอนตัวและหลีกเลี่ยงการติดต่อทางสังคมให้มากที่สุด โชคดีที่ความหวาดระแวงไม่ปรากฏในทุกกรณีของโรคโซโฟเนียเฉพาะในคนที่ร้ายแรงที่สุด

สาเหตุ

เนื่องจากไม่มีงานวิจัยเกี่ยวกับโรคโซโฟเนียมากนักจึงไม่ทราบแน่ชัดว่าอะไรที่ทำให้เกิดความผิดปกตินี้ได้ อย่างไรก็ตามมีทฤษฎีบางอย่างที่ชี้ให้เห็นถึงสาเหตุที่เป็นไปได้ของปัญหา ต่อไปเราจะเห็นสิ่งที่สำคัญที่สุด

การบาดเจ็บในวัยเด็ก

ความเกลียดชังอย่างมากต่อเสียงบางอย่างมักเกิดขึ้นในช่วงต้นของชีวิตของแต่ละคนโดยปกติในช่วงวัยเด็กหรือวัยรุ่น

นอกจากนี้อาการมักจะแย่ลงเมื่อเวลาผ่านไปเว้นแต่ว่าปัญหาจะเข้ามาแทรกแซงโดยตรง ด้วยเหตุนี้ผู้เชี่ยวชาญบางคนจึงเชื่อว่าโรคมิโซโฟเนียมีต้นกำเนิดในวัยเด็ก

ตามกระแสทางจิตวิทยาเช่นจิตวิเคราะห์เมื่อบุคคลต้องทนทุกข์ทรมานจากเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจในวัยเด็กผลที่ตามมาสามารถมองเห็นได้ตลอดชีวิตในวัยผู้ใหญ่

ในกรณีของโรคมิโซโฟเนียบุคคลนั้นอาจมีประสบการณ์ที่ไม่พึงประสงค์อย่างมากเกี่ยวกับเสียงที่กระตุ้น

ประสบการณ์ในช่วงแรกนี้ไม่จำเป็นต้องมีอยู่ในความคิดของแต่ละบุคคลซึ่งอาจจำไม่ได้ด้วยซ้ำ ถึงกระนั้นทุกครั้งที่คุณได้ยินเสียงเรียกอารมณ์ของคุณจะพุ่งสูงขึ้นราวกับว่าคุณกำลังเผชิญกับอันตรายที่แท้จริงที่คุณต้องเผชิญเมื่อตอนเป็นเด็ก

โครงสร้างสมองที่เปลี่ยนแปลงไป

การศึกษาทางระบบประสาทบางอย่างที่ดำเนินการกับผู้ที่มีอาการ misophonia แสดงให้เห็นว่าบางส่วนของสมองมีแนวโน้มที่จะแตกต่างกันเล็กน้อยในบุคคลเหล่านี้

ตัวอย่างเช่นดูเหมือนว่าพื้นที่ที่เกี่ยวข้องกับความสนใจและการควบคุมแรงกระตุ้นอาจได้รับการพัฒนาน้อยกว่าปกติและพื้นที่การได้ยินอาจมากเกินไป

การรวมกันนี้อาจเป็นสาเหตุหลักของอาการของพยาธิวิทยานี้ บุคคลนั้นจะรับรู้เสียงบางอย่างที่รุนแรงกว่าปกติและจะไม่สามารถเบี่ยงเบนความสนใจจากพวกเขาได้ ในขณะเดียวกันอารมณ์ของเธอก็พุ่งสูงขึ้นโดยที่เธอไม่สามารถทำอะไรเพื่อควบคุมได้

เชื่อกันว่าอาจมีองค์ประกอบทางพันธุกรรมบางอย่างในลักษณะของความผิดปกติของสมองเหล่านี้ อย่างไรก็ตามอาจเป็นไปได้ว่าโครงสร้างจะแตกต่างกันเนื่องจากประสบการณ์เฉพาะบางอย่างของบุคคลในระหว่างการพัฒนาดังนั้นสาเหตุนี้จึงไม่จำเป็นต้องแยกแยะก่อนหน้านี้

การมีอยู่ของความผิดปกติพื้นฐาน

ผู้เชี่ยวชาญบางคนเชื่อว่าโรคมิโซโฟเนียตามปกติไม่สามารถถือได้ว่าเป็นความผิดปกติ แต่ดูเหมือนว่าเป็นผลมาจากปัญหาทางจิตอื่นที่ยังไม่ได้รับการตรวจพบ

สิ่งนี้สอดคล้องกับความจริงที่ว่าการเกลียดเสียงมักมีความสัมพันธ์กับพยาธิสภาพเช่นภาวะซึมเศร้าความวิตกกังวลหรือความเป็นสองขั้ว

อย่างไรก็ตามความสัมพันธ์ระหว่าง misophonia และความผิดปกติทางจิตอื่น ๆ ยังไม่ชัดเจน ดังนั้นจึงจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้ก่อนที่จะได้ข้อสรุปที่ชัดเจน

ปัจจัยเสี่ยง

ไม่ใช่ทุกคนที่มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคโซโฟเนียเท่า ๆ กัน ต่อไปเราจะดูว่าอะไรคือปัจจัยเสี่ยงหลักสำหรับความผิดปกติทางจิตวิทยานี้

ความมั่นคงในอารมณ์

โรคประสาทเป็นลักษณะทางบุคลิกภาพร่วมกันโดยบุคคลทุกคนที่มีอารมณ์รุนแรงมากและเปลี่ยนแปลงได้ง่าย

ดังนั้นคนที่เป็นโรคประสาทจะมีความรู้สึกที่รุนแรงมากกว่าปกติและพวกเขาจะเปลี่ยนจากอารมณ์เชิงบวกไปเป็นอารมณ์เชิงลบด้วยวิธีง่ายๆ

ในส่วนที่เกี่ยวข้องกับโรควิตกจริตคนที่มีคะแนนสูงเกี่ยวกับลักษณะบุคลิกภาพนี้มีแนวโน้มที่จะสัมผัสกับอารมณ์เชิงลบเมื่อมีเสียงดังมากขึ้น นอกจากนี้ความรู้สึกของคุณจะมีพลังและไม่สามารถควบคุมได้มากกว่าคนที่มีความมั่นคงทางอารมณ์มากกว่า

สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าเป็นไปได้ที่จะประสบกับโรคโซโฟเนียโดยไม่ต้องมีลักษณะบุคลิกภาพเช่นนี้ แต่โอกาสในการทำจะสูงกว่ามากในกรณีของคนที่เป็นโรคประสาท

เพศ

การวิจัยเกี่ยวกับโรควิตกกังวลแสดงให้เห็นว่าผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคนี้มากกว่าผู้ชายอย่างมีนัยสำคัญ ไม่ทราบแน่ชัดว่าเหตุใดจึงเกิดขึ้นแม้ว่าจะมีการพัฒนาทฤษฎีบางอย่างที่พยายามอธิบายปรากฏการณ์นี้

สิ่งที่ได้รับการยอมรับมากที่สุดคือความแตกต่างทางกายวิภาคของสมองระหว่างผู้ชายและผู้หญิงทำให้พวกเขาไวต่อสิ่งเร้าบางอย่างมากขึ้นเช่นเสียงดัง ในกรณีที่รุนแรงความไวที่เพิ่มขึ้นนี้อาจทำให้เกิดความผิดปกติเช่น misophonia ได้ในที่สุด

ปัญหาความสนใจที่เลือก

ดังที่เราได้เห็นไปแล้วผู้ที่เป็นโรคโซโฟเนียมีปัญหาร้ายแรงในการเพิกเฉยต่อเสียงที่กระตุ้นบางอย่างที่ทำให้เกิดอารมณ์เชิงลบ

ดังนั้นบุคคลที่มีปัญหาในการควบคุมความสนใจโดยสมัครใจจึงมีแนวโน้มที่จะพัฒนาความผิดปกตินี้

ดังนั้นจึงเห็นได้ว่าในบางกรณีโรคสมาธิสั้น (ADHD) มีความเกี่ยวข้องกับลักษณะของพยาธิวิทยานี้

ผลที่ตามมา

แม้จะไม่ถือว่าเป็นความผิดปกติทางจิตใจในคู่มือการวินิจฉัยอย่างเป็นทางการ แต่โรคมิโซโฟเนียอาจทำให้เกิดผลเสียในชีวิตของผู้ที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคนี้ได้ทุกประเภท ในส่วนนี้เราจะดูว่ารายการใดเกิดบ่อยที่สุด

อารมณ์เชิงลบ

ผลลัพธ์ที่ชัดเจนที่สุดของโรควิตกกังวลคือการเกิดอารมณ์เชิงลบซ้ำ ๆ ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการนี่อาจเป็นความรำคาญง่าย ๆ หรืออาจกลายเป็นสิ่งที่คุกคามความเป็นอยู่ในระยะยาวของบุคคล

ในกรณีที่รุนแรงที่สุดของความผิดปกตินี้บุคคลที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคนี้อาจจบลงด้วยการพัฒนาปัญหาต่างๆเช่นภาวะซึมเศร้าความวิตกกังวลทั่วไปโรคกลัวการเข้าสังคมหรือโรคกลัวโรคกลัวน้ำ นอกจากนี้อาการต่างๆเช่นไม่สามารถเพลิดเพลินกับสิ่งใด ๆ หรือแม้แต่คิดจะฆ่าตัวตาย

การแยกตัวออกจากสังคม

หลายเสียงที่ก่อให้เกิดโรคโซโฟเนียเกี่ยวข้องกับบุคคลอื่นหรือบริบททางสังคม ด้วยเหตุนี้บุคคลที่พัฒนาความผิดปกตินี้อาจต้องหลีกเลี่ยงการอยู่ร่วมกับผู้อื่นเพื่อที่จะไม่ต้องเผชิญกับอารมณ์เชิงลบที่เสียงเหล่านี้ก่อให้เกิด

ในทางกลับกันความเกลียดชังอย่างมากต่อเสียงบางอย่างก็มีแนวโน้มที่จะทำให้ผู้ที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากมันหงุดหงิดและก้าวร้าวมาก ซึ่งหมายความว่าในหลาย ๆ กรณีคนอื่น ๆ ก็ไม่ต้องการอยู่ใน บริษัท ของตนเช่นกันดังนั้นความสัมพันธ์ทางสังคมของพวกเขาจึงแย่ลงไปอีก

ความยากลำบากในการทำงานประจำวัน

ปัญหานี้อาจทำให้พวกเขาไม่สามารถใช้ชีวิตประจำวันได้อย่างง่ายดายทั้งนี้ขึ้นอยู่กับเสียงที่กระตุ้นเฉพาะสำหรับผู้ที่เป็นโรคมิโซโฟเนีย ตัวอย่างเช่นหากคน ๆ หนึ่งรู้สึกวิตกกังวลอย่างมากเมื่อต้องฟังเสียงการจราจรเมื่อเวลาผ่านไปพวกเขามักจะหลีกเลี่ยงการขึ้นรถหรือแม้กระทั่งออกจากบ้าน

ผลที่ตามมาของการหลีกเลี่ยงนี้อาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับแต่ละกรณี แต่มักจะนำไปสู่ปัญหาต่างๆเช่นการตกงานหรือการละทิ้งกิจกรรมที่สนุกสนานซึ่งอาจทำให้พวกเขาส่งเสียงดัง

รู้สึกขาดการควบคุม

ดังที่เราได้เห็นไปแล้วอารมณ์เชิงลบที่ได้รับความเดือดร้อนจากผู้ที่เป็นโรคโซโฟเนียจะปรากฏขึ้นโดยอัตโนมัติและไม่สามารถควบคุมได้ ด้วยเหตุนี้บุคคลที่มีความผิดปกตินี้จึงมีแนวโน้มที่จะมองโลกภายในของตนเองในแง่ร้ายเมื่อเวลาผ่านไป

ดังนั้นโดยทั่วไปแล้วคนเหล่านี้มักจะมีความภาคภูมิใจในตนเองต่ำขาดความมั่นใจในตนเองและไม่สามารถทำงานตามเป้าหมายของตนเองได้ นอกจากนี้พวกเขามักจะรู้สึกหงุดหงิดกับตัวเองอย่างมากเพราะพวกเขาไม่สามารถจัดการกับอารมณ์ได้

การรักษา

ไม่มีการรักษาที่เป็นมาตรฐานในการแก้อาการ misophonia เนื่องจากอาการนี้ไม่ถือว่าเป็นโรคทางจิตเวช

อย่างไรก็ตามมีเทคนิคและแนวทางต่างๆที่สามารถช่วยแก้ไขและปรับปรุงคุณภาพชีวิตของผู้ป่วยที่ต้องทนทุกข์ทรมาน

การบำบัดความรู้ความเข้าใจ - พฤติกรรม

การบำบัดด้วยความรู้ความเข้าใจและพฤติกรรมมักเป็นแนวทางแรกที่ใช้ในการรักษาผู้ป่วยที่เป็นโรคนี้ ในขั้นตอนนี้วัตถุประสงค์คือสองเท่า: ในแง่หนึ่งมันพยายามที่จะลดความรุนแรงของอารมณ์ที่ปรากฏเมื่อฟังเสียงที่กระตุ้นโดยใช้เทคนิคที่เรียกว่า«การปรับโครงสร้างความรู้ความเข้าใจ»

ในทางกลับกันนักจิตวิทยาช่วยให้บุคคลเผชิญกับสถานการณ์ที่กระตุ้นการตอบสนองนี้ทีละเล็กทีละน้อย นี่คือการช่วยให้คุณทำงานได้อย่างถูกต้องในชีวิตประจำวันแม้ว่าอาการจะไม่หายไปทั้งหมดก็ตาม

จิตวิเคราะห์บำบัด

เราได้เห็นแล้วว่าผู้เชี่ยวชาญบางคนเชื่อว่าโรคมิโซโฟเนียมีต้นกำเนิดจากการบาดเจ็บในวัยเด็กบางประเภท ดังนั้นการบำบัดแบบจิตวิเคราะห์สามารถบ่งชี้ได้อย่างมากเพื่อค้นหาปัญหาพื้นฐานและแก้ไข

แนวทางการรักษานี้มุ่งเน้นไปที่การตรวจสอบปีแรก ๆ ของชีวิตของบุคคลโดยมีจุดมุ่งหมายเพื่อค้นหาสาเหตุของอาการที่เกิดขึ้นในปัจจุบัน

เมื่อพบแล้วนักจิตวิเคราะห์จะช่วยให้แต่ละคนมีสมาธิใหม่ซึ่งมักจะทำให้อาการหายไป

กระบวนการจิตวิเคราะห์อาจยาวและซับซ้อนมาก แต่หลายคนได้รับประโยชน์จากการบำบัดประเภทนี้เพื่อรักษาปัญหาต่างๆเช่นโรคมิโซโฟเนีย

อ้างอิง

1. "มิโซโฟเนีย" คืออะไรใน: ไมโซโฟเนีย. สืบค้นเมื่อ: 28 ธันวาคม 2018 จาก Misophonia: misophonia.com.
2. "มิโซโฟเนียคืออะไร" ใน: Web MD. สืบค้นเมื่อ: 28 ธันวาคม 2561 จาก Web MD: webmd.com.
3. "Misophonia" ใน: Psychology Today. สืบค้นเมื่อ: 28 ธันวาคม 2018 จาก Psychology Today: Psychologytoday.com.
4. "Misophonia - เมื่อเสียงบางอย่างทำให้คุณคลั่งไคล้" ใน The Conversation สืบค้นเมื่อ: 28 ธันวาคม 2018 จาก The Conversation: theconversation.com.
5. "Misophonia" ใน: Wikipedia สืบค้นเมื่อ: 28 ธันวาคม 2018 จาก Wikipedia: en.wikipedia.org.