- อาหารจานหลัก 10 เมนูของ Arequipa
- 1- โอโคปา
- 2- Arequipa adobo
- 3- ชัยโร
- 4- กุ้งดูด
- 5- Rocotos ยัดไส้
- 6- พริกลาคาโยเต้
- 7- Cuy chactado
- 8- ชิชาเดกุยนาโป
- 9- Mazamorra de airampo
- 10- โดนัท
- อ้างอิง
อาหารทั่วไปของ Arequipaในเปรูที่โดดเด่นด้วยการเตรียมความพร้อมของพวกเขาโดยการใส่ปุ๋ยเผ็ดของพวกเขาและด้วยความหลากหลายของรสชาติแบบบูรณาการ พวกเขารวมองค์ประกอบของ Andean ที่มีต้นกำเนิดในเปรูและองค์ประกอบของยุโรปที่นำมาใช้ในอาณานิคม
การทำอาหารของแผนกนี้มีความหลากหลายมากที่สุดแห่งหนึ่งในเปรู ส่วนใหญ่เกิดจากการที่แผนกนี้ประกอบด้วยชายฝั่งและภูเขา

ความจริงที่น่าสงสัยก็คืออาหารจำนวนมากที่เป็นอาหารดั้งเดิมในพื้นที่นี้ถูกสร้างขึ้นเพื่อตอบสนองชาวสเปนที่มาตั้งถิ่นฐานในเปรู
ส่วนผสมหลัก ได้แก่ เนื้อสัตว์ (เนื้อวัวและเนื้อหมู) หอยนมชีสข้าวโพดมันฝรั่งหัวหอมมะเขือเทศผักชีผักชีฝรั่งและที่สำคัญคือพริกป่น
มีอาหารหลากหลายรวมทั้งอาหารจานเดียวน้ำซุปอาหารกลางวันเครื่องดื่มร้อนเครื่องดื่มเย็นและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
อาหาร Arequipa ยังมีขนมแบบดั้งเดิมอีกมากมาย ในจำนวนนี้บูนูเอลอสโดดเด่นด้วยแป้งสาลี
อาหารจานหลัก 10 เมนูของ Arequipa
1- โอโคปา
ส่วนผสมหลักของโอโคปาคือมันฝรั่งต้มและหั่นบาง ๆ
มันฝรั่งทาด้วยซอสที่ทำจากพริกขี้หนูสีเหลืองหัวหอมกระเทียมฮัวกาเตย์ (สมุนไพรท้องถิ่นทั่วไป) ถั่วลิสงคั่ววอลนัทชีสและเกล็ดขนมปัง
คุณสามารถใส่ไข่ต้มมะกอกและใบผักกาดหอมลงไปด้วยก็ได้
2- Arequipa adobo
อะโดโบเป็นอาหารที่ปรุงด้วยเนื้อดิบที่หมักด้วยน้ำส้มสายชูและเครื่องเทศ
ในอาเรคิปาน้ำดองจะถูกเตรียมโดยใช้เนื้อหมู, ยี่หร่า, กระเทียม, หัวหอมแดง, ผักชีและพริก
เสิร์ฟพร้อมมันเทศหรือข้าวขาว ตามเนื้อผ้าจะปรุงรสในหม้อดินซึ่งช่วยให้คงรสชาติของเครื่องเทศไว้ได้
3- ชัยโร
Chairo เป็นหนึ่งในซุปที่มีชื่อเสียงที่สุดใน Arequipa ปรุงด้วยเนื้อลิ้นและผ้าขี้ริ้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
ต้มกับพริกป่นหัวหอมมันฝรั่งแครอทพริกไทยเกลือออริกาโนสเปียร์มินต์และน้ำมัน
คุณยังสามารถเพิ่มธัญพืชเช่นถั่วถั่วลิมาถั่วและข้าวโพด ในบางภูมิภาคของ Arequipa จะมีการเพิ่ม pataca สตูว์หมูและข้าวโพดลงใน chairo
คุณยังสามารถเพิ่มชาโลน่า (เนื้อแห้ง) ทั้งหมดนี้มาพร้อมกับข้าวโพดคั่ว
ในร้านอาหารบางแห่งใน Arequipa มีซุปที่แตกต่างกันให้บริการทุกวัน Chairo เป็นซุปตาร์ประจำวันอังคาร
4- กุ้งดูด
ภูมิภาค Arequipa ประกอบด้วยภูเขาและชายฝั่ง Chupe เป็นอาหารทั่วไปจากชายฝั่งที่มีส่วนผสมทางทะเลสดใหม่
กุ้งชุปเป็นน้ำซุปที่ทำจากหัวและหางของกุ้ง ปรุงรสด้วยพริกแดงหัวหอมและกระเทียม
เพิ่มมันฝรั่งเหลืองข้าวโพดไข่ต้มข้าวชีสและนมลงในซุป อาหารจานนี้มีอยู่ทั่วไปทั่วบริเวณชายฝั่งของเปรู อย่างไรก็ตามต้นกำเนิดของมันคือ Arequipa
5- Rocotos ยัดไส้
Rocotos เป็นพริกแดงขนาดใหญ่ ในการทำอาหารจานนี้พริกขี้หนูถูกตัดด้านบนและทำความสะอาดด้านในของผลไม้
โรโคโตเต็มไปด้วยซอสเนื้อถั่วลิสงวอลนัทไข่ต้มมะกอกครีมชีสนมน้ำมันกระเทียมและหัวหอม
ปิดฝาอีกครั้งด้วยด้านบนที่ตัดไว้ตอนแรกฝนตกปรอยๆด้วยน้ำมันและอบประมาณ 15 นาทีหรือจนผิวของพริกขี้หนูเป็นสีน้ำตาลทอง เสิร์ฟพร้อมมันฝรั่งต้มหรือข้าว
6- พริกลาคาโยเต้
สำหรับการเตรียมอาหารจานนี้น้ำซุปนมทำด้วยพริกไทยน้ำมันกระเทียมและพริกป่น
ลาคาโยเต้ - ฟักทองชนิดหนึ่งถูกหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ แล้วเติมลงในน้ำซุป นอกจากนี้ยังเพิ่มชีสในปริมาณที่พอเหมาะ
เมื่อชีสละลายแล้วให้ใส่มันฝรั่งลงไป
7- Cuy chactado
Cuy Chactado เป็นอาหารแบบดั้งเดิมจากทางตอนใต้ของเปรู ปรุงด้วยอาหารสัตว์ฟันแทะในพื้นที่และผักส่วนใหญ่เป็นมันฝรั่ง
ในการเริ่มต้นหนูจะถูกถลกหนังและเอาอวัยวะภายในออก จากนั้นนำไปทอดในน้ำมันจำนวนมากจนเนื้อกรอบ
ในบางพื้นที่จะมีการใส่ซอสพริกพริกไทยและกระเทียมลงในหนูตะเภาก่อนทอด สำหรับการนำเสนอจานสุดท้ายมันฝรั่งจะต้มและเสิร์ฟพร้อมกับเนื้อหนูตะเภา
8- ชิชาเดกุยนาโป
Chicha เป็นเครื่องดื่มและขนมแบบดั้งเดิมของชาวเปรู อย่างไรก็ตามguiñapoเป็นแบบฉบับของ Arequipa เพราะทำจากข้าวโพดชนิดพิเศษเฉพาะในพื้นที่นี้
ขนมนี้ปรุงด้วยข้าวโพดซึ่งทิ้งไว้ให้หมักสองสามวัน สิ่งนี้ทำให้มีความเข้มข้นของแอลกอฮอล์ (ระหว่าง 2 ถึง 3%)
ชิชาเดกุยนาโปรสหวานเล็กน้อยทำให้เข้ากันได้ดีกับอาหารทุกชนิดในพื้นที่
9- Mazamorra de airampo
mazamorra เป็นขนมทั่วไปของเปรูซึ่งเป็นของ airampo ตามแบบฉบับของ Arequipa จานนี้มีลักษณะของวุ้น
ทำจากเมล็ดกระบองเพชร airampo ผลไม้สดและถั่ว แป้งข้าวโพดจะถูกเพิ่มเข้าไปในส่วนผสมนี้ซึ่งจะทำให้มีความแข็ง
ประเพณีใน Arequipa คือการใช้ข้าวโพดสีม่วง Airampo mazamorra เสิร์ฟร้อนกับอบเชยป่น
10- โดนัท
Buñuelosเป็นขนมอาเรคิปาทั่วไป เป็นขนมปังชนิดหนึ่งที่ทำจากแป้งสาลีไข่และนม
นอกจากนี้ยังเตรียมส่วนผสมของน้ำตาลทรายแดงและน้ำที่ให้ความร้อนจนกลายเป็นกากน้ำตาล เมื่อซาลาเปาสุกแล้วก็จะนำส่วนผสมนี้ไปอาบเพื่อให้ได้รสชาติที่หอมหวาน
อ้างอิง
- 10 สิ่งที่ต้องกินใน Arequipa สืบค้นเมื่อวันที่ 25 ตุลาคม 2017 จาก expat-chronicles.com
- Andean Cuisine. สืบค้นเมื่อวันที่ 25 ตุลาคม 2017 จาก peru.travel
- Arequipa Cuisine. สืบค้นเมื่อวันที่ 25 ตุลาคม 2017 จาก peru.travel
- Arequipa Cuisine. สืบค้นเมื่อวันที่ 25 ตุลาคม 2017 จาก go2peru.com
- อาหาร Arequipan สืบค้นเมื่อวันที่ 25 ตุลาคม 2017 จาก wikipedia.org
- อาหารใน Arequipa สืบค้นเมื่อวันที่ 25 ตุลาคม 2017 จาก peruhop.com
- อาหารเปรู สืบค้นเมื่อวันที่ 25 ตุลาคม 2017 จาก wikipedia.org
